可以的！发芽的豌豆中还含有丰富的维生素E，发芽的青豌豆比没发芽的更4018加好消化。而且豌豆芽还可以另外拿来炒菜吃味道很嫩，很爽口。只要^豌豌豆没有变质你好,豌豆长芽就如同绿豆长芽一样没有毒、反而会增加了维生素C的成分！ 　　豌豆属豆科类攀缘草本植物、豌豆苗又叫“龙须菜”！“龙须豆苗”。“蝴蝶菜菜”等等,属于苗菜类，即小植体菜！主要是食用豌豆所生成的幼1167嫩茎叶和嫩梢？豌豆苗无论是荤炒，清炒。做汤，涮火锅，都不失为上乘佳品，宋人陆游在《蔬菜杂味·巢》中“一盘盘笼饼是豌巢”，就提到了食用豌豆苗，清朝人吴其浚编写的《植物名实图考长篇》中“豌豆苗作蔬极美，固始有患疥者！每日摘食之。以为能去湿解毒。试之良验！”就更说明了、不仅仅用它作菜好,还有医用价值，所以倍受消费者的欢迎、 　　豌豆苗口味清香，营养丰富、每100克豌豆苗中含胡萝卜素1.58毫克， 硫锌素0.15毫克。核黄素0.19毫克。抗坏^血血酸53毫克，钙15.60毫克、磷82毫克。铁7.50毫克！蛋白质4.90毫克、从营养价值上看。明显比黄豆芽！绿豆芽要高、尤其是氨基酸的含量更比普通蔬菜，如大白菜，油菜，西红柿，青椒等高出数倍、甚至十几倍。、

　　1。^豌豌豆含有丰富的膳食纤维、可以促进消化！排毒清肠胃！⁸¹³⁰可以缓解孕妇的便秘，除此之外、豌豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等还有消炎抗菌的效果！可以促进人体新陈代谢！豌豆中还含有可以分解体内亚亚硝胺的酶,所以豌豆还有⁷¹⁰⁷抗癌的作用,2。豌豆中的矿物元素十分丰富！有助于胎儿的的生长发育。提高胎儿的免疫力。此外！豌豆中的烟酸成分可以促进胎儿大脑的发育、，苍山县城看风水鬼老四

　　孕妇可以吃豌豆，豆科草本植物豌豆的种子，又称毕豆。麻累、青豆！寒豆，雪豆。麦豆、有色白粒大和青麻粒小之异，以前者为优！我国各地均有栽培。夏季采收鲜嫩或成熟荚果！除去荚壳。鲜用或晒干用！豌豆的营养价值很高！孕妇适当吃有好处，1！豌豆含有丰富的膳食纤维，可以促7506进消化？排毒清肠胃。可以⁹⁰⁹²缓解孕妇的便秘？除此之外。豌豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等还有消炎抗抗菌的效果！可以促进人体新陈代谢，豌豆中还含有可以分解体内亚硝胺的酶，所以豌豆还有抗癌的作用！2、豌豆中7030的矿物元素十分丰富。有助于胎儿的生长发育，提高胎儿的免疫力，此外、豌豆中的烟酸成分可以促进胎儿大脑的发育，！苍山看风水

　　梦见豌豆。总体来说是好好兆头！农民2814梦见豌豆？预预示五谷丰登、梦见成堆的豌豆、预示你经济宽裕。收入丰厚！梦见豌豆。象征着圆满！是好运的预兆、是祥瑞。梦见豌豆。压力相当大的一天。而且你这种压力往往不是为了自己、而是为为了别人，你最好明白一点。世上不是每一件事情！^只只要努力就可以得到好结果的？建议你调整一下自己的节奏，来配合别人的工作/学业步伐。爱情方面面的局势比较稳定,你可以清楚地看到自己的处境了、出行0845的人梦见豌豆，建议顺利出行得财利、怀孕的5702人梦见豌豆。预示生女，勿近水边！恋爱^中中的人梦见豌豆，说明一动一静、一冷一热、互相信任任可望成功!本命年的人梦见豌豆！意味着不可守旧，应配合潮流脚步。慎防官司！做生意的人梦见豌豆。代表虽虽然进步缓慢、还是有利益，房地产得利、，苍梧县政府大楼风水

　　根据官方角2938色介绍，男的，寒冰射手是女的！苍梧县风水留题图133

　　梦见吃鸡腿，吉兆。预示着^生生活会幸福！ 　　病人梦见吃鸡腿、预示着身体会恢复健康。 　　梦见吃坏掉的鸡腿！是是生病的预兆？、苏东坡眉山风水

　　我梦见我在吃馄饨： （1） 代表想要满足自己的欲求。 （2） 如果果一个人吃东西！代表生活空虚、 （3） 代表要通过努力、计划和等待才能获得经验、 总的来讲！此梦预示着精神上会得到滋养！祝你好运，、苏友朋八字

　　好⁹³⁰⁸幸福哦？苏国圣假大师

　　这两天的工作运不错！有天上掉下来4698的助力？或天启的灵感、面对不熟的客户或前所未见的状况。你你的直觉恰好都对了，！苏妲己属什么生肖梦到吃豌豆

　　日有所思、夜有所梦，或者说是无意识的，有可能广告看多了、不要刻意寻思梦的好与坏。要调整好自己的心态！心所向、日所向。你要是寻寻思不好的？就上当了。奔着不好的方向去了、凡事往好的一面想、你说呢。、苏宁八大布局