如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦，不做梦会有什么反应！ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒，如此反复进行、结果发现、对梦的剥夺。会导致人体一系列生生理异常！如脉搏、血压，体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应、如紧张，焦虑！易怒。记忆障碍！出现幻觉。定向障碍等。显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正常的梦境活动。5460成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无梦睡眠肽，另一类催有梦睡眠肽，将它^施施于动物、使其睡眠的的有梦期延长!结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的4329病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程2825度的好转。那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受受到无线电波的干扰导致的、⁴³¹¹如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新新享受做梦的惊险和乐趣, 做8969梦对人有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能！6458做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也也发现!人脑在做梦梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波。其3336强度有时会超过觉醒时的强度？从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 ⁵¹²⁵经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"、"晚上梦多、简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或或休息不好的表现吗，这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了了梦就表示没有睡好、实际上、做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少，有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的的联系、也就是说、有无梦感和梦感的的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会3900有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所^知知甚少？ （2）与人的情情绪状态有关! （3）对自己的健康过分关心。对梦感过分关注！导导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心！对失眠眠的恐惧！以至形成恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦梦感不同，甚至同一个体在不同时期，煌 δ茏刺 胃幸膊痪∠嗤 裕 械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵 硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外。部分人虽然没有明显的失眠、但^是是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担加重！情绪受到压抑、从而^出出现种种不适现象？ 做梦本本身对人及睡眠都有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明5282显嗜睡,影响正常的工作和生活，则应找医生看看。寻找原因并进行治疗、 如果你经常这样。以至于影响了正常8961的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好？做了一夜夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”、于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有有点精神不振，精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休休息不好的表现。其实。这种⁸⁸²⁶旧观念是不对的！9335做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生生理现象!不管管你有没有梦的回忆！或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠，整^夜夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客9880观地记录证明,这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各。

都可以！摘取叶片，它还会再发的！直一它出苔开花！ ！书房风水摆放

　　周公解梦（仅供参考）立^春春后踩挖的笋,以其笋体肥大。洁白如玉，肉质鲜嫩、美味味爽口被誉为“菜王”？又被称为“山八珍”！因其种类较多！如毛竹，早竹！石竹，淡竹、刺竹！绿竹、刚竹！麻竹等、可荤可素，做法不同，风味各异。炒、炖，煮，焖！煨等皆成佳肴！祖国各地均有很多⁹⁸⁰⁹有名的笋菜“春笋烧鲥鱼”、“春笋白6144拌鸡”、“南肉春笋”和“糟烩春笋”。“问政山笋”，沪菜中的“枸杞春笋”。陕菜中的0966“春笋焖肉”等!梦中的拔笋！是运势提升的预兆，青年人梦见挖笋。主近期运程！为先凶后吉！好运气比坏运气晚来一些。凡事无法当场见效。马上成功。中年人梦见挖好多的笋！反应了近期运势运程、困难多。万事不如意。提防有小人加害，须小心谨慎。但不要悲观。要退一步想！以待好运来。。卧室风水有哪些大学问

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