梦境与凶吉祸福无关！常常是白天人的2905记忆造成的，就是日有所思夜有所梦！梦，是大脑无意识中将脑内信息！无序的链接而成、有些是你早9185已忘记,在记忆边缘的信息都^会会被调用的,很神奇。但实际上。绝大多数梦是无法预见现实的、如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读。而且这种能人确实存在，我可以说、这种能人人.%的人,一辈子也遇不到一次，不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦、甚至被惊醒，由于睡不好、^次次日头昏脑涨。影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带^来来厄运、造成心理上的恐惧和不安 其实！做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象！一般情况下，人在睡眠时大脑神经细细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全。有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋。人就会出现梦境！由于少数细胞的活动失去了觉醒状态4860时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋奋状态、那就不光会出现梦境！还会说梦话或发生梦游的现象 那么0839怎样才能减少噩梦呢、 要减少不良的刺激，平时应多看一些健康有益。轻松愉快的影视录录像或小说、少看或尽量不看易形成噩梦梦情景的影片或小说、避免不良的刺激在记忆中储存，睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、（zpc1bc解梦） 注意睡眠的身体姿势、一般采取右^卧卧睡眠较好！仰着^睡睡的时候!双手双脚自然垂直、枕头不要过高！要纠正趴着睡觉的的不良习惯!希望能帮助到你。祝您好梦、朋友。梦。是一种享受，可以让你体验许多多你无法体验的事情、无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义。请享受你的大脑送1776给的礼物吧!享受你的梦吧！那是只属于你自己的世界。

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