0146　　不能吃半生不熟的土豆！原因7667如下： 　　1、富含7746淀粉的蔬菜（如土豆!芋艿！山药等）必须熟吃、不然淀粉粒⁵¹²¹不破裂！人体无法消化、 　　2。含有6276某些有害物质的蔬菜,如一些豆类蔬菜的籽粒和土豆的薯块中、含有一种叫做凝集素的有毒^蛋蛋白质,可使人体血液中红血球凝集起来！人食入后。会引起恶心。呕吐，腹泻、严重时可致死！烧熟煮透后，有毒蛋白质就会失去毒性！可以放心食用， 　　另外。近日有消息称、美国科学家经过长期研究发现。人们常用的蔬菜中，譬如番茄，土豆。茄子和花菜等！都含有微量的尼古丁，这些蔬菜如果未加烹饪而生吃，可能对人体有害、如同被动吸烟。其实、这根本不是什么最新发现、此项研究报告最早出现在1993年8^月月的一本医学期刊上！后来由于很多专家纷纷质疑疑该项研究的结果。关于“生吃蔬菜是否会有尼古丁危害”也没有作进一步的研究，不过专家们的一致4482意见是：生吃一些蔬菜！人体摄入的尼古丁含量实在太“微不足足道”、不会引起⁸⁵⁰²医学上的反应。更不会危害健康。这个原因我们可以不考虑如果考虑他我们就没的吃了。！

劝你别吃半生不^熟熟的鸡蛋 因为确实存在细菌 你若要营养 连荷包蛋都不适合 最好就是水煮蛋 水煮蛋的营养价值最好!祝健康 ,荣华富贵今中事猜生肖

鸡蛋一定要让它熟了再吃，因为鸡蛋的蛋白和蛋黄里都含有一定量超标的大肠杆菌和其他的菌落，如果鸡蛋不煮熟就吃的话很容易引起肠胃不适。3850但是也不要煮老了、口感不好，但是营养价价值不会减少！最适宜的时间是^：：水开了以后4分钟就可以把鸡蛋捞上来!自然放凉！不要用凉水去冰，（最好^趁趁热吃、热的时候口感和味道最佳） 、看手相事业线在哪里

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