首先我表示我理解....因为我也是做梦特别多的那种！做噩梦被吓醒是经常的事！但是我现实中其实是是一个很乐观开朗的人。生活平时也没什什么压力，对于总做噩梦这一点我也很费解、前段时间看了一篇文章！说做梦其1492实是大脑调节情绪的一个机制。在生活中遇到的事情对于情绪的影响（醒的时候可能不会发觉）在梦里会反映出来。噩梦一般发生在快速眼动期间（深夜），而人快醒时梦的内容会变好,这就是大脑对情绪的调节！ 所以2189其实没什么的，不用多想！另外推荐4531你两个方法：1.充实生活、让自己变得疲惫！这样会睡的比较死，2.睡前听深度睡眠音乐。网上有很多可以下载、两个方法都很有用哦 　　满意请采纳。

　　哈哈。只不过是现实生活在头脑中的一种反应罢了！不必介意啊、陵园墓地风水

　　鬼压床、指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。事实上是^罹罹患了睡眠障碍的疾病!“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状、^患患者在睡眠当时！呈现半醒半睡的情境。脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉、但全身肌肉张力降至最低。 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡^则则发生机率少! 　　2.缘于精神紧张。平时^精精神放松？晚上则不会。 　　3.有足够的休息 　　很多人都有过这种种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候、就会感觉自己的意识非常清醒。可是身体却不由自己的使唤！想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来！眼睛怎么都都睁不开、有^的的时候可能还会胸闷！不4173论自己怎么挣扎？怎么用力想让自己身身体动起来都无济于事,有的人甚9691至还会产生幻觉、包括看到黑色的幻影！民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇， 　　因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法： 　　一.被压了，心里很清楚！不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕！ 　　心里放松！要不就休息一下、要不就接着睡！压着就压着。不理他。 　　二.如果想立刻解除“鬼压床”。按下的过程： 　　* 　　身体所有部件都动不了， 　　* 　　2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） 　　* 　　3.不能说话 　　* 　　4.但能听到声音 　　* 　　5.一切事情都不是绝对不能动的. 　　* 　　在鬼压床后、身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） 　　* 　　6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样。或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音。让自己的耳耳朵听到（第4点。耳朵是能听到的）那么就 　　* 　　成功了。你就可以马上醒来、也就是迅速解解决“鬼压床”了! 　　* 　　7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了， 　　* 　　8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚！不出几秒钟就会醒来。 　　* 　　9.全身大部分不能动，但是舌头还是^可可以比较灵活的，你可以⁹⁰²⁷努力的试着将舌头向外伸？能伸出来你就成功了！或者伸舌头的同时尽量喊出声音、耳朵能听见自己制造造的声音就可以了？ 　　* 　　*。怎样的墓地风水好

　　这只是你对鬼节有一种特殊的感觉、只要你把他当成一种很平常的日子子就可以了,只是心理作用没什么好怕的，买墓地如何看风水

　　梦见生小孩子！代表会心想事成。有财运。 梦见生男孩！生活会幸福！恬适。女人梦见自己将要¹⁷⁸³生一个男孩、意味着着会过上幸福舒畅的生活,梦见一位很可爱，趣致的小女孩！你会收到到年终的奖金，双薪，！墓地风水罗盘

　　宝宝睡觉不踏实！哭闹的原因和对策 　　　1。缺微量元素、血钙降^低低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。需要补充9947钙和维生素D、如果缺钙、宝宝的卤门就闭合得不好，如果缺锌，一般^嘴嘴角都会溃烂, 　　2，太热，太冷 　　3！太干燥，有鼻屎 　　4、睡眠前玩玩得太兴奋！按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来！睡前不要玩得太兴奋，更更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋。紧张而难以入睡！不看刺激性的电视节目。不讲紧张可怕怕的故事!也不玩新玩具、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜！安静。光线较暗，盖的东西要轻。软。干燥！8467睡前应先让宝宝排尿。 　　5，注意肛门外有⁶²²⁷无蛲虫。 　　6！很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了！然后就给孩子喂奶、其实这是一个很不好的习惯。这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯、 　　7、积食，消化不良，上火或³³⁷⁸者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安!建议喂粥，面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶、 　　8，母乳宝宝的恋奶！（这个很多母乳宝宝都存在⁸³²³的情况） 　　9、晚上一定要喂奶的话，要注意意： 　　尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时。不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样、当喂完奶会换完⁶⁵⁴²尿布后!会容易入睡。 　　逐渐减少喂奶的次数。不要让孩子产生夜间吃奶的习惯、 　　10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该7406给他用尿不湿！这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话。一定是尿不湿包得太紧， 　　11！发现孩3461子有睡意时、及时放到婴儿床里！最好是让孩子自己入睡、如果你每次都抱着或摇着他入睡，那么每当晚上醒来时、他他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 　　12，不要让婴儿含着奶嘴入睡。奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的！若干孩子含着奶嘴睡着了！在放到床上前！请轻轻将奶嘴抽出。 　　13，宝宝哭闹。不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡、如果不停^地地哭闹,父母应过去安慰一下，但不要亮灯、也不应应逗孩子玩，抱起来或摇晃他、如果越^哭哭越甚？等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了、有没有发烧等病兆等， 　　如如果宝宝没有其他不适的原因、夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话。就会0964形成恶性循环、建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的）！不要立刻抱他，更不要！最好的风水墓地图解

　　要是不是白天想太多！就是您^的的睡眠不是很好？ 　　　　注意休息！就会改善！ 　　有信仰是可以的、别迷信就可以了、。华国锋墓地风水图

　　我家孩子也是从3岁开始到现在9岁。经常夜夜里11点左右做梦起来哭？吓得浑身身发抖！怎8073么叫都醒不了，睁着眼睛指着说害怕。看着和醒的一样，就是没有醒！哭5分钟后醒来什么都都不记得了。这种症状每月都有几次、时间固定23点左右，请问怎么回事啊！谢谢，能出贵人的坟墓风水

　　1.睡觉时身上负重太大 　　2估计是生活过于安逸、导致睡觉没有规律 　　3睡觉时压力过大 　　建议、养成良好睡眠习惯。裸睡、换个地方睡、坟墓风水知识学孩子做梦被吓醒怎么办

　　我都做好多次了，没事！朱元璋坟墓风水