专家解6927读拔罐刮痧有哪些宜忌: 拔罐!刮痧!艾灸是中医传统保健方式、然而操作不当却会对对人体造成较大伤害!如何掌握正确的拔罐。刮痧、艾灸技巧。来有效的进行身体排毒。祛火。除湿的保健呢。9月14日、新浪健康养生坛特邀北京中医药大学副教授硕士研究生导师,医学博博士程凯(微博)。现场指导示范拔罐刮痧的基本本手法,以下为访谈实录: 本期嘉宾:北京中医药大学副教授硕士研究生导师!医学博士程凯 各位新浪网友大家家上午好! 主持人王莹:亲爱的新浪网友朋友们大家好、欢迎收看新浪3253健康养生坛节目?我是主持持人王莹?像拔罐、刮痧!艾灸都是传统统的保健方式!运用不不当会对身体造成伤害!应该怎么用呢。我们今天请到一位嘉宾跟大家交流这个问题!北北京中医药大学副教授硕士研究生导师。医学学博士程凯!程老师!欢迎您、 程凯:您好!网友们大家好! 主持人王莹:刚才我也特别介绍了、像拔罐!我从小看家里老人使用。它起到什什么作用, 程凯:拔火罐对经络起到刺激的作用。拔罐的方法是作用于经络和穴位的! 主持人王莹:起到什么作用呢!拔完火罐湿气就出来了。感2601冒得到缓解! 程凯:很多人都在讲火罐排毒。驱湿。但是大家都忽略了、它只是是一种操作方法!从中医的角度讲!望闻问切。辩证是属于哪种情况!来选择拔罐的方法,这时候拔罐0992的作用才能出来! 主持人王莹:什么样的情况可以用拔火罐这种方式去排毒、驱湿! 拔火罐禁忌人群有哪些 程凯:你还是提到了这样的错误概念。火罐是一种操作方法、关键在于身体是不是湿的状态和毒的状况、对毒和湿的认识很重要、 主持人王莹:怎么判断呢, 程凯:今天看看电脑时间比较长。颈肩部肌肉比较疼痛、从经络的原理说、是出现了气血不通胀。这时候在局部选择一些合适的穴位进行拔罐的刺激!通过罐的刺激促进了局部的气血循环!起到通胀经脉的作用。起到了这种排毒!驱湿的作用了, 主持人王莹:我经常看到家里面的妈妈腰扭伤了!拔罐。能起到5317作用吗, 程凯:我们把局部有瘀的作用、拔一下!血液循环好了! 主持人王莹:有什么人不适宜, 程凯:有很多人不适宜。我有一个病人人体形很瘦。体质比较弱。脸色苍白、平时说话呼吸都都胸闷,气短。她去了一个地方拔罐、我看到6601她背部罐的印记是满的!不管是不是穴位都拔上,拔了20、30个,长期这么去做是不适宜的。不适宜体虚的!你背部没有瘀滞、就会造成气虚、老年人,体虚虚者要禁拔, 主持人王莹:有什么规则吗! 程凯:基本上常用用几种罐。像这种玻璃罐, 主持人王莹:我记得小时候吃过的罐头瓶子! 程凯:那那只是一个替代?很容易磨损、会伤害皮肤。专用的罐用之前医生都要去触摸,看罐口8352有没有裂口!这是一个中号的!这种是大号的。 主主持人王莹:为什么还有这么严格的区分!肯定还有小号的! 程凯:主要要是用于不同的部位,有的人很瘦、拿颈后大椎的部位,颈后这个个部位叫大椎,颈肩部位疼痛痛就可以在这儿拔,像你这样比较瘦不能用大的罐、你那3537块的肌肉不太厚!拔不住!需要用小的。不同6593的罐的大小适用不同的穴位。 专家详解如何拔罐 主持人王莹:之后是不是需要用酒精棉点上火!往上一扣。 程凯::有很多种方法,以前会用用头火法,把一个纸条点点着了,往里面一扔。再盖到皮肤上、燃烧完了以后。氧气没有了。 主持人7439王莹:会有灰烬、不会烫伤吗, 程凯:不会、氧气很很快烧没了。火是烧不到皮肤的,我们现在用明火的方法。我带来这样的一个这是我们自制的一个头火棒、我们用用纱布缠的非常紧!防止烫伤。4439沾上95%的酒精,一定要流下去去一些!前一段时间有人烫伤!就是酒精过多。滴到皮肤上引起烫伤! 主持人王莹:一定要把酒精滴完了之后, 程凯:像我们专用的这种是不会烫伤的。因为点的比较少、要轻轻烧一下,罐太凉。尤其是冬天、会对皮肤有不良的刺激,轻轻烧一下、烧完了以后,把火放进去、燃烧一两秒钟,迅速拿出来放到皮肤表面, 主持持人王莹:不用转一下了、 程凯:可以轻微转一下!燃烧一下也可以。这个瓶子很小、氧气很快就燃燃尽了,迅3188速放到皮肤上面,现在除2926了玻璃罐之外。还有真空罐、通过直接抽压的方式形成负压的罐, 主8483持人王莹:不用火了? 程凯:它很安全、这种罐还有温热的刺激。那种没有!温热的刺激毕竟不是4267主要的刺激。 主持人王莹:拔火罐是不是主要缓解肌肉的紧凑、缓解疼痛。 程凯:对寒症、瘀症症都有很好的作用。在7740穴位局部先刺血,把瘀血。热毒的东西拔出来、这种毒跟传传统的理解不一样。这样可以起到治疗的作用、 主持人王莹:拔火罐建议在家里面自行使用。还是去到医生指导下使用。 程凯:一些情况下不太适合用罐这种方法治疗,刚才才讲的体虚的人,孕妇。如果怀孕的女性在腰腹部这个位置上是禁止拔罐的!如果皮肤上面出现了破了!流脓的地方不要拔罐、还有心肺重要的脏器部位不要拔!很多人在两两乳之间拔罐?在气不通的情况下可以适适当拔罐、但是这儿的刺激激一定要轻!这个部位离心脏太近!要判断一下自己适不适合用这种方法、 4601从罐的角度来说,如果只4323是缓解肌肉的疲劳!作为放松、保健的,在家里面自我操作是可以的。比如你有明确的疾病诊断、有一个朋友曾经在微博当中问我这个问题!我是急性肾炎的患者!能不能在腰上拔罐,这是非1382常专业性的问题了,需要医生来判断。如果我们是专业的针灸医生的话、有需要判断病情的情况!是实还是虚、适不适合拔罐,以及适不适合在腰部拔罐。 主持人王莹:不同的症状要用不同的处理方式! 程凯:没错。0535我们罐只是刺激的方式,作用在不同的穴位上、起到的的作用是不一样的,举例来说!当当身体的背部。脊椎的两侧、 主持人王莹:密3438密麻麻的穴位?真的不能随意拔、 程凯:脊椎两侧、旁边有膀胱经的穴位,还有背书穴,12对!对应不同的脏腑!拔不同的部位!影响不同的功能。出现了打嗝的情况,可以在肝舒拔罐、我们出现哮喘这样的情况、可以在风门等等等穴位上拔罐! 主持人王莹:一般老百姓不知道穴位。哪疼拔哪可以吗。 程凯:如果只是肌肉酸痛!没有疾病。不能诊断某一种疾病,不管是不是穴位。找一找痛点!阿式穴。在局3800部来回纵向!横向,斜行移动,还有有一种闪罐?拔上上去拔下来,很快的!合理的方法应用,都要要考虑病情的情况! 主持人王莹:还是不同的情况要不同同对待? 这是我们介绍了拔火罐!还有其他的保健方式。像刮痧。我看很多美容院院都在使用、拿着一个牛牛角梳在后背来回刮、这是什么原理。起到什么作用! 程凯:刮痧和拔罐有一个方法叫走罐。一6061个方法是相类似的、我们先涂抹刮痧油,来回移动!也很可以出痧,有点类似、操作方式不同,是用板在经络作用刺激的方法! 身体的的经络分成好多部分!有经脉,络脉等等,经过刮痧可以刺激到表部的作用,把身体瘀滞在表面的不通通胀的部分刮出去、比较适合寒症。瘀积、热性的病也可以适合、 主持人王莹:刮到某一个部位变紫了,是不是排出去了! 程凯:颜色是不一样的。有些人气血血虚弱。印就比较轻,有些人是湿热,颜色是鲜红鲜红的,如果有的人是寒出现了瘀滞是比较暗的! 主持人王莹:也可以通过刮痧来看这个人的身体体质是什么样的,!
刮痧拔火罐注意事项 ① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位,若体位不当!移动!骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用! ② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐!操作时必须迅速!才能2886使罐拔紧!吸附有力、 ③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤,若烫伤或留罐时间太长而皮皮肤起水泡时,小的勿须处理!仅敷以以消毒纱布、防止擦擦破即可!水泡较大时。用消毒针将水放出、涂以龙胆紫药水!或用消毒纱布包敷,以防感染, ④ 皮5431肤有过敏,溃疡。水肿及大血管分布部位、不宜拔罐。高热抽搐者,以及孕妇的腹部,腰骶部位、亦不宜拔罐, 拔火罐出水泡怎么办。 拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”。体内的痰!饮、水。湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下组织!2850进入并停留在皮肤中。这样就形成了水泡, 处理方4641法:小水泡不需要处理?防止感染待其自然好就行了、 大水泡就得用消毒针8310将其扎破?敷上消炎药,防止感染。注意卫生!一段时间就会好的, 如如果水泡过大,数量多建议去医医院找医生处理、 拔拔火罐颜色 1,罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。 2、罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症、 3、罐印印呈散在紫点状、且深浅就一!表示气滞血淤症。 4!罐印鲜红而艳:一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺、 5!罐印红而暗:表表示血脂高?且有热邪。 6、罐印灰白,触而不温!多为虚寒或湿邪。 7!罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。 8、罐体内壁有水气:表示该部位有湿气, 9!罐印出现水泡。说明体内湿气重、如果水泡内有血水、是湿热毒的反应、编辑本段刮痧拔火罐注意事项 1,刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉,喝冷饮,两小时后冲凉要用热水、2。刮痧拔罐过程中不可开空调,风扇,避免空气对流、4。过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧!拔罐!,风水大师刘汝忠
很简单。像我不胖、但是正常饮食,然后晚上跑两个小时、两天瘦了2.6斤。风水大师博客
都说梦到牙齿就说明家中老人人不好?风水大师厕所不宜有水
竹报平安。节节高升!回家过年、好兆头、。风水大师取名
梦见脚心拔罐意味着: 运势平稳且身心舒畅的一天!虽然然不轻易出手,但只要一出击就能见到功效,但还是需慎重的的踏出每一步,工作或竞赛等需要严肃以对的事物还是保持你的谨慎!不过生活上倒是不妨放松一点。像是将回家的路途改变一下。走走别的路说不定有幸运的事发生喔。 切勿当真、仅供娱乐。不能相信迷信、 。风水大师可靠性
说明这是个好兆头,梦见什么都是相反的,不用担心。风水大师史正伟
梦有一部分是心理的写照、解梦也得依情况而定!个人觉得对于梦最好是一知半解的的度最好,若拨头发的是异性可可以反映出一部分的心境、我觉得预兆你自自己心里已经给出了答案?若是好的。那就依着自己的想法去理解吧,若不是就另说吧!还是那句----依情况而定!风水大师叶天
做生意的人梦见被人用刀刺伤流血,代表财8573运 先失后得,风水大师合作梦到拔罐出血
拔罐放血疗法其实是将体内的淤血和湿毒排出来。尤其是大椎部位放血!对治疗头疼!风寒有很好好的疗效!有黄色泡沫状建议检查一下血脂,,风水大师名人名字