梦^多多可以吃一些像地西泮之类抗失眠的药。。

　　一梦0237见吃药心思散!金鱼风水摆放禁忌

0886　　有时候出汗？金鱼风水鱼养几条最好

　　　神经衰弱了吃中药调养、安神一类的、金鸡地形风水

1570　　过度劳累也会造成多梦！金鸡如何摆放

　　没有什么^比比食物和运动更好的办法哦，金鸡怎么摆放

　　睡觉之前后热水泡脚20分钟以上。平时多运动、 保持心情愉快,睡眠质量就会好转的、，金鸡抱蛋坟地风水

6199　　肾亏虚的症状！心肾不交、就导致睡^眠眠不好,爱做梦！ 　　怕冷就是典型的肾虚的症状。 　　建议你吃天狮虫草菌丝体胶囊！我 朋友跟你一样的情况、吃了以后就好了、不知道道对你管用不，但是你可以以试试!、金鸡摆放位置

　　现代医学家证实！食疗对于失眠来说是最好的治疗方法、优于安眠药。无副作用！下面8242介绍数则以供试用： 　　(1)食醋一汤匙！倒入一6209杯冷开水中饮之、可以催眠入睡并睡得香甜。 　　(2)经常失眠者，用莲子，龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥、有令^人人入睡的疗效， 　　(3)血虚失眠者，可常服藕粉、或用小火煨藕加蜂蜜适量吃，也可用龙^眼眼肉10g。红枣5个去核。蒸鸡蛋一9872个食用。每日一次！ 　　(4)心虚、多汗。失眠者。用猪⁵⁵²⁵心一个切开!装入党参，当归各25g！同蒸熟！去药，吃猪心并喝汤、有良效。 　　(5)因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g。猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡、 　　(6)怔忡不安而失眠的病人、取芭蕉根50g，猪瘦肉100g、同煮服用。能催眠入睡！ 　　(7)神经衰弱的失眠患者！可取1627莴笋浆液一汤匙，溶于一一杯水中!由于这种乳白汁液3739具有镇静安神功能。所以有一定的催眠疗效， 　　(8)临睡前吃苹果一个！或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘。让1375失眠者吸闻其芳香气味、可以镇静中枢神经，帮助入睡， 　　(9)洋葱适量捣烂！装入瓶内盖好！临睡前放在枕边嗅闻其气。一般在片刻之后便可入睡！。金鸡摆放位置办公室睡觉总做梦吃什么

　　　总做梦也是有原因的、所谓日有所思夜有所梦、肯定是你工作压力比较大！或者最近你事情比较多、你可以试试着去放松自己，多和朋友出出去玩？多到户外去活动，有机会的话可以去旅游下！最最主要还是放松。不要老是想的太多、黑眼圈的重要原因就是睡眠不足，。金鸡摆放禁忌