1。注意饮饮食结构,少吃辛辣的食物，多吃含有维生生素C,E类的食品，比如绿色蔬菜。黄瓜。西红柿等，苹果！芒果，桃子等水果。以及豆类。蛋类、乳制品等食物。 2、 怀孕中期孕妇易燥热上火。可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶。5616新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物，偶尔也可^进进食一些养胎食疗、依不同孕妇身体情况而有不同的食疗方(不可听信偏方！自行购买食用)！体9926虚的准妈妈。夏季可以^吃吃一些非凉性的蔬果。如：榴连！樱桃，莲雾。酪梨、木瓜！但西瓜、哈密瓜，水梨，竹笋等凉性食物，可在盛夏中午食用，但是到了晚上就不适合吃7417这些属于凉性的瓜类！以免引起腹泻或痰多易咳，不要过度贪吃冰品或凉性食物！以免1937遗传胎儿虚寒体质，！

　　是的、另外分娩开始之前24小时内,阴道会排出一些血性粘液,欲称“见红”.因为子宫收缩,宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血,则就是俗称的见红.通常是粉红色或是褐色的粘稠液体,或是分泌物中的血丝.一般见红在阵痛前的24小时出现,但也有在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红.如果只是淡淡的血丝,量也不多,孕妈咪可以留在家里观察,平时注意不要太过操劳,避免剧烈运动就可以了.如果流出鲜血,超过生理期的出血量,或者伴有腹痛的感觉,就要马上入院就诊.自行入院就可以,不需要叫救护车.一般来说,见红后的24小时内就会开始阵痛,进入分娩阶段.但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩.个体差异很大,所以关键在于见红后要观察它的形状,颜色,量等再作判断.、客厅梁柱的风水讲究

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