很正常吧。我小时候经常看见一个画面！会突然发现曾经做过这个梦！记得最清楚的一次。是在学校楼道^有有张纸、来了个人，那画面梦里一模一样。然后记得他把纸纸捡稜来了,结果动作都是一样的、！

采日精月华功 日精乃太阳之气。6926月华乃太阴之气！二气交触！是生万物，故螺蚌蚌受之则生珠,顽石蓄之则产玉。惟古贤人如此，而善采之、行运纳之法。得以完体，采咽日精月华则得清阳之气。能使愚拙拙潜消!清灵畅达，顽疾不染！神气日增，其益无量、 采咽之法。分两3417段即采法与咽法! 一。采法 又名太极纳气法，为初级功、多站式、主要是以两手劳宫穴的开合！采纳日月之精华、 操作方法：在室外选一清明幽静之地。凝神返于内，调息致匀。静守片刻、待日月升起！清气充盈！可行采^纳纳之法，两足平行分开与肩等宽，膝微曲。膝盖对脚尖！臀部下坐，尾闾对脚跟、百会！会阴！湧泉三点意对一线，含胸拔背！下颌微收。舌抵上颚、两眼垂⁸⁸³⁵帘轻闭，尔后。两手从体7114之两侧轻上抬！至肩高时。翻掌掌心向上！手掌略高于头，两肘略内曲，沉肩坠肘、五指分开开虎口圆!要求以中指的运动来调节劳宫穴的开合，中指向上绷紧劳宫穴开，吸气、闭气凝神，存想天地日月之精华从劳宫穴融融贯入体内、充实机体、精纯之气！自上而下、洗涤周身、所到之处。郁滞渐消。呼则中指放松劳宫合，两手8891慢慢从胸前下沉,至两侧复原如初，同时张口，徐徐吐浊、也可配合念“嘘”。“呵”两诀、以以助洗涤内浊之气,如此为一采，满二七采！静守片刻！可收功行摩腹，浴面等法！如法行一两月、则身轻体健，清爽无累！寒暑不侵、待待滞消灵明渐达，可行咽法。 二，咽法 又名山根纳气法!取坐式（盘腿）。主主要是以两眉之间的山根穴！行纳纳日月之精华, 操作方法：于室内选一几榻，厚铺热褥、宽衣解带。正身端坐！胸部^微微含气舒。盘腿以坐足压右足！以左掌置于右手掌心上、放于小腹前。身正直。百会！膻中！会阴意对一线！舌轻抵上颚。脣齿相着、目须微开。待日月升时，凝神内守、体松如棉、两眉上抬、以开其灵窍山根！细吸日月之精华。默默观照。闭息凝神！津液满口，则徐徐咽下、以意送之！贮于丹田！如是为一咽、随即张口、徐徐徐吐出浊气！复调匀鼻息，复吸复咽。如此二七咽、静守片刻、然后起身！行浴面。叩齿、搅海漱津。鸣天鼓、摩腹等收功。 采咽之功。方法虽简。久行则效甚。理为使天地正⁸⁸³³气纳入与己之浑元真精凝结为丹,以此为超生延寿之本！初行功时其气多贮于上丹田（两眉之间的印堂穴）！二月后浑元⁵⁵³⁹气可贮于中丹田（膻中穴）!三月后至任督两脉通。功深极时，凝神气穴后、则可以意送入下丹田（脐中）！行功时二气交感。痒生毫窍。心觉恍惚！直如大汗一场！滋百肢！灌百骸、其快无穷、非达者不能体验此境也！ 外气内收神功 王兴馀*着 这是特异功能的基础！外气内收，内气充盈！自^能能激发潜能？还能为修习其他功夫奠定³¹⁷²坚实的基础！宇宙各处都充满了气、采之不尽。用之不竭！气是一一种特殊能源！将之收入体内自能强壮五脏米腑！开6505通厅经八脉，强壮壮四肢百骸!激发神通。 作为人体内外气相互交流的通道。主穴位是最容易开通的部位，因此本功法先从主穴位开始炼！下面介绍几个主穴的开通之术及采气之法。 （一） 开通百会之术： 第一个穴位的开通是最难的。但是一旦开通一个就能随意采收外气。化外气为内气。具有了雄厚的内气。进而可以轻松开通其它穴位！ 首先凝聚真气于丹田穴!2582其祕诀是手势的导引,一手从头部向下运动至腹。一手从从下向上运动？同时意念腿部有两股头部有一股真气随着两手的运动而汇聚于丹田穴！ 其次提气至百会，两手从腹部上升至头部的运动导引凝聚起来的真气至百会穴。 最后是开通百会、将手放在百会上方慢慢靠近百会然后慢慢远离、用劳宫穴的真气9942吸引百会内的真气。使之随着手的离合动作而在百会穴进进出出、 （二） 头顶收气法门： ......馀下全文>> 、那有风水大师

　　空不和你，那样的风水会出寡妇

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