这个需要集体咨询医生的,一定去正规三甲医院必须彻底戒除手淫 意淫 看黄的,同时停止纵欲,否则吃仙丹也没用的建议搜索-sy后遗症治疗吧正确的生活总是那么的简单，平淡。自然！如下几点是最基本的： 1。彻底戒除sy，不看黄的，如果已成年结婚或有女（男）友。则必须节制房事。不可邪淫， 这是最基本的做人准则、如果违背这根本。1422天也必然在生活某方面或各方面折磨你!所以以一定反思,生活的不顺利往往由于自己的恶习气渐积累成的，知之则痛下决心、彻底改正、异常重要， 附录：对身体健康的人而言！房事也要控制在一个月3次内。异常重要的，如果年轻时候就能这4206样节欲养生！那一般房事事的质量会更好。身体会更健康！感情往往更长久合适的。如果能一个月两次内更好！另外，冬天最好不要要房事。好好好涵养身体。 如果身体已出大问题、那当然要彻底禁止房事的！已结婚或有朋友的人、则要和她（他）们沟通好的，实在避免不了！那一月一次或两次吧、 2！早睡觉！保持充足的睡眠时间， 早睡觉是指能多早就多早！8点前更好！ 我自己白天能处理完事情的时候，就9点前睡觉或10点前睡觉，没处理完，也尽尽量11点前睡觉，一般我的经验是10点前睡觉，第2天精神会很充足、如果能9点前睡觉!那更是充沛异常。所以一定从早睡觉开始、 充足睡眠时间是指至少8小时！如果发育期间的孩子感到8小时不够，那就睡9小时、10小时、都可以的，前0871提是早睡觉、而不是熬夜！如果熬夜了，那往往是要早衰老了，而且很难难用药挽回过来的! 附录：大家看到街上脱发的人或未老而早衰的人为啥越来越多，很多就和这最基本的两条没作好有有关系的、 部分朋友和我说他有夜班、那你就在没夜班的那些天时8点前就睡觉吧！把睡觉^补补回来！ 3。1）吃匀三餐、新鲜蔬菜搭配新鲜肉类，不吃辛辣过头的、少吃或不吃冰冻寒凉的、少吃或不吃烧烤^的的油炸的、少吃或不吃肥厚腻腻味的东西？ 2））吃饭尽量吃8分饱左右，最多就9分饱。不可吃的异常撑、那不合适的、 3）一定要吃早饭！饭后不要剧烈运动！可适当散步， 4）水果只可适当吃！绝对不可多吃，如果身体怕冷脾胃偏虚的朋友！甚至彻底少吃或不吃、 4，适当运动而不过头， 如果运动始终过头、那反而伤害7378身体的!好比退役的运动员那样。往往因为精气神过度的耗耗损而遗留各病情的！ 但也不可一点不运动、那怕你散步或快走或慢跑！都是很好的运动，其他如羽毛球 乒乓球 排球 篮球 足球 跳绳等运动都可以的。 5、开朗心情，并且要行善改过。永远力行不已~ 很多人整天摆着一副悲伤的脸，或者总是到处叙说自己的不如意。到处^充充当弱者或是被同情的对象，非常不好！你越是这样。那越加重你这样神经的趋势，而且到处散播的都是恶之气。让人看了都要躲闪而害怕！ 我反复说的，你有事就具体在吧里写出来！以解决问题的态度来正向面对生活才是最根本的。也只有这样才能彻底走出这样的恶性循环的，^而而不是到处埋怨恐惧过头？或者疯狂的乱弄乱搞，鸡飞狗跳、那必然谈不上上任何恢复的,吃仙丹也没用、因为这样的患者不断在遇到，特这里再做强调！ 困难的时候越要开朗和自自信的面对!3061否则你很可能动不动就自暴自弃而进入恶循环！非常不好！ 那如何使自己生活在开朗的前提下更好呢。除了不断按实际情况解决实际问题外，更需要不断改正正自己的过失。忏悔当年自己的邪恶、并且能力范围内不断去力行善事、改正过失，恒久不已去力行！细水长流去做、把这当成是应该。当成是终身要做的根本！那人生的福^泽泽自动就在积累中。转祸为福也是必然的了。^所所以行动第一。一定按吧里的精品区帖1131子区力行! 至于行善的地方则sy后遗症治疗吧，戒色吧以及你生活里能做事的地方都可以的！具体如何折折中取舍,如^何何应对万事、我在前面几个申明里都反复复说过的？建议大家参看申明十到申明十五！ 特别强调：恒久的行善去恶是根本中的根本！始终这这样力行，那一一切的福泽都在其中了,一定实实体于身、恒久不已！效果自动来、而且越来^越越大的。切记了、 6、提升自己的人生修养和境界、 这个主要靠力行善事、改正过失。^恒恒久不已去做,才能不断开大智慧的。总之！^按按这样去工作!学习！生活。读书！多阅人、多接触事情，多接触不同2130的文化和社会习俗!那变化7932自动来的？如果能这基础上进行静存，静存动察。交修其功、那当然更好、 同时也多读刘止唐先生的书《下学梯航》《大学古本质言》、《俗言》等。并这样^去去落实!那境界更是永无止境的。 7。孝 敬 爱。 追逐于名利权势，整天可笑的说自己很忙、是否忘忘记了曾经养育自己的父母？忘记了曾经帮助教导过自己的人。忘记了用爱去反馈和帮助更更多的人!! 请从彻底悔悟自^己己的言行开始、彻底挽挽回自己的过失？爱是可以弥补的！可以传递的，何时开始都不晚。那就从此刻开始、力行不已。特把《关圣帝君觉世真经》的原话引用到这里：敬天地，礼神明，奉祖先，孝双亲，守王法。重师尊、爱兄弟！信朋友，和宗族、睦乡邻。别夫妇。教子孙！ 8。无论工作学习，做人处世第一重要的就是紧守天理良心，那一切的安康顺利幸福也都在了，¹⁹²³冥冥中自有天意，紧守天良、敬畏神天，不敢一毫违反天良的人，必然得天眷顾的！切记了、不可因为麻木而失去天良。不可因因为世俗而失去童心!不可因为其他人垃圾下三滥而自自己也去下三滥,切记不可的，其其他人自有其他人的报。你看着就是。而你自己的报则是由你所行的一切决定的，切记做好了！切记！善恶之报，如影随行、不是不报、只^是是时间未到,善则吉！恶则凶、万古不移、 以^这这样的8条开导和帮助好家人亲戚朋友等,总之使周围的人都能接受良好人生的熏陶，那你自己的气场自动也⁹¹³⁹在改变中了, 具体如何落实。则以自然合适为度，不可做的让人起鸡皮疙瘩！我们是现代人，就按现在的生活习惯做就是，但必须处处紧守天理良心、不可有一点违背的， 坏的生活习惯： 大家一定反归到自己身上！逐条检查自己是否犯错了： 1。一点小事就多想、妄想、甚至弄的鸡飞狗跳。家人朋友都跟着倒霉。 这个世界的事想再多都没用的、必须去落实、你把上面面8条要点落实好、一般的情况是自^动动可恢复的!根本不需要这样极端的、严重或急性的病才需要彻底对证治疗的、 2，纵欲：房事过多。或sy过多。或整天⁴¹²⁷看黄的、或者yy严重！甚至去嫖了吗。那你等着倒霉吧，一定彻底改正忏悔过失，永不再犯。用行善去恶来洗涤自己的罪恶，那是完全可以转祸为福的，3！喝冰冻啤酒！吃烧烤肉类，用冰冻的东西把热毒都关在体内。异常不好，这是生病的大因素之一， 其他类似的乱吃乱喝的事也举一反三了。切记不可犯了。这都是自己弄出出来了,比如赌酒，酒9895吧里常去混？一5349晚不回家等， 4，熬夜，晚上是人体储存阳气的地方！结结果该睡时不睡!则整个身体的气4311机都被逆乱， 这伤害异常大。以我经验！一旦事情处理完11点多睡觉了、那第2天就精神变差！相反10点前睡觉，那那精神第2天异常饱满! 没有人希望自己头发可怕的掉吧。那就从早睡觉不纵欲开始了~、 5！片善不立、不信善道，甚至诽谤神天！6103结果自作孽不可活,有困难常倒霉、 这是最重要的纲领之一。生在这个世界上，如果你不能每天行善去恶、那到时倒霉出问题。求天保佑！天不应的，那人生常难挽回的，一定从随时能力范围内行善去恶开始了！别以为你做的事没人知道！天知道啊。人在做！天在看！天是你最大的老板啊！天只保佑善人！关3817圣已说了：吾本无私!唯佑善人！一定力行了， 附录关圣原话：！故故君子三畏四知、以慎其独、勿谓谓暗室可欺，屋漏可愧、一动一静，神明鉴察！十目十手。理所必至！况报应昭彰。不爽毫发， 翻译：不要以为一个人偷偷摸摸做的人没人知道、举头三尺有神明！并且报应一点不会差的，善则吉，恶则凶。万古不移。 6、无正当奋斗的理想和⁶¹⁴²生活的信念。得过且过。做一天和尚尚撞一天钟，大家家反思自己了、自己是否就是这样的人呢、20多岁了、30多岁了、是否都感觉白活了呢/7。从不关关爱亲人、相反总认为自己出身不好。总总找父母的缺点、总看9630人不顺眼、却不照照镜子看看自己是多多么垃圾和大便？ 你是否就是这样呢，怪父母的人最没出息，最应该痛揍。不懂报答养育之恩的人不不是人、8。悲观！消极、或者又又自傲过头，做事不踏实！或者随意、眼高手低！是否看的比天高，却毫无实际功力呢，登高必自卑、一点点正向积累前行。那效果自动在其中了、9！不吃早饭。暴饮暴食。或者三餐不匀！饿一餐！甚至饿两餐、非常不好！ 水果吃过头。垃圾食品吃过头，辛辣辣的东西吃过头！整天吃肉，肥厚油腻烧烤油炸的东西吃过头，都非常不好、 长久下来。健康被你彻底透支了~切记不可!10！迷恋打游戏！可以不回家住在网吧。或者在自己家熬夜玩游戏看电影玩电脑，自我反省、自我改正，11！要么不运动、要么一运动就过头。比如疯狂玩几个小时！异常疲劳等！这都不合适。前面已说！适当合适的运动最好，12。总是抱怨，埋怨，充当祥林嫂的角色！最后大家都不愿意和这样的人在一起。总是³⁵⁵⁴敬而远之了、 抱怨的结果就是把事情弄得更差，更点火出事！冷静慎重。沉着解决问题吧，落实到2986实际根本中更重要!13！总是同一件类似的事却不断犯同样的错误， 14！总1300是喜欢迁怒人,却却不承认自己的错误！ 注意：13 14条。不二过、不迁怒人！是圣贤教人的根本！大家也这样力行了！ 出事了我们^常常迁怒身边的人，或为自己找原因开脱，或者乱发脾气！或者郁闷、从来来不反思自己的过错？综合的权衡分^析析和把握问题！那必然下次照样再犯、而而且还会有不同形式的下下次、下下下次。、！一定把这两条归于自己身上而力行了。15！做事从来没恒心。并且遇到苦难或枯^燥燥就不干了？经不得任何的磨砺。 3211前人早说过的,你挖一口井！如果半途而废、那不不仅浪费人力和时间，而且还破坏生态，非常不好。我们反思自己！是否自己始终在这样挖半口井呢。一定寻找找自己喜欢做的事。适合做的事，在天理良心的基础上、恒久去做。做的专业精细！那你就是这方面专业的人才了。艺不压身的。大家都会尊敬并喜欢你的！最后，每天反省自己了吗、自己人生的意义何在，价值何在！为社会或人类或宇宙做点事了吗、那怕为亲亲朋好友出点正当的力了吗!自己修身9140改过了吗？还是整天混沌中在生活呢，得过且过吗。 每个人都有自己的优势和长处的，一定2863扩展自己的长处？提升自己的技术！做精做细、并用天理良心为根本引导，那你的人生会不断有新6021突破的！ 所以不要要自卑！多发现自己的长处！发展自己的的长处。并紧守天良来处世、那人生的进步顺利自动都在其中了！ 本文讲的内容，大家要举一反三！实体于身！并这样实0556际去落实!那效果才能自动不断越来越大的。玄奘法师当年说服印度僧人时说：如人饮水，冷暖自知，你力行了，也自动知道我写的文字的实际效果的！请力行， 大道至简。贵在恒久力行。，

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