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　　这是中老年人常见的症状。在医学上称为：睡眠障碍，睡眠障碍是由于人体^的的免疫力低下？体质差所引起的症状反应！平时可以服用麦芽硒维E片进行补充硒元素，麦芽硒是一种有机活性硒、能被人体很好的吸收转化硒元素！对人体有改善体质。增强免疫力4319的作用？！崇迪佛牌的禁忌

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　　做梦是很正常的、人之常情。多梦可能是你平时压力太大！有心事，睡不安稳。不是迫不得已不要吃药！即使要吃夜要在医生的建议下进行药物治疗、要慎重。会7535有依赖性的、平时多调节一下情绪。早睡早起。增强锻炼。释放一下下压力。最重要的是解开你⁵⁹⁹⁵的心结！是遇到什么事不顺心了吗！面相眉心有一竖皱纹

　　一是上火 二是 钙质不够 钙是传导神经的离子 缺钙回常常做梦 chi 猪心,海参,莲子,冰糖,猫肉,柏子仁等 　　百度知道团队4很高兴为你解答、祝你愉快、满意请采纳哦！。盆栽摆设

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　　1.睡前一杯牛奶很重要. 2.睡前泡半小时的脚.放松你一天的神经. 3.晚上睡时一定要让自己的脚保持暖和,用些保暖的措施 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现。中中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦！短气、或喜悲善哭！精神恍惚。舌质淡、苔薄白！脉细弱。 治法：养血益气。宁心安神！ 选方：参6134香散加减， 药物：人参9g，黄芪！茯苓！白术！山药各12g、莲肉！砂仁。沉香，檀香！甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏、面色不华！舌淡。脉细！ 治8677法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地，当归。白芍。川芎各12g、鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦！五心烦热、咽干舌燥。舌红少津，脉细数！ 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减， 药物：当归。茯神！麦冬、生地各12g！黄连，远志！竹叶！人参！黄芪。胆星、莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦，遗精、腰酸腿软！潮热盗汗。舌红无苔。脉细数。 治法：交通心肾。 选方：⁹⁰⁵⁴黄连阿胶汤加减？ 药物：黄连。黄芩、白芍，阿胶各9g！鸡子黄1枚，龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁,胆怯善恐、夜寐多梦！胸闷气短。舌质淡！苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气，壮胆镇惊、 选方：平补镇心丹。 药物物：酸枣仁？龙齿各12g。车前子！茯苓。麦冬。茯神！天冬！熟地。山药各9g。五味子！远志、人参各6g。肉桂。朱砂、甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲，面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白，脉细弱、 治法^：：补益心脾, 选方方：归脾汤。 药物：人参、远志，木香各6g，黄芪。白术、当归。茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷。舌质红！苔黄腻。脉滑数！ 治法！清热化痰！ 选方：黄连温胆5059肠加减! 药物：黄连6g、半夏，陈皮！茯神！竹茹、枳实各9g。甘草。生姜各3g。大枣5枚！珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会会引起多梦吗,如何^纠纠正? 我们在有关条目中已经介绍？做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处、那！床尾可以有横梁压顶吗

　　随着年龄的增长，人体松果体素分泌减少、才会出现失眠。多梦。疲劳健忘等衰老症状！所以我们可以吃一些中药成分的保健品。像比较常见的中药保健品比9355如思力平!他就是促进人体大脑的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙--松果体素，从而改善人人体睡眠内环境!为患者创造入8621睡条件。调整生物钟。到点就“困”、诱导自然然睡眠。。破坏坟地风水经常做梦吃什么比较好

　　如果不是每天做可怕的梦或者重复做一样的梦、就没事！爱做梦的人还长寿呢！如果太累也爱做梦晚上吃0499得多也做梦,注⁶⁸⁹⁴意点就可以了？属狗人的床位摆放方位