人们每天摄入的食物应该"红黄绿白黑"五色俱全,其中红色主要是指西红柿.有的朋友喜欢吃凉拌西红柿,有的朋友则对西红柿蛋6089汤情有独钟.那么,西红柿到底是生吃营养价值高还是熟吃更科学呢?与一般的蔬菜相比,西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有番茄红素.维生素C大家都非常熟悉,它可以预防感冒!治疗感冒、治疗坏血病，番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素、它在人体内的作用类似胡萝卜素。是一种^很很强的抗氧化剂。实验证明，番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化！抗氧化损伤及保护血管内皮功能的作用！人^体体血浆中的番茄红素含量越高。冠心病的发4973病率就越低！番茄红素还具有良好的抗癌！防癌作用！其强大的抗氧化化活性可以消灭促使癌细胞生长的自由基。防止癌细胞的增长、研究发现、子宫肌瘤和宫颈癌妇女的血清中番茄红素的含量比正常妇女低。血清中番茄红素的含量较高时，人体^患患胃癌和消化道癌的几率较小？研究还发现！与食用生西红柿相比，人们食用加后的西红柿、更能提高高徊中番茄红素的抗氧化剂的浓度？这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁！从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放。此外，西红柿在烹调0971过程中。常会用到花生油。色拉油等植物油、而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来、充分发挥抗^氧氧化作用，当然！凡⁹⁷¹⁴事有利必有弊，加热后，西红柿中的维生素C会受到损失、但是西西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升，因此、熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高，此外、西红柿皮中含有大量的番茄红素！因此、在食用时最最好不要弃皮不食！对于维生素C缺乏的患者来说，生吃西红柿也不失为补充维生素C的一种好办法！但尚未成熟的青西红柿含有毒素！不宜食用，此外、部份西红柿因为在生长过程中使用了植物激素而表现为顶部凸出。这种西红柿也不宜食用。！

　　周公解梦:梦见番茄！吉兆！预5778示着生活会幸福。梦见吃番茄！身体会很健康、·病人梦见吃番茄！不久身体会痊愈！ 梦见鱼的相关解释：·梦见鱼。示发财！是祥兆、·女人梦见鱼在水中游！行动会受到丈夫的限制。·梦见有人给自5900己送鱼？会被邀参加婚礼！·梦见买鱼！会继承亲属的地产！·梦见死鱼、要忍饥挨饿、·梦见活鱼！要^去去海上旅行,·见鱼忍受缺水的痛苦。会被降职。·女人梦2873见捕鱼！将依靠富有有的丈夫。生活愉快、·男人梦7963见捕鱼!大难临头。·病人2366梦见捕鱼!会卧床不起，，富贵女命八字实例

男人梦见偷番茄：将会把更多的精精力放在工作上！

女人梦见偷番茄：运势不错。会得到同事，领导的赞赏！

已婚女人梦见偷番茄：表示梦者身体非常健康，

梦见偷番茄的吉凶

由努力至成功，向上发展，诸志易成！百事安泰。身心健康。得享长寿富荣！但因火力过大。提防火灾或烫伤之险、若无凶数、则可免忧虑！

梦见偷番茄的案例解析

网友梦境：梦到我回家了！完了我跟我妈去地里摘玉米。结果看到的全是番茄！而且都是7908一对一对的，绿色的，摘下来后本来好好地！拿到手手里仔细一看!竟然能看到里面的！这是什么意思啊，

解说：这个梦表示你的长久以来的愿望会实现、但是实现的方式会和预想的差别很大。但总的来说。是个好梦啦、

　5438　鱼象征喜庆鱼线条优美。在水里灵活游动。象征着顺⁰⁹⁶⁶利和喜庆!梦见死鱼，意味着事业不顺、生活艰难。要忍饥挨饿。梦见买鱼、^会会得到亲属的赠予！会继承亲属的地产。梦见吃鱼！恋爱运稍有低迷。^你你的个性太倔强？^使使对方觉得受不了！为维^护护正常交往、须懂得互让！避免冲突！梦见鱼在浅水挣扎，意味着自己己的工作将处处掣肘？苦苦挣扎！难逃降职的厄运！不如及早另谋谋高就,梦见有人送给自己鱼、意味着将被邀请参加婚礼。梦见活鱼。要去去海上旅行，女人梦见鱼8139在水中游？行3406动会受到丈夫的限制，梦见鱼忍受缺水的痛苦！会被降职。男男人梦见捕鱼,大难临头，女8867人梦见捕鱼,将依靠富有的丈夫、生活愉快。会继承亲属的地产！病人梦见捕鱼,会卧床不起！梦见有人在湖里捕鱼，会参与推翻国家家领导人的活动？梦见鱼飞水上百事散！梦见井内内有鱼迁官至？梦见张网捕鱼大吉利，梦见人捕鱼作食皆吉、梦见抢鱼拾拾鱼主小疾？梦见水中钓鱼大大吉利。梦见林中鱼猪事无成！梦见群鱼游水主有财！梦见大鱼扬动主声名！梦见小鱼生子大吉利、梦见干鱼下水命复通。梦见虾变鱼主失财物，梦见身坐鱼虫病患除。 方释梦书说梦见鱼表示发财，它说对了。从谐音上！鱼和“富裕”的“裕”字同音，所以有些人做梦梦见鱼与“富裕”有关、另外“余”也与“鱼”同音！年画中画的鱼所表示的的是“有余”,但是鱼表示财富决不仅仅由于它的发音，从远方。鱼就在人们心目中代表财富！也许是因为对原始人来说！打到鱼就是财富吧。某男子梦见在海边游玩！发现海里有许许多多的鱼、有几个人4645下海去捕捞。他也想去捞，但是害怕有鲨鱼，于是没有下，后来。他下了决心要下海！^不不再担心鲨鱼了，却发现海里的鱼已所剩无几了， 这种梦写出了许多当代人的经历。一开始想下海经商！知知道会发大财！但是又怕危险。顺便说一句！鲨鱼也是鱼！但是在在这个梦里它不代表财富、而代表危险！这个例外也不难理解，当人们提到鲨鱼时！你首先会联想到的不会是是它的肉，而一定是它的牙！再说刚才那个人，等到他壮起胆子，打算下海时。却发现钱已让人家赚走了。或者说。赚钱已不是那么容易了、因为鱼少了、 类似的一个梦是某人梦见池塘里有许多鱼、他想抓几条吃。却发现那些鱼长得极极为难看，让人恶心、 鱼在这里代表财富,难看的鱼代表表不义之财,赃钱！在你释梦时，首先判断出鱼是不是代表财富后，下一步就^是是根据鱼的样子。种类。鱼处在什么地方等等判断这鱼代表什么样的财富！有时候鱼代表的不一定是有形的金钱物质、而是无无形的精神财富？ 　8795　某人梦见自己在池里养了许许多多的金鱼、但是池^子子里的水已不多了!他急着到处找水、好不容易找到一个个水龙头？但是水龙头流不出水！池子里的水却仍在减少！许许多鱼死掉了？剩下的鱼也半死不活！ 经分析！这个人感到自己找不到滋养自己心灵的养料，他感到自己的内2501心正变得贫乏？ 鱼还代表性。不知道你们到西安半坡遗址去过没有！那里展出了一种鱼鸟纹的陶瓶。画得是一个鱼张大嘴。吞1370一个鸟的头!你们想、谁见过听说到吃鸟这种怪事、就算有这种唬也一定极为罕见、为什么原始人这么愿意画这种画呢！如果仔细看看那种鱼鸟纹你就会清楚了，那个鸟头形状很像****、而那鱼嘴的形状很像****的横截面！非常像！让人惊奇原始人解¹¹⁵⁸剖知识。所以这表示****！ 在语言中、所9999谓“鱼水之欢”！就是指男女女欢爱，三国演义中刘4588备招亲一段写他一孙尚香成亲!就用了欢如鱼水的说法、在其它古典小说中用“鱼水之欢”表示性爱已经多得成了俗套。 在情人之中。用鱼作为生殖器的阴称也是常见的。有时鱼代表男性生殖器、有时也可以代表女性生殖器！ 有个女孩梦见骑鱼在水上玩。那鱼援尾抽了她一下、她感到很愉快！后来她随鱼沉入水底！发现水干了。鱼身上有青苔......余下全文>>！鱼代表什么生肖属相

　　梦见爸爸买了很多菜的梦境解释： 　　这两天发了工资！逛街看到好多可爱的化妆品、不过自己还有没用完的。想想算了。给男朋友买条爱心围巾、给妈妈买件上衣。给爸爸买双皮皮鞋吧！礼物送到、心里感觉好舒心阿， 　　　　梦见爸爸买了很多菜的吉凶： 　　可得平安荣华之幸运。及能受父祖余德或财力所荫益！达到到成功与大发展!但其过程伏有许多艰难！最怕人人格与地格若凶数。终归失败！若无凶数。则可免忧、【大吉】，辽宁公墓风水怎么看

　　　对发生在你身边的不幸事情。流露出怜悯之情，会主动伸出援助之手、约会上。性的冲动让你心心头痒痒!瓶子要小心过度沉溺与此对身体造成伤害、恋人也容易因此误解你的真实情感、、神算子算命不求人

　　梦中买到水果。代表拥有甜蜜、幸福。圆满。好事接二连三！成串堆积，平平安安、身体健康等， 　　　祝你好运常在!，火影忍者波风水门

　　你想吃瓜子小番茄了，就这样！ 　　满意请采纳哦、O(∩_∩)O谢谢！婚姻感情算命

　　吉凶指数：93（由周公根据数理文化得出！仅供参参考） 　　　　梦见一。新的开始的暗示，工作，8674恋爱上都可得到新的开始？一直以来困扰的问题也可能得到解决，是个好梦， ⁰²⁰⁹　　　　梦见买一桶色拉油!^对对别人的秘密就算有兴趣也不要表现出来。一副探人隐私的样子很快就被传开来令人敬而远之，就算兴趣浓厚也要忍耐著让别人去问。物质上的欲望可能也被唤起。想想要弄到手的东西一大堆!这种情况下去购物就会出现买了一堆没没必要的东西,这两天最好是离购物商圈远一点， 　　　　梦见买一桶色拉油、按周易五行分析。吉祥色彩彩是蓝色！桃花位在东南方向。财位在东南方向，幸运数字是4。开运食物是虾、。中式客厅家具摆放梦见自己买了很多番茄

　　表表示怀孕顺心，生产顺利！酒柜装饰品摆放效果图