梦是在快波睡眠1849期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程，主诉失眠伴多梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉诉平日梦多的人？睡眠中都比较易惊醒。梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！不能认为失眠和梦8670感有必然的联系？富含空气负离子的睡眠环境如森林湖泊地区、可以显著提高人体2923的睡眠质量，使机体在睡眠中得到极大的放松。有利的缓解了失眠多梦的症状，因此。摆脱失眠多梦的困扰就是要关注睡眠环境的改善，、

　　一般讲头朝东（避免头朝风口）睡眠做梦问题会好一些，做梦有时候与多种原因有关，如健康！生活处境！心境！环境等有关、心的清净也很重要， 　　仅供参考！不对的大家多指正、。办公桌如何布置风水好

　　是不是白天太紧张或者思想压力过大建议适当^的的给自己放松吧好的身体是一起的基础!办公室西北方位风水

　　算睡觉、、办公桌上的风水禁忌

　　告诉你，你必须节欲！控制你性欲、不然如此下去。必然百病丛生！到时你无药可可救也...!风水 办公室布局的讲究

　　你白天4616性幻想多了、主要是到了成熟的年龄。这应该是正常的，，办公室风水画讲究

　　失眠^多多梦很多都是由神经衰弱引起的,见效快的方法有这麽几个：1！睡前运动、如：做俯卧撑。仰卧起坐等！感觉到有点累就行了2。睡前温水泡脚3，睡前喝⁷²⁵⁸一袋酸奶或者少喝一点醋4，服用“安神丸”以上方法可以选两个联^合合应用。v办公室装修风水图解

　　做梦对身体健康有三大好处 第一！解除疲劳、休整身体， 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭。脑的^能能源主要是靠血液供给葡萄糖，体力和脑力活动需要4662的葡萄糖很多!如果从血液供4560给的葡萄糖还满足不了它的需要。这个时候它就会动用身体的的储备？利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸，乳酸积累多了。是疲劳的一种生理上！生化上的表现、睡眠就可以解除这种疲劳，睡着了。人的一切活动停止了！肌肉消耗也降低了！为了节能、体温也降低！ 人在睡眠的时候、0749还有一个功能、就是合成新的蛋白质，人2747体所需要的新蛋白质。多多半都是在睡觉的时候合成。所以睡眠是解除疲劳与休整身体必不可少的。 第二！整理信息、带来顿悟！ 白天我们经历很多事情。我们的大脑要时时地记录、时时地监控。时时地记录你周围所发生的一切、不管你有意识的、还是无意识的、特别是视觉信息量很大！只要你眼睛一扫！所有的刺激都会跑到你大脑里面去。当你睡眠的时候。脑子就会回放、一边回放、一边整理。然后根据不同的内容、分别把它放到脑子不同的功能回路里边。 另外！大脑^在在夜间还有学习的功能!比如说西方很有名的一个奇案、侦探白天就百思不得其解。想不出来这个案子是怎么发生的。结果他晚间做梦，³⁹⁹³梦出来是怎么回事!第二天按照他梦的提示！破了这个案子！像这这种在夜间睡眠当中、梦有时候会带来顿悟！有时候会带来创新性， 第三，调节心理、 我们知道。如果前一天晚上做了好梦。第二天感到精力充沛、心情很安适！但^如如果做了噩梦！第二天心情也不不愉快、会觉得没有睡好。就会心情焦虑，烦躁，爱发脾气。做事静不下心来，可见做梦是保持良好心态的一个必不可少的环节。 从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于通过欲望的满足。不管你是高尚的人、还还是卑微的人，我们的心灵的深层、都收藏了太多太多愿意或能够说出口7843和不愿或不能说出口的欲望、这些几乎无穷无尽的欲望中、许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足！现7871实生活中未能或不能获得满足的欲望？却可以在梦中获得得心理上的满足。调节心理平衡。 如果没有梦！那^么么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了，即使使我们有时在梦中感到不安焦虑,也一样可可以让做梦和睡眠两不误？，办公室与风水的讲究

　　您可能是神精衰弱,也没有什么特效药,关键在于平时的保养,建议您练练瑜瑜伽或太极拳等调养下看看,再多吃些富含维生素B的水果,每天清早喝一杯蜂蜜水,少想心思,多运动.。办公台风水的讲究头冲南睡觉经常做梦

　　睡觉说梦话又称噫语…由于睡觉期间大脑皮层异常兴奋所致，可能由于您的精神过于紧张、一般不会会影响睡眠，如果有影响、可以喝点安神茶之类的，睡前喝杯热牛奶也是不错的方法…祝您健康。老板办公桌朝向风水的讲究