豌豆苗又名安豆苗、在有些地区也叫做"龙须菜", "龙须苗" 豌豆苗是刚从种子萌芽而生长的整盘或割下捆把销售的带种子或不带种子的豌豆初生芽。豌豆苗^是是无土栽培。从播种到成苗一般只需几天。豌⁷⁶⁶⁰豆苗苗茎长白、细条型、叶在苗茎顶段！叶小、无土栽培豌豆苗则只利用一茬。 豌豆苗为豆科植物豌豆的的嫩苗,豌豆苗^的的供食部位是嫩梢和嫩叶、营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸， 其味清香、质柔嫩、滑润适口！色。香，味俱佳、营养价值高和绿色无公害、而且吃起来清香滑嫩。味道鲜美独特。用来热炒！做汤。涮锅都不失为餐桌上的上乘蔬 菜！倍受广大消费者的青睐， 营业价值 豌豆苗含钙质。B族维生素，维生素C和胡萝卜素！有利尿！止泻、消肿。止痛和助消消化等作用？豌豆苗能治疗晒黑的肌肤。使肌肤清爽不油腻、豌豆苗含有胡萝卜素。抗坏血酸！核黄素等营养物质！ 豌豆苗的营养元素含量表（每一00克） 热量（大卡）三四 蛋白质（克）四 脂肪（克）0.吧 碳水化合物（克）四.陆 膳食纤维（克）一.9 维生素A（微克）四四5 胡萝卜素（微克）二陆陆漆 维生素B一（毫克）0.05 维生素B二（毫克）0.一一 烟酸（毫克）一.一 维生素B陆（毫克）0.05 叶酸（微克）99.5 维生素C（毫克）陆漆 维生素E（毫克）二.四陆 钙（毫克）四0 磷（毫克）陆漆 钾（毫克）二二二 钠（毫克）一吧.5 镁（毫克）二一 铁（毫克）四.二 锌（毫克）0.漆漆 碘（微克）0.一 硒（微克）一.09 铜（毫克）0.二 锰（毫克）0.漆陆 水（克）9一.二 用法用量 一！豌豆苗颜色嫩绿、具有有豌豆的清香味，故故最宜用于汤肴、 二，豆苗和猪肉同食！^对对预防糖尿病有较好的作用！ 适用人群 一般人群均可食用。

　　孕妇梦见向日葵——梦见向日葵，代表了幸福。此此梦预示准妈将会生下男宝宝、 　　孕妇梦见摘向日葵———预示准妈是一个性格乐观。开朗的人！可以面对各种困难， 　　孕妇梦见两朵向日葵——这是吉祥的预兆、此梦预示了准妈腹中怀的可能是又胞胎或者是多胞胎的含义。！什么是祖坟

　　你好、可以的这时候可以吃炒的原味瓜子！不过瓜子不要吃的太多、^吃吃多了容易上火！那样对身体健健康不利！什么是空亡风水

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　　可以，但是具体情况你还得去咨询一下医生，这样得到的回复会更加权威。也更加安全保险、因为我怕一旦堕胎^你你的身体会受影响,不到万不得得已不要随便堕胎，虽然我不知道你的这个孩子是在哪种情景下让你怀上的、或许这其中有着一段你不愿提起的沉痛经历，但是！我还是建议你三思，发生了多大的事你会想到要流产。最后。劝一句！别把心思过多地放在一一个男人身上，不然最终受伤的还是你自己，另外、我是男人，！什么是自然风水

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　　你好！梦是说明不了什么问题的了、你的这个不用担心心任何的事情的了！正常生活，什么是西北缺角图解怀孕四个月做梦梦见吃鲫鱼

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