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　　1.自己种的南瓜 一大南瓜做了三样食物。2.南瓜1000克。面粉12勺，糯米粉2勺、糖适量、3.南瓜削皮。切小块，4.切切小块的南瓜装盘子里,放进锅里隔水蒸软！5.蒸好的南瓜、滤去多余的水分。6.蒸好的的南瓜用勺子压成蓉蒸好的南瓜较容易压成蓉!微波炉叮好的就比较干，不喜欢。7.加12勺子面粉、2勺子糯米粉、适量的糖、这个个比例南瓜软软糯糯的、刚刚好！8.用勺子搅拌9.搅拌好的南瓜蓉。浓稠度适中！10.热锅放放点点油!用勺子装适量的南瓜蓉放去煎，当南瓜蓉粘到锅里的油即拖往锅边煎！（这是为了省油又不粘锅！不至于煎饼油乎乎的）11.煎到有些金黄色即可翻转。煎另一面、翻动的时候顺便4259用锅铲压压饼型，压薄些容易煎熟、12.多翻动几次！会煎的更均匀、13.煎的都1471变成金黄色即可起锅,香香0009的南瓜煎饼、厨房水龙头有什么禁忌呢

　　可以啊！孕妇吃鹅蛋3368是可以排毒的,就是很好的，，厨房设计风水与颜色禁忌

　　海螺性寒，不适合8966孕妇食用。孕期食用寒性食物可能引起起不适、本身脾胃虚寒的准妈妈更要避免食用海螺、、能保平安的厨房风水

　　很多人正是看中荸荠的8043丰富营养价值！在怀孕期间。将荸⁹⁹⁷⁸荠加海带适量煮汤,被称为二仙饮，来防治妊娠期间的妊娠水肿。缺碘，妊娠高血压及痔疮便血等症。还有人将荸荠当作保健的食物天天服用，用各200克的荸荠。鲜藕，白萝萝卜洗净切片煎水同服，每日一剂，治疗^妊妊娠水肿。很多怕麻烦的孕妇，还会将荸荠榨汁当茶饮！治疗咽喉炎、舌炎及声音嘶哑、荸荠虽然营2949养丰富、但是⁹⁵⁴⁸很多人并不建议孕妇食用荸荠？荸荠属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫¹⁴⁸¹收缩,因而有诱发流产的可能！、灶台摆放的风水禁忌

　　对于正8014常孕妇来说！没有一种水果是绝对禁忌的！不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选7703择含糖量较低的水果进食、吃水果的时机最好选在两餐之间！不要大量进食水果甚至影响正餐！孕妇吃什么水果好呢！建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食、1，孕早⁵³⁵¹期：西柚!苹果，葡萄、柳橙、香蕉在孕早期！准妈最好选择中⁸¹⁵³性水果为主？比如苹果，葡萄、柳橙、柠檬、番石榴，香蕉，凤梨！莲雾！甘蔗。橄榄等、热性的水果如果要吃、一定要少量，最好和寒寒性的水果搭配着吃、这样就起到寒热中和的作用，像西瓜！柚子、梨等寒性水果、也要有选择性的，这个时期适当吃吃点西柚是补充叶酸是非常好的？西柚含有天然叶酸，叶酸不但对早期妊娠非常重要！在整个怀孕期也同样必不可少，对其过敏、易发湿疹者不宜食用！2、孕中期：柠檬。樱桃。奇异果、橙子！梨子、海棠孕中期、准妈胃口大开！胎儿正在迅速地成长。需要的营养物质也更多。在这个阶段！孕妈可以吃柠檬、樱桃！奇异果、猕猴桃，葡萄。枇杷。苹果、海棠等水果。补充维生素和叶酸、樱桃是孕2199妇的理想水果，樱桃中铁的含量非常丰富。每天食用12颗左右的樱桃。可以有效增加对铁元素的吸收！防止准妈妈出现缺铁性贫血的的情况,更有益于健脑、奇异果奇异果中含有丰富的维生素C，A！E以及钾、镁，纤维素^和和其他营养元素？准妈妈每日可进食一个奇异果、能够稳定情绪、提高睡眠质量。更能有效防防止孕期便秘情况，苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果。其含有丰富的糖分和维生素！微元素特别是锌元素，一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收！对小宝宝宝同样有利！海棠果是富含叶酸的水果。具有生津止渴！健脾止泻的作用。而^且且能治疗消化不良！对孕妇来说是一种不错的选择！不过海棠味酸、胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食、3！孕孕晚期：猕猴桃。橙子。梨子。葡萄在孕晚期。孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子。梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多。对皮肤不好、橙子的维生素含量很高、孕妈咪可以适当多吃、准妈0131妈每天摄取一定量的葡萄!不仅仅可以达到很好的安胎效果、民间更有说法：准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮、但⁵⁴⁶⁷是不宜过量!并8891且吃完葡萄不能立即喝牛奶!橙子中富含丰富维生素和矿物质，具有很好的软化和保护血管！降低血脂等功能、在孕晚晚期很多准妈妈睡不好，并9160且情绪易浮躁不安？可以适当的食用一些梨子，梨子中富0419含丰富水分,B类维生，厨房炉灶有哪些风水禁忌

　　，梦见土豆是祥瑞之兆。是预示会生活无忧的意思，孕妇梦见土豆8594还有预示生男孩的意思,。布置一个好的厨房风水

　　本菜开胃增食、养肝益肾。青鱼肉嫩味美！含蛋白质，脂肪、钙。磷，铁！核黄素、烟酸。核酸及微1200量元素锌!硒等！具有补益肝肾！益气化湿之功效、可防妊娠水肿。为孕妇食补常用！铁排青鱼－孕妇食谱主料：青鱼500克辅料：洋葱30克豌豆50克调料：料酒5克番茄酱10克白砂糖5¹⁶²³克酱油5克盐2克猪油（炼制）30克指导意见：当然可以吃鱼哦、鱼里含有大量的DHA，对胎儿的大大脑发育有好处的、！厨房炉灶的朝向风水孕妇做梦梦到买煎饼吃

　　有人认为，吃生冷。寒冷的食物！如凉粉，西瓜，雪糕，会造成早产、甚至小产、其实这种说法是没有道理的！其实孕妇吃雪糕对孩子是没有直接影响的。吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿！其实吃雪糕对孩子是是没有直接影响的、而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的，但是多吃雪糕会影响肠胃的功能！影响吸收，而且里面的糖份比较多容易引起高血糖，这是要注意的！但孕孕妇吃后可能会不舒服!如出现拉肚子的的症状!如果拉肚子症症状严重的话倒可能影响到胎儿。这个时候最好暂停食用！不过、少量食用对胎儿是绝对无影响的！冰棍。雪糕虽能能消热解暑，止渴提神。 但过量的食入冰棍。雪糕可损伤胃黏膜，而经⁷²⁰⁷常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩、胃液分泌减少，引起食欲下降^和和消化不良？时间久久了还会得胃病？尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者、更应少吃或不吃！孕妇吃雪糕尤其要注意以下方面：1。要注意卫生、吃的雪糕必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品、2！要控控制进食量，不要一次吃^得得太多!1749以免引起胃肠不适,吃的雪糕必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品！厨房布局有哪些讲究