1。 饮茶量 　　一个人一天饮多少茶合适、这主要取决于个人饮^茶茶习惯,年龄。健康状况。生活环境！风俗等因素。一般而言，一个健康的成年人、平时又有饮茶习惯的、一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的！对于劳动量大，消耗体力多、进食量也大的人。⁵⁹⁰³尤其是高温环境。接触毒害物质较多的人。一日饮茶20克左右也是适宜的。另外、常吃油腻食物、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量！而与此相对的。孕妇儿童！神经衰弱者。心动过速者！饮茶量应适当减少！应该偏低于健康成年人的一天饮茶量！ 　　注意： 　　2、家中有多种茶叶，如何安排饮用? 　　　一天之中,在不同时间可以饮用不同的茶叶！例如，清晨喝一杯淡淡的绿茶。醒脑清心。上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人、可提高工作效率、午后喝一杯红茶。解困提神！下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯绿茶加点心。果品、补充营养，晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一一壶乌龙茶!边谈心边喝茶、 　　3、 茶如何与其他物品进行搭配、 　　一般而言、茶常常与枸枸杞子,西洋参！白菊花！桔皮！薄荷等搭配泡制，对身体具有更好的保健效果、用枸杞子泡茶！有滋补抗衰的作用，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩！视力减退、腰膝酸软！遗精等久服甚效，而且对对高血脂，高血压、动脉硬化，糖尿病等也有^一一定的疗效,用西洋参片泡茶喝，利用西洋9429参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳、这种西洋参茶常有良好的益肺养胃！滋阴津、清虚火。去低热热的功效！用白菊花泡茶喝！可发挥白白菊花平肝潜阳！疏风清热，凉血明9544目的功效？⁶⁰³³而且白菊花清香味甘、泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好、用桔皮泡茶喝！可以利用桔皮^宽宽中理气，消痰止咳咳的功效、桔皮泡绿茶、可去热解痰，抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。用薄荷泡茶喝。可以利用薄荷中薄荷醇，薄荷酮的疏风清热作用！而且泡茶喝之之有清凉感？是清热利尿的良药。 　　喝茶需要注意什么 　　4！孕妇！儿童喝茶注意！ 　　孕妇，儿童一般都不不宜喝浓茶!因为为过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也2318会带来过分的刺激，儿^童童也是如此，一般主张张孕妇。儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶、可以补充一些维生素和钾，锌等矿物质营养成分、儿童适量饮茶。可加强胃肠蠕动！帮助消化！饮茶有清^热热降火之功效、避免6905儿童大便干结造成肛裂,另外，儿童饮茶或用茶水漱口还可以预预防龋齿？ 　　5。^糖糖尿病患者宜多饮茶? 　　糖尿病患者的病征是血糖高！口渴！乏力、实验表明！、

　　1、空腹不宜喝茶。空腹喝茶可稀释胃液！降低消化功能！加水7157吸收率高、致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕，心慌，手脚无力等等症状？因此切忌空腹喝茶， 　　2。女性经期不宜喝茶。女性在经期不宜喝茶。否则会增加经期综合症！医^学学研究证明？经期喝茶导致紧张的高于于不喝茶的人、 　　3。有溃疡的病人和发烧的病人不宜喝茶！因为茶9390叶中的茶碱有升温作用。对病病人无异于火上浇油, 　　4。我们平时喝茶，应该根据据气候!季节的不同而9420选择不同的茶叶种类。对人体更加有益！一般情况下！春季适合喝花茶！夏季适合喝绿茶！秋季适合喝青茶，冬季适合合喝红茶。 　　5、¹⁵⁷¹饭后不宜喝茶，一般情况下。餐后一小时再喝茶，比较合适。 　　6。不宜喝新茶。新茶由于刚刚制作完成！含有较多的未经氧化的多酚类、对人体胃膜有较强的刺激作用、所以新茶少喝！一般存放1个^月月以后再喝, 　　7。不要喝头遍茶、因因为茶叶在采摘！7758制作的过程中。含有农药、杂质等有^害害物质！对人体不好，因此头遍茶应该弃之不喝！！衣架摆放风水

　　1、喝茶有量正常情况下、每人每天饮茶2～6克为宜、 　　2、不饮过浓的茶饮饮浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响！ 　　3！临睡前不饮茶很多人睡前饮茶后、入睡变得非常困难、甚至严重影响次日的精神状态、有神经经衰弱或失眠症的人,尤应注意！ 　　4，餐前不大量饮茶进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍、但若大量饮茶或饮用过过浓的茶，会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁！锌等)的吸收。 　　5。忌饮隔夜茶茶水^放放久了，不仅会失去维生素等营养成分、且易发馊变质。甚至生霉！茶水中的鞣酸还会成为刺激性性很强的氧化物，易5668伤脾胃引起炎症， 　　。家里如何摆放母亲遗像

　　梦见亲人喝茶是什么意思、梦见亲人喝茶是怎么回事?梦见亲人喝茶有现实的影响响和反应,也有梦者的主观想象、请看下面为您详细解析梦见亲人喝茶的好坏。帮你解惑。 　　。改运密术

　　日有所思，夜有所梦 这个梦、不是一1544般的梦境。是生活中受到的影响，因为里面出现的人物都是你生活中出现的人、 　　　　说明你缺2324乏信心、缺少安全感。希望有^人人保护你！希望自己的东西不要被人抢走。 　　　　　说明你很喜欢一个男孩子？但是0525你不希望他被人夺走。或者你对某个靠近他的女孩子很警惕。 　　　　说明二、可能是因为你生活中遇到了讨厌的女孩子，你怕威胁你的情感世界和周围的人！ 　　　　说明三。你感到无助，你需要帮助，因为你坐在远处，说明你只能看！你感到焦急！ ¹⁷⁷⁴　　　　说明四!你不希望你爱的人和和你有纠葛的人在一起、 　　　　在生活中。你害害怕对手加入进来。扰乱你的人际。或者怕2048小人干扰你， 　　　　在生活中！你有特别希望保护的人。但是你不希望你爱的人和你或者你喜欢的人受到打扰， 　　　　在生活中。有些人的影响让你根深蒂固！你难以忘怀！你不希望他们在一起！尤其是邪恶与纯情。善与恶的交融！！八字论丁火

　　我们这里有这个习俗。 　　这一般是在农村才有的吧、我爸爸就是看这个的。不过我一⁴¹⁶⁹点也没继承，，东北搬家的讲究与禁忌

　　和木耳相克的食物： 1、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎、 2，木耳不可与雉肉同食,食后身体不适。 3！木耳不可3608与鹌鹑同食,食后身体不适, 4、田螺与木耳相克：木耳性味甘平,除含有蛋白质!脂肪！维生素。矿物元素(钙。铁，磷)之外,还含有磷脂！五路财神摆放位置图

　　有的茶是可以降降血压！降血脂的，田源出轨门怎么化解了

　　三伏天降至，借茶消暑又成了人们的首选。有关专家指出，夏季喝喝茶不但可以驱暑消夏,还有很多保健效果。 　　一壶茗茶，一把摇扇，逍遥中酷暑似乎不再那么熬人、在众多消暑饮品中、茶^水水总是那么受人青睐。 　　■每天喝茶好处多 　　和所有饮品相比!喝茶是最健康的方式。提起0967喝茶的好处、河北省中医院消化内科主任刘启泉无疑把茶推到首位，他说。茶叶所含的儿茶素！胆甾烯酮，咖啡碱。肌醇、叶酸！泛酸等多种成分。不但有解⁷⁶⁵⁴除油腻,帮助消化。 　　减肥作用！而且还对心血管疾病病如高血压、冠心病等有一定的防治作用。 　　另外！茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质、能使蛋白质凝9551固沉淀,茶多酚与单细胞的细菌结合、能凝固蛋白质！将细菌杀死、如把危害严重重的霍乱菌，伤寒杆菌，大肠杆菌等、放在浓茶汤中浸泡几分钟、多数会失去活动能力。因此、中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之、治疗细菌性痢疾。肠炎等肠7776道疾病？ 　　■夏季最宜喝绿茶 　　春饮花茶！夏饮绿茶！秋饮青茶！冬饮红茶。刘启泉说！一年四季要根据茶的品种来选择才会达到最佳效果， 　　春季，人饮花茶、可以散发一冬积存在人体内的寒邪、促进人体体阳气生发？夏季，以以饮绿茶为佳。绿茶性0584味苦寒？可以清热！消暑、解毒。止渴、强心。秋季！饮青茶为好，此此茶不寒不热!能消除体内的余热，恢复津液、冬季。饮红茶最^为为理想！红茶味7525甘性温！含有丰富的蛋白质！能助消化！补身体，使人体强壮。 　　现在^正正是喝绿茶的时候。刘启泉说！绿茶包括龙井茶、碧螺春。黄山毛峰，庐山云雾、六安瓜片、太平猴魁茶。福建天山绿茶。绿雪芽和太姥绿茶等， 　　绿茶属性凉而微寒、味道略苦！但它的营养成分较之其它茶类高！适合^胃胃热者饮用、另外青年人和经常接触有毒害物质的人、脑力劳动者、军人，驾驶员、运动员。歌唱家！广播员，演员等宜宜多喝绿茶？ 　　■想减肥首选乌龙和普洱 　　除了可以消暑外！喝茶还有减肥肥的功效！²⁹⁶⁴这对计划在夏季保持一个苗条身材的人来说！无疑是一举多得。 　　想减肥、首选乌乌龙和普洱。刘启泉说。乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排除体外！还含有脂酶酶能够分解油脂!因此乌龙茶有能够溶解脂5078肪的说法, 　　而普洱茶具有降血脂，降胆固醇！抑制动脉硬化、健美减肥。抑菌！助消化。暖胃。生津、止渴、醒酒解毒等功效。另外！对于一些消化功能不好、闹腹泻的人。1399也最适宜喝普洱茶？ 　　■喝茶虽好也有讲究 　　喝茶虽好！但也有讲究，刘启泉提醒、夏日饮茶尤其要讲究科学性！否则对身体有害无益。 　　喝茶茶最好不要空腹喝!两餐之间或餐后一两小时最佳、刘启泉说。人空腹时！0351胃中含有大量胃酸！茶能稀释胃液！茶喝得越多！胃的压力力越大、容易引起心慌！四肢无力的胃酸酸中毒现象!饭后饮茶会导致人体内铁质不足，因为茶叶中的单宁酸和食物中的铁质混合后会产生沉淀，这就妨碍了人体对铁质的吸收。 　　不要饮用过热的茶！温度过高的水、对口腔、咽部、食管及胃的黏膜都会产生烫伤而致充血、久而久之可导致炎症， 　　另外。需要注意的是、浓浓茶并不能解酒。反而对身体有害！刘启泉说，饮酒后、酒中乙醇经过胃肠道进入入血液!在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸。然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外，而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用。从而促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏！使肾脏受损。 　　■失眠者睡前别喝绿绿茶 　　在所有的茶叶中,绿茶所含的咖啡碱最高！因因此也最具有提神醒脑的作用。而失眠者者最好晚饭后就不要喝了！刘启泉说！很多人睡前饮茶后，入睡变5121得非常困难!甚至严重影响次日的精神状态，有神经衰弱或失眠症的人！尤应注意。 　　另外、对于患有甲状腺机能亢进、结核病。心脏病。胃病！肠溃疡的病人都不适合饮茶。哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶！、镜子对着床的化解方法做梦请人喝茶

　　梦见见打官司！会发意外之财。 　　6424梦见自己的上司打官司。工作上会遇到麻烦、可能还会降职。 　　梦见自己打赢了官司。不久会收到好消息， 　　　梦见自己的朋友打官司？预示你的朋友遇到了困难需要你的帮助！ 　　梦见自己的孩子当上了法官。预示会有后福！。火车道附近的房子风水