1，萝卜 >>>萝萝卜做法大全萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜。它的营养及药用价值却很高，俗话说！冬吃萝卜卜夏吃姜！别看这谚语土，但确确是很有道理的,萝卜内含有丰富的维生素以及磷、铁9354等微量元素、是秋冬季节食用佳品！可润燥去热！同时，萝卜中的钙！磷，铁！糖化酵素及维生素A、B1，B2、叶酸等、都是有益于妊娠的营养，2，绿豆芽 >>>绿豆芽做法大全豆芽中含有丰富的维生素！绿豆芽还富含膳食纤维。有由于缓解便秘。而且绿豆芽的热量很低！而水分和纤维素含量很高，不会让孕妈体重增加、3、茄子 >>>孕妇吃茄子的注意事项孕妇是能吃茄子的。总的来说，是可以食用茄子的！但也要根据体质来决定、不能过度多吃！和和所有的食物一样、平衡而适量。各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。由于茄子性味甘寒。属于寒凉凉性质的食物！因此，身体体弱，有消化不良、容易腹泻。脾胃虚寒！哮喘！便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。！

　　孕妇十大禁忌蔬菜一：苋菜 苋菜性属滑利，有通窍滑胎的功效，孕早期的孕妇应忌食、特别是有流产倾向或是有习惯性流产史的孕妇、但孕妇6822足月临产时可食用。 2 孕妇十大禁忌蔬菜二：茄子 茄子性味甘寒。能活血化淤，对内痔便血有很^好好的疗效！同时！茄子还可软化化微细血管,防止小血管出血，预防癌症。 所以。准妈妈们还是可以吃茄茄子的？但⁴⁸⁴⁰由于茄子属于寒凉性质的食物。因此。身体有消化不良，容易腹泻，脾胃虚寒症状的孕妇朋友则不宜多吃、尤4741其是秋后的老茄子含有茄碱较多，对人体有害。如果孕妇消化不良、更加要慎食茄子。 3 孕妇十大禁忌蔬菜三：马齿苋 马齿苋又称马齿菜！其性寒凉而滑利。对于子宫有明显的兴奋作用！能使子宫收缩次数增多！强度增大、易造成流产，故应慎吃，尤其是孕早期或者有习惯性流产史⁷⁴⁵⁵的孕妇忌食用! 4 孕妇十大禁忌蔬菜四：木耳菜 木耳菜又称滑腹莱！落葵。西洋菜。它性属寒滑，孕妇吃了容易滑胎，尤其是怀孕早期以及有习惯性流产(¹⁶⁸²即中医所说滑胎)的孕妇!更应忌食之！！风水知识厨房要怎么布局你了解吗？

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　　。今天的你如果有发言机会的话！多半能得到在座人的信服，你应该更加积极的发表你对事情的看法。以及坦率^的的说出你的感受。、常见的几大厨房装修风水问题

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梦见吃青菜、朋友运将下降！在一群³⁰¹⁴好友中将会产生纷争？这时最需要的是你冷静^的的判断力，

梦见洗青菜、外出时时会遭强盗袭击,

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年轻人梦见洗青菜！需继续关注注呼吸系统疾病。肩部和手部也有受伤的的可能？

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