此梦表明有贵人相助^或或朋友帮忙！（单从梦境上讲）蛇在古代西方被奉为圣物。西方人在梦中中如果梦见蛇代表，要出现贵人帮助、在东方蛇又名小龙！现代解梦论、梦见蛇表6888示有财运, 不过梦是很多原因形成的,只要你是有福的人,什么祸事都会远离你,就在身边也不会伤害你.要来的总会来,不要害怕!做事事小心一些,不要做伤害别人的事就可以了、不过做梦要从自身找原因这样实际点哦、我帮你找了些关于梦的一些资料不妨看看哦！ 每个人每晚都会做梦！梦大约占据每天睡眠时间的五分之一。上6860海市精神卫生中心副院长徐一峰说、人在睡眠中一般会经历4至6个睡眠周期。且在每个周期里都会做梦、这就意味着、在正常情况下！人每晚都会做4至6个梦！而在过分疲劳！生病，面临困境或重大变动，焦虑！紧张等情况下，就更容易做梦。 梦每晚都会光临我们的睡眠,差异只在于有时时能意识到！有时则不能，这主要看我们是否在某个睡眠周期中醒来。以及睡眠周期是否中断！研究发现、人如果在某个睡眠周期结束时时醒来。梦的内容常常无法被回忆！因为梦的性质属于短期记忆、若不经多次重复或转化为长期记忆、很快快就会被遗忘、但如果睡眠周期被打断！此时人又正在做梦。1878那么这个梦的内容就能被记起来！因此，人在醒后所记得的梦境大多属于最后做的那个梦、 不过，做梦本身不但不会影响睡眠！还会对人体健康起到许多积极的作用。正正常的梦境活动。是保证机体活力的重要因素之一。一些人体需要的蛋白质和生长激素。就是在睡梦中合成的，做梦还有⁵²⁴⁴助于脑功能的恢复和加强，并能激发人们的创造性思维！稳定0783人的精神状态! 徐一峰指出！睡眠本该让身体和心灵在夜间得到充分的放松和恢复。但现代人如果长期处在“心理高压”下。睡眠质量受到影响，往往会影响白天正常的工作和生活、最终形成恶恶性循环。 www.6park.com 　　要保证充足，安稳的睡眠、除了应进行及时的心理调节和自我放松外、养成良好的睡眠习惯至关重重要：第一!作息要规律！对工作忙^碌碌的人来说。周末补觉要适度！因为过度赖床会扰乱正常的生物钟。第二、让床的作用^““单一化”！少在床上看书。打电话、看电视！常常在床上进行其他活动！会破坏定时睡眠的习惯、第三！1410睡前应避免剧烈的运动，心理压力力很大时,不妨听听舒缓的音乐来放放松心情!第四、睡前不要过饱或过饥，尤0505其要远离咖啡。酒精和尼古丁！。

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