怀孕后老是做梦梦见家人

梦见自己怀孕~没告诉家人

  你很想有小孩吧,!

怀孕后做梦经常梦到别人死

每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉!那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高!或者是多梦, 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”!“我晚上梦多,简直没有睡着”、于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足!彷彿做梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实!这种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好,正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有梦的回忆,或有没有梦感!你每天晚上都必定做4~5回梦!说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实?更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,1823客观地记录证明!这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有4577梦的快波睡眠期所佔的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络、还有人对这类病人进行心理测验、认为0682这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠3677的普遍规律、还是从实验6253研究的结果看!梦感与失眠未必有必然的联络、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的2180一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是9403指醒来后对梦中某些情节的回忆?或只8430留有曾做过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如,性4674格内向的人?多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实,研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高?临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤,心情不畅、睡眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明:失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低,实验测试时。失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小。大多数8826专家认为,失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很7347多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用,以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹、使许多人盲目陷入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身!都过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦,疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观的体验! (3)对自己的健康过分关心!对梦感过分关注、导致梦感增强、梦感增强的结果反过6649来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶1254性回圈。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之......馀下全文>>、 、,什么是玄空挨星法

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