菜籽油有很多好处： 　　1。中医理理论认为？菜籽油味甘！辛，性温。可润燥杀虫，散火丹！消肿毒。临床用于蛔虫性及食物性肠梗阻！效果较好、 　　2、人体对菜籽油的吸收率很高、可达99%、因此它它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收、具具有一定的软化血管,延缓衰老之的功效。 　　3、由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂。对血管、神经！大脑的发育十分重要、 　　4，菜籽油的胆固醇很少6268或几乎不含、所以怕胆固醇的人可以放8251心食用， 　　但菜籽油中缺少亚油酸等人体必需脂肪酸！且其中脂肪酸构成不平衡、所以营5399养价值比一般植物油低!菜籽油中含有大量芥酸和芥子苷等物质。一般认为这些物质对人体的生长发育育不利！、

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　　菜籽油一般呈深9845黄色或棕色！菜籽油中含花生酸0.4-1.0%、油酸14-19%！亚油酸12-24%，芥酸31-55%！亚麻酸1-10%、从营养价值方面看，人体对菜籽油消化吸3460收率可高达99%，并且有利胆功能！^在在肝脏处于病理状态下！菜籽同也能被人体正常代谢，不过菜籽油中缺少亚油酸等人体必须脂肪酸、且其中脂肪酸构成不平衡，所以营养价值比一般植物油低、另外。菜籽油中含有大量芥酸和芥子甙等物质、一般认为这些物质对人体的生长发育不利！如能在在食用时与富含有亚油酸的优良食用油配合食用，其营养价值将得到提高、，香港国学风水学院

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　　梦见蒲公英,梦中的蒲公英,代表的是愉快的旅行或他乡遇故^知知的重逢？梦学专家认为:在梦中梦见蒲公英,或者梦见蒲公英的绒毛在空中飘来飘去。香港堪舆学家陈子才

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