这个我也没具体研究够！不过我儿子睡睡觉的时候也是会笑!特别有可爱，都这样的，这不是什么问题。可能是做梦梦了吧、哈哈。

　　只要 不是 被吓醒 就没有 什么的!从女人鼻子看面相如何

　　如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦。不做梦会有什么反应、 科学家做了很多剥夺人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，0555就立即被唤醒？如此反复进行、结果发现！对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常，如脉搏。血压！体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张。焦虑、易怒。记忆障碍、出现幻觉！定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程！正常的6618梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类催无梦睡眠肽，另一一类催有梦睡眠肽。将它它施于动物，使使其睡眠的有梦期延长、结果实实验动物的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对5612数据的处理有相同之外,它使使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同同程度的好转,那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、 做梦对人有许多好处。做梦可以以锻炼脑的功能？做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决4788的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的、4676我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休休息好"！"晚上梦多、简直没没有睡着"!那么么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也⁵²⁶²不能说做了梦就表示没有睡好。实际上。做梦是一^种种生理现象、不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定定要做4~5回梦,因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少、有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系，也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么！为什么会有前面^的的抱怨呢。有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关⁴⁸⁹³系所知甚少! （（2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心、对^梦梦感过分关注、导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心，对失眠眠的恐惧。以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）¹⁶⁸²个体功能状态差异？不同的的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期、煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外！部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重、情绪7272受到压抑！从而出现种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非0570你夜夜惊梦不得安眠!日间有明显嗜睡！影影响正常的工作和生活，则应找医生看看、寻找原因并进行治疗， 如果你经常这样，以至于影响了^正正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”、“我晚晚上梦多？简直没有睡着”。于是，这一天学习。工作起来似乎还7071真感到有点精神不振？精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有7011些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念³⁶⁶³是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象，不管你7726有没有梦的回忆！或有^没没有梦感！你每天晚上0459都必定做4～5回梦、说整夜做做梦是夸张,说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少、国内外都都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明，这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性⁸⁵⁸⁷格特点有关、比如、性格内向的人。多将注意力集中于自5751身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁、焦虑的人容容易从梦中惊醒。因而自感梦多且且睡而不实，研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人。睡睡眠中都比较易惊醒!在在睡眠实验中，只只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人，往往4911与受到七情所伤。心情不畅、睡睡眠不安有关。因此失眠者往往¹⁷⁸²伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的^主主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往往估计过低!实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小，大多^数数专家认为。失眠的体验与情绪、性格有关。 为什么很多的失0988眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用、以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情情绪障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状！不知^道道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心、对梦感过分关注。导致梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠2961的恐惧,以至形4064成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程6913度增高， (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同。即使同一个体在不同的时期、功功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同！所以！有的人一段时间梦感感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍遍的生理现象也绝非多余,我们承认失7799眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为？多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷！”所谓少气，即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦。其为原因之一、而情志损伤，伤及脏腑、耗损精气。令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂、制约相火！而使神魂浮游，发为多梦，若因痰热内扰肝胆，魂不^得得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁、神魂不宁而多梦、多梦的出现。以致睡^卧卧不宁！梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、⁸⁸⁹⁴自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠！神疲困倦，短气、或喜悲善哭。精神恍惚、舌质淡、苔薄白、脉细弱。 治法：养血益气！宁心安神、 5320选方：参香散加减！ 药药物：人参9g！黄芪。茯苓，白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香！檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏、面色不华！舌淡！脉细。 治法：养血安神！ 选4255方：四物汤合茸砂丹加减! 药物：熟地，当归、白芍、川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥！舌红少津！脉细数、 治法：养养阴补心安神! 选方：益气安神汤汤加减。 药物：当归！茯神！麦冬。生地各12g。黄连，远志、竹叶，人参，黄芪、胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g。 ④1583心肾不交 症状：心烦！失眠、多梦、遗精！腰酸腿软、潮热盗汗。舌红无苔，脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连！黄芩！白芍。阿胶各9g，鸡子黄1枚！龙骨12g、 ⑤心心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡！苔薄白，脉细弦无力！ 治法：养心益气，壮胆镇惊， 选方：平补^镇镇心丹！ 药物^：：酸枣仁!龙齿各12g，车前子、茯苓！麦冬，茯神。天冬！熟地，山药各9g！五味子！远志。人参各6g。肉桂。朱砂，甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦、气短神疲、面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩！苔白，脉细弱。 治法3966：补益心脾。 选方：归脾汤！ 药物：人参、远志，木香各6g！黄芪。白术、当归！茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰扰纷纭？头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷，舌质红。苔黄腻，脉滑数， 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄⁴⁹²²连6g！半夏。陈皮！茯神。竹茹，枳实各9g，甘草！生姜各3g。大枣5枚，珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、9497从而出现了白天的许多不舒服症状,实际上并非如此，如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各各种烦恼的心理因素？正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也4314引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情^不不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用、所增加的^睡睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“⁹⁷¹⁸无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了，效0686果却更糟了，醒后就会感到累。不解乏、夜里每次都是从恶梦中惊醒！就会使人主主观上认为整夜都在做梦、 “整^夜夜做梦”者！为了缓解症状、改善^睡睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时时的对症治疗,治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会出现⁶⁶⁸⁷“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加。以致病人不敢停药！害怕停药会带来⁷¹⁰⁹更大痛苦？如果不停药、长期服下去又会对药物产生依赖，所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少！睡^眠眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失！总之。烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。！面相看哪种女人不能娶

　　朋友，可能是你白天工作压力大或心事多感觉压迎！其实可以进行适当调节：睡觉前调整好呼吸、注意多次次放松？多深呼吸慢慢吐气，养成习惯、祝君身体健康… 　　希望望采纳，嘴唇较薄的女人面相如何

　　因为这与你有心事相关联。 　　　试着放松心情,睡觉前不要想烦心的事。 你的生物钟0416出了问题？生物钟钟就这样!得调节调节。睡觉老做梦想办¹³²⁹法改善啊、把自己的睡眠时时间安排好。累6817的时候可以做一些愉快的事、因为困的症状不一定需要睡觉，可能是你做某一件事时间太长，大脑会发送疲劳信号！可以通过做其他事情缓解。 　　关键是从食疗上和心理因素。情绪上调节。才1909会有好的睡眠质量、 　　对于频繁地做梦。可能的原因有有： 　　1。睡姿不好、比如睡睡觉时心脏受到了压迫、 　　2！心理长期处于比较紧张的状态，没有得到很好的调节！ 　　3，过去有某些令自己非常紧张压抑的经历、一直不能释怀、如果排除这些因素、可能需要去医院检查一下自己的心脏功能， 　　调适的途径径: 　　1,心理上不要过分关注！因为过分关注往往会强化问题本身，导导致情况更加严重？ 　　2、生活中、避免过度地压抑自己、要合理地宣泄负性情绪。保持愉快的心境。 　　3、多进行人际际交往，为自己构建一个有效的社会支持系统、 　　4。多^参参加体育锻炼!增强机体功能， 　　建议你先耐心的看看这两期节目！具体讲解了睡眠质量差！7935以及提高睡眠质量,治疗睡觉多梦，易醒！失眠等治疗方法。这两期节目有：北京协和医院的教授、和北京中医药大学的教授的讲解、我想对你会有帮助的。 　　[、教你根据女人眼睛看面相

　　睡觉分浅度睡眠和深度睡眠,每晚人会从浅度睡眠到深度睡眠来4~5个来回。也就是每个睡眠约2^个个小时,人在深度睡眠阶段会做梦。4358时间只有几分钟而已。浅度睡眠不会做梦、 　　　　如果你在6156深度时被其他因素吵醒了，就会对梦境记忆深刻。感觉整个个睡觉期间都在做梦，如果在浅度睡眠时人醒了！就不记得做过梦了、 　　　　睡觉做梦说明你脑子活跃！睡前半小时注意⁸⁸⁵⁸放松脑子或做些不费脑子的事!能减少老有做梦的感觉（其实、人睡觉总会做梦的。差别只在记得或不记得）！，面相看你的健康运势

　　多 梦 　　每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只^留留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高，或者是多梦！ 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”！“我晚上上梦多,简直没有睡着”。于是、这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足。仿佛做梦真的的耽误了休息、有些医生生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息息不好的表现、其实、这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样、梦是一一种普遍的生理现象。不管你8321有没有梦的回忆。或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进⁰³²⁸行过生理测验、应用用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验9443与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究⁹⁶⁴³的结果看？梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 　　既既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样！5421梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程。其表现形式^有有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想？而⁸⁶⁴⁷梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指指的是梦感？而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身9920内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁！焦虑的人容易易从梦中惊醒、⁶⁹⁶⁹因而自感梦多且睡而不实！研究人员还还发现、梦多与睡眠的惊醒程度度密切相关？自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。 　　临床观察及实实验结果都证明：失眠！尤其是、塌鼻子的面相好吗

　　妈妈首先细心观察找出睡不忠实实的原因！ 原因很多！应该可以分分为两大类： 一。外在因素 1，^饥饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝！这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱、可以排除这个因素。 天气干燥的情况下！宝宝夜间可能会口渴、给他补充点水分分可以让他安静？ 2。缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它！缺钙。血钙降低、引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒。夜惊，夜间烦躁不安，睡不安稳、解决方案就是给宝宝补钙和和维生素D并多晒太阳， A、补钙：每日元素钙300-500mg B、补VD：每日400-800IU 3，太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝^宝宝凉一点没有关系！太热会使他不舒服！也容易生病，如果果室温挺高,又穿着睡袋。再盖上小被子、宝宝^自自身散热能力差、会感到热而醒来、这时时只要减少穿盖即可解决！ 4！腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如5793果睡前吃得过饱、或喝奶后没有打嗝排气、小宝宝都会因腹胀而醒来！大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西，注意按摩、排气和调整饮食即可解决、积食的宝宝可用点小中药治疗。 5、尿湿因尿裤太湿或勒得太紧。也会使宝宝不舒服！有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会8185翻来覆去不安稳，细心的MM观察一下. 6，白天太兴奋或环境的变化 大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张！日常生活的变化有关、如出门，睡眠规律改变，搬新屋，有新的保姆和陌生人来！比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安、经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高、白天睡睡的太多也可影响晚上的睡眠。 7，出牙或身体不适 宝宝出牙期间⁸⁷⁸⁵往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才才发现!宝宝的牙床冒出了7803白白的小牙、可见出牙还是有^些些疼痛的！其他疾病当然也会引起睡眠不安，生病或或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的，这些都需要细心的观察和判断， >二，内在因素 小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟，孩子生理上尚未建立固定的作息时间表，宝宝生物时钟日夜规律的调整！要倚赖宝宝生理成熟度的配合、 调查表明！神经系统兴奋性较高的宝宝！生理成熟度往往晚些！容易出现睡眠不安的情况！这种种宝宝相对睡眠好的宝宝！性格可能更趋向活跃！外向。敏感。 人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次！婴儿和幼儿同样。可^能能深睡和浅睡的交替时间,教你看女人的嘴巴面相

　　没有什么事情、不同³⁹⁰⁵太过担心了!你可以找个神婆给孩子叫一叫魂儿，或者自己叫一叫也行。睡觉之前多和孩子聊聊聊天!想想是^让让什么吓着的，开导开⁷⁷⁷⁵导孩子！让孩子的心理不再又压力。不再害怕、不害怕了。自然就不会做噩梦了！好了。祝孩子早点好起来。回答完毕望采纳！。看鱼尾纹面相图解小孩晚上睡觉老是做梦

　　缺血。血不养心。额头较低的人面相代表什么