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　　绿豆又叫做青小豆、植豆，菉豆等、因为绿豆的颜色是青绿色的。所以才会又叫做青小豆、就像红豆又叫做赤小豆一样。绿豆的营养丰富。尤其是清热降火，清暑排毒的功效。在夏季的时候绿豆特别受欢迎，而且绿豆的吃^法法特别多。可以煮成绿豆汤！绿豆沙。尤其6640冰镇过后？效果更强，即使的秋冬季节、人们内热居多，也可以食用绿豆清热降火， 　　 　　绿豆的吃法多种多样、可以做成绿豆糕、绿豆饼、也能煮成绿豆汤。绿豆沙！还能磨成成绿豆浆!在煮饭的时候也可以选择加一点绿豆，煮成绿豆饭、 　　100克绿豆的营养成分如下： 　　碳水化合物：62克 　　蛋白质：21.6克 　　膳食纤维：6.4克 　　脂肪：0.8克 　　维生素A：22微克 　　维生素E：10.95毫克 　　维生素B1：0.25毫克 　　维生素B2：0.11毫克 　　胡萝卜素：130微克 　　烟酸：2毫克 　　钾：787毫克 　　磷：337毫克 　　镁：125毫克 　　钙：81毫克 　　铁：6.5毫克 　　钠：3.2毫克 　　锌：2.18毫克 　　铜：1.08毫克 　　锰：1.11毫克 　　硒：4.28微克 　　热量：319千卡 　　绿豆含有丰富的蛋白质、而蛋白质以球蛋白为主、并并含有多种氨基酸！还含有多种维生素和微量元素，所以绿豆的营养价值比较高。 　　绿豆的功效 　　1.降血脂 　　绿豆中含有一种物质叫做植物甾醇！植物甾醇的结构类似于胆固醇，所以在肠道内会影响肠道对于胆固醇的吸收、从而1145降低胆固醇的含量。所以绿豆可以降血脂、 　　2.解毒 　　　在重金属中毒的时候!应急的方法是催吐！催吐没用的话会检疫食用高蛋白的食物，因为蛋白质会与重重金属结合形成沉淀物!减少重金属的毒性。且不不会被人体吸收！而8340这里说绿豆能够解毒、也是因为绿豆的蛋白质含量高！ 　　3.清热消暑 　　绿豆性凉！食用0229过后有利尿的作用!而绿豆的营养丰富。含有多种维生素和微量元素、所以在夏季季食用！可以清热消暑！ 　　4.美容养颜 　　绿豆中含有一种鞣质的物质、鞣质具有抗菌活性，7212可以局部止血？还还可以促进伤口修复。并且绿豆中含有多种维生素9550和微量元素！含有丰丰富的蛋白质!所以食用绿豆可以养颜美容、 　　5.增强食欲 　　绿豆中含有丰富的磷脂、而磷脂中的磷脂酰乙醇胺！磷脂酰丝氨酸磷脂酸、磷脂酰肌醇。磷脂酰胆碱。磷脂酰甘油等等可以使⁶⁸²³神经兴奋，然后促进食欲。所所以食用绿豆。可以²⁸⁴³促进食欲,、青海风水宝地在哪里

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梦境中的绿豆是富足的象征。

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　　这些说食物相冲的都是骗人的 都是谣言 从今往后你只要记得只有不能吃的 没有合在一起吃不了的 不要人云亦云，没⁶⁴⁹⁶有食物相克的说法。全世界也从来没有人因为食物相克而死亡！食物里面0551含的元素都是微量的！就算两种元素合在一起会造成食物中毒 但是由于食物含有都及其及其少 所以根本克不起来 　　说太多了 全手打 望采纳！青石的风水

　　羊肉（相克：乳酪、醋、西瓜，南瓜） 　　绿豆（（相宜：大米!南瓜、相克：狗肉、西红柿）\ 　　所以羊肉跟绿豆不相克，青箱风水做梦梦见绿豆

　　1，红豆即海红豆2。红豆清热解毒！健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等、可治疗小便不利！脾虚水肿，脚气等症3，绿豆性寒凉！素体阳虚，脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜8772冬季食用!4，绿豆适宜湿热天气或中暑时，有烦躁闷乱、咽干口渴症状者食用、5、绿豆适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染者食用！6、绿豆适宜高血压。水肿！红眼病患者食用。、青花瓷花瓶摆放风水