孕妈妈吃粽子要注意一下几点： 注重高纤　粽子使用的糯米所需消化时间较长!胃肠排空需时较久。容易造成胃酸过多！腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状！若主料能以部分的杂粮米，红豆，薏仁！山药！芋头或红薯取代！不仅可增加纤维质含量，减少肠胃负担、更有益于健康、 少油低热量　肉粽早已成为“粽族”中的主角、但2452它的缺陷是饱和脂肪含量高。9451如果能改用瘦肉，甚至以鸡肉、海鲜或鱼肉取代，贴心提醒　1.吃粽子时最好能同时喝茶水、帮助吞咽和消化，有节制的的食用！一次少吃一点，可选择迷你粽子！2.吃粽时应该搭配凉拌青菜！水果沙拉！缓解3009肠胃不适、　3.粽子要充分加热！煮热变软后才能吃;4.如有胃病的人9539吃粽子可选白米粽,别蘸糖。不要吃得太甜　　5.有胆结石，胆囊炎和胰腺炎的病人、不要吃肉粽！蛋黄8515粽等脂肪，蛋白含量过高的粽子。　少吃，选择健4354康类粽子？多喝清茶， 不吃过期和发霉变质的粽子！有胃病的人选择白米粽食用！尽量少蘸糖。　6. 食用前需充分加热至软、！

　　: 这是胎动！宝宝在妈妈的肚子里面开始转动、或是动手动脚了。这这时妈妈会常常感觉到肚子时而左面鼓起来！搬新房注意事项

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　　吉凶指数：81（由周公解梦根据数理文化得出。⁰⁶³⁵仅供参考）梦见落叶!代表没有根基，象征着卑贱，梦见落叶，落叶没有根基。⁹⁶⁶⁶代表生活漂浮不定？梦见大风^过过后树叶落满地。预示着你近期在工作上对团队不是很信任。琐细的事情都要亲力亲为，会让你产生很多的压力！建议你要适当的调节身心，同时也要多^信信任大家？梦见落叶的树但树很茂盛！这两天的你可能会开始为财务状况而烦恼、或者是有着不得不动用以往积蓄的郁闷事情。注意别让别人的花言巧语而乱了自己的阵脚！梦见落叶的树但树很茂盛，按周易五行分析。吉祥色^彩彩是白色。幸运数字是7，桃花位在西北方向，财位在正7135西方向？开运食物是香蕉，！搬家注意事项及风水讲究

　　没有办法法预测到前景的事情？4227会在这两天困扰到你,身边人各种各样的态度、更是6893令你心绪不定,这两天的你如果能用另0326外一些工作/学业或爱好转移注意力，日子会好过很多哦，健康方面，精神有忧郁的倾向！同时内分泌系统有可能出现失调、维持一个平和的心态很重要！，二手房搬家风水知识

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3131　　梦见抓鱼是要有意外收获 　　男人梦见抓鱼,大难临头， 　　女人梦见抓鱼。将依靠富有的丈夫、生活愉快， 　　⁷⁹⁸⁰病人梦见抓鱼、会卧床不起！。办公室搬家风水禁忌

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