你好、建议你朋友换下睡姿例如手不要压在胸口 　　当手长时间放到胸口！会影响到呼吸系统。这时2866你的内脏整个系统!会受到一定定影响！而这些影响，还不足以让你感到“痛苦”而作出生理反应（醒来）！而人体是很奇妙的！他会通过你现在正在处于的状态（深度睡眠中）、给你一些提示。让你醒来。处理这种不适的状态。（通常会出现你生活最最为害怕的东西。我那、就比较怕蛇）。还可以举个例子。当一个人被人殴打或者精神遭受巨大打击无法承受时。会出现昏迷的的想象、其实、“昏迷”就是人体的一项很神秘的功能！当你无法承受的事出现的时候！为避免你其他的脏器！受到损害。就会昏迷。其实，就是一种自我保护的功能， 　　把手放在胸胸口上对心脏的压迫是微不足道的!关键在于对胸的压迫！使得胸廓活动受阻，肺通气受阻。造成暂时的血氧低于正常水平。 　　其实！做梦是人在睡眠过程中产5504生的一种正常心理现象！一般情况下！人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比比较完全？有时不够完全，如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控 制和调节、记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百百怪的梦，此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境、还会说梦话或发生梦游的现象。 　　国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦！做噩梦与吉凶福^祸祸没有直接联系。不要为此担忧，关于梦境的内容。一般认为主要是：其一！日有所思！夜有所梦！有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影影视录像或小说、这这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二、由0744于人的睡觉姿势不好！如趴着睡睡觉或手放在胸部压迫了心脏、容易做一些恐恐怖的噩梦？还有人^在在身体有病的时候？如头痛发烧，3981心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦，那么怎样才能减少噩梦呢！ 搬运，望采纳。谢谢、

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