劳累了一天后觉得非常疲倦！回家倒头就睡！可是睡4855到一半时大脑突然醒来、听得见家人在说话。四肢却麻木不能动弹，想喊也喊不出来！其实这是你自身灵魂和肉体分离的表现，非要有人把你6715拍醒或喊醒？否则你就这样植物人似的“睡””过去了！千万不要以为这是梦魇（梦魇指在睡眠中被噩梦突然惊醒。然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆！并心有余悸！）其实这为‘睡眠瘫痪症’ 　　预防方法编辑生活有规律！按时入睡、按时起床。按时用餐！ 　　适量运动？但但不要在睡前剧烈运动。 　　避免熬夜，保⁴⁸²³持睡眠充足， 　　设法减轻生活压力。 　　避免仰卧、 　　提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样， 　　最后、放轻松、你并不9102处在危险中!并不失常！睡眠瘫痪痪并不是有害的疾病、！

　　朋友。可能是你白天工作压力大或心事多感觉压迎。其实可以进行适当调节：睡觉前前调整好呼吸,注意多次放松、多深呼吸慢慢吐气！养成习惯、祝君身体健康… 　　希望采纳。嘴唇较薄的女人面相

　　我也是，感觉跟开了一电影院似得！开始睡觉就开播，前段时间还一直播追杀片跟恐怖片、最近还不错、转为平凡化、白天呢！放松心态！不要想太多、可以做一些运动放松一下身心、睡前可以喝一⁵⁵⁰⁷杯温牛奶，睡觉得不要压着心脏睡，一般心脏在左边嘛！右侧睡能让人容易入睡，试试！有劳碌命的女人面相

　　一种是^压压力太大！一种是你身体太虚、 8964　　不知道你相不相信佛教。 　　当然，相信更好！不信也没事、 　　你背诵一下《心经》每晚入睡前必背、你肯定一夜无梦， 　　当然，《心经》》260字的背诵任务。可不是一般人能完成的哟，。教你看酒窝面相学

　　蛇蛇代表财富。表示你讲获得钱财。从面相看你健康运势如何

　　夜晚。因为大⁰²⁵⁹脑的工作？所以产生梦境！ 　　　　每个人的一生都会做许多的梦、 　　有奇怪的、也有好的、 　　关键在于你对待梦境的态度、 　　　　把梦境捧为预³⁵²⁴示未来的工具。那么你就会被玩弄 　　把梦境看为普通的生理现象。那么生活则轻松许多 　　无论梦见什么都别在意 　　祝祝生活愉快、。通过女人的嘴唇看面相

　　答：失眠的原因：（1）精神因素：即人们常说的心理因素，随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争日趋激烈、各种矛盾日益增多、这样无疑使人们的的精神处在一种高度紧张的状态？这样焦虑症。抑郁症。精神分裂症，强迫症便不断发生、失眠症也随随之而来。还有的因心理素质差。对日常生活或工作中的矛盾困难不能采取正确的方式对待，引起忧虑。紧张！激动、思虑过多而造成失眠、（2）环境因素：如周周围环境噪音不断？强光刺激！室温太冷或太热！住所更换、空气不新鲜。床床铺不舒服等均可引起失眠!，耳朵的面相学知识

　　可能没有休息好、还有就9167是心里作用、我以前也是，买了一块玉佩就好了！有些就是是心里作用,你可以买一块带身上！我买的一块很很便宜的？四季豆那种、代表四季平安、颧骨比较宽的女人面相

　　小孩子睡觉做梦^是是因为白天活动得太多了，磨牙要考虑是不是该驱虫了、。会荣华富贵的女人面相小孩老是晚上做梦吓醒

　　问题分3480析：你好!可能与情绪状态有关！其次是对对自己的健康过分关心、对梦过分关注，导致梦感增强、反过来又加重对健8831康的担心,　以至形成恶性循。意见建议：可以选服中成药如养血安神片，解解郁安神颗粒!舒眠胶囊！安神补心片进行治疗、从女人的面相看出性格