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　　怀²³⁰⁰孕之后应该断绝房事和自慰!否则易损伤胎儿。以下是中医胎教、希望对你有帮助、 　　中医胎教的内容主要包括6个方面： 　　(1)调情志 　　妊娠是女性生理上的一个特殊过程。孕妇不仅生理上要发生一系列变化，心理上同样也会产生相应应的反应,这种心理反应过程即为古人所说的情⁴³²⁸志变化？ 　　古人云：凡有孕之妇、宜情志舒畅！遇事乐观！喜。怒。悲！思^皆皆可使气血失和而影响胎儿，胎借母气以生。呼吸相通。喜怒相应。若有所逆、即致子疾！ 　　《增补大生要旨》中说：“除恼怒！凡受胎后切不可打骂人！盖盖气调则胎安？气逆则胎病。””就是说：孕妇要心情舒畅？不要轻易动肝火、否则会导致气不顺、气不顺则孕胎必受影响，《傅青主女科科》中亦有“大怒小产”的论述!可见。孕妇的情志对胎儿具有直接影响！故而孕妇情志舒畅、遇事乐观极为重要， 　　(2)忌房事 　　房事！是指指夫妻的性生活、虽然房事为为受孕怀胎提供了必要的条件,但受孕之后！则房^事事必须节制， 　　1891《产孕集》说：“怀孕之后。首忌交合、盖阴气动而外泄！则分其养孕之力、而扰其固孕之机！且火动于内，营血不安。神魂不密、形体劳乏！筋脉震惊。动而漏下、半产！难产。生子多疾！”怀孕以后！首先应禁房事。特别是在怀孕头3个月和7个月之后、 　　怀孕早期，妊娠反应常常^给给孕妇带来许多不适！恶心、厌食！嗜睡。疲劳、自身及胎儿的营养常常供不应求。哪里还会有闲情逸志取房事之欢? 　　7个月后，孕妇腹大身重。行动⁶⁴⁸⁵诸多不便!而而且胎儿即将人盆、阴道变短，房事会刺激宫颈而引引起宫缩。加之在房事中有可能将细菌带入孕妇妇体内!严重者会造成感染、因而这前。后两期、应忌房事。否则“分其养孕之力”。“扰其固孕之机”。^““形体劳乏”、甚而造成流产，难产！“生子多疾”， 　　(3)节饮食 　　饮^食食是母体的重要营养来源、胎儿的营养来源于母体的气血。因而而母亲的饮食对胎儿的发育有着直接影响, 　　《万氏女科》说：“妇人受胎之后、最宜忌饱食！淡滋味，避寒暑！常得清纯平和之气以养其胎，则胎之完固！生子无疾”，就是说，孕妇饮食以清淡平⁵⁴⁴⁵和为宜？特别是不要饥一顿，饱一顿、甚至暴饮暴食、假假如饮食失节！饥饱无度。嗜食厚味！皆可使脾胃运化失常而胎失所养！ 　　(4)适劳逸 　　人禀气血以生、胎赖气血以养。因而妊娠后的起居劳逸应该适量！既不可贪图图安逸!也不可过于劳累。 　　按中医的说法。太逸则气滞，太劳则气衰。若劳逸失宜、举止无常，攀高负重。其胎心坠，甚而导致难产、因此！受胎之后、适当活动、使气流通！百脉和畅，自无难产！若好逸恶劳！好静恶动，贪卧养娇，使气停血滞，临产多难。此当为忠告！ 　　正确的做法大致为！5个月以前9399宜稍逸!5个月以后宜小劳、 　　(5)慎寒温 　　寒温即自然界冷热气候的变化！受受孕以后孕妇由于生理上发生特殊变化,很容易受六淫(风，寒、暑，湿，燥，火)尤其是风寒之侵。易感染疾病、甚至至危及胎儿，“胎前感受外邪。感染伤寒时症、郁热不解，往往小产堕胎。悠关性命，故而注重胎前的摄养、慎起居、适寒温。甚为紧要。 　　(6)戒生冷 　　　怀孕之后!孕妇常喜欢吃一些生冷之物，中医认为、这是怀孕后由由于阴血下注以养胎儿？致阴血偏虚、阳气偏旺！殊不知、生冷之物吃多了会使8144脾胃受伤!呕吐。腹泻，痢疾诸症会乘虚而入！既损孕妇。又伤胎儿，不可不慎！ 　　此外、孕妇衣着还9526宜宽大合体？腰带不宜紧束，以免气血周流不畅而影响胎儿发育！，餐桌的摆放风水

　　孕妇可以吃橙子答案是肯定的、橙子中含大量维生素C。且易于吸收。这种维生^素素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维维生素C、可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能、从而使大脑不能及时得到营养成分！因此此孕妇可以吃橙子，但不不能一次吃得过多，尽量不要一天超过一个橙子!以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒，孕妇吃橙子的好处(1) 橙子中含有大量的维生素C，易于孕妇吸收。而维生素C可以促进人的大脑发育！因此孕妇吃橙子可以帮助胎儿大脑发育，提高胎儿智力，(2) 橙子味甘！酸，孕妇吃橙^子子可以助消化、预防便秘、(3) 橙子中含有的柠檬酸。苹果酸等营养元素。可以帮！冰箱摆放的风水

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　　肚子硬会生男孩。很多准准妈妈在怀孕后期肚子都会发硬？那5777么孕妇肚子硬一定会生男孩吗?迷信的人会认为！肚子发硬、胎宝宝一定会会是儿子？其实这是错误的，肚子硬不一定就怀上儿子，仅凭肚子硬，判断生男生女是不科学的。大多数健康的孕妈妈在孕晚期感觉肚子发紧是非常正常的！因为这是子宫收缩引起的反应，肚子发紧时一般感觉不到痛、有时是轻微2746的像月经痛的感觉！每次次都十分短暂、大约不到1分钟。不过。肚子发硬、经常在准妈妈劳累后频繁发生，孕妇肚子发硬一般就是宫缩！宫缩就就是子宫的收缩力!是指子宫体部平滑肌的收缩！是阵发性的！收缩与间歇反复交替！不受产妇意志所控制。它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不3113断沿着产道下降来完成分娩，3536在妊娠中晚期！不少少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀？发紧痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩！它没3017有规律性，不但隔的时间长，^持持续时间也很短!不会引起真正分娩！！关于家居的家具摆设风水