1481　　人在睡觉时就会做梦？做梦是人体正常的生理现象，梦是在快眼动睡眠情况下进行的，会被记住、相反在非快眼动睡眠情况下的梦、不会被记住！我们也不8375会意识到、每个人每晚都会做梦、因为人类的脑细胞总是在不9088停活动、人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降！当日日常生活中的思想？回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时。日常生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦！梦是外界因素在人脑中的存在！“梦境不会成真”俗话说“日有所思，夜有所梦”，当你极度渴望一件事情时、晚上做梦就会梦到，一旦梦真的成为现实，就会以为梦想⁶⁵⁸⁷真的成真了。张教授告诉记者。这种说法法是没有任何道理的!圆梦、只是碰巧！是敏感，多疑，偏激的人把一些不相干的事情联联系起来的结果,人一般都4789会梦到生活中的事！小时发生过的事、长大后的某7804一天也许会梦到，东西0313放到哪里找不到、说不定在哪个梦里就会清晰地看到东西所在的位置、这些都是潜意识，不是梦想真的成真了。正常的梦不会影响健康人在做梦的过程中有时会说梦话！大家经常说。别人在说梦话的时候不要和他对话！对话可能会把他累出病来。张教教授告诉记者,人在在做梦时说的话是无意识的、所以不会对人体造6181成影响！说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部3310分没有完全抑制的表现！当大脑皮层的兴奋⁵³⁸⁰力量比较强烈时,人不仅^会会在睡着时乱说话!还会手舞舞足蹈地乱动作。磨牙等，严重的还会梦游！梦魇影响健康 （相关阅读：晚上总爱做梦是病吗，·发现：做梦会暗示疾病）梦中大喊大叫，也叫做梦魇。人如果^梦梦中遇到危险，如在梦中被人追！非常惊慌7283时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精精神因素有关,虚弱。紧张！经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻、晚上都会做相关的噩梦！尤其是胆小的人！人过度兴奋。五羟色胺9227分泌增加，会导致心脏病。高血压。动脉硬化。脑血栓的发生！当人做噩梦时，一定要及时^把把他叫醒、因为在梦魇6434过程中。很容易造成痛苦！当人起来后！还会带来情绪的沮丧，焦虑不安！失眠抑郁。休息不好，反应迟钝！这样的情况不断反复。对人的健康有很大的威胁，梦可以以预示一些健康情况有的人会梦到吃东西？找厕所、被人追、和人争吵。打架，甚至梦到掉牙！在噩梦醒来后、常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明！如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦、就很可能是你肌肌体的某一部分出现了病变，在向你发信号，梦见吃东西，感觉恶心可能预示胃部有潜在的疾患，梦见掉牙齿！可能与消化系统统和呼吸系统疾病有关，一个人如如果经常梦魇！是由于脑部的兴奋状态过度！可能与头脑频繁活动而得不到应有的休息有关，梦境虽然能够提醒健康状况、但也并不是只要做了梦。就意味着有什么疾病，这也是不科学的。当你长期反复出现同一性质的梦时，就需需要提高警惕,及时到医院进行检查，有些人把梦当做是现实的暗示。当人们对梦的现象不能给出一个合理化的解释时，就会造成精神上的压力、这样是不正确的！要科学地认识梦。不要迷信、另外。大家要养成一个良好的睡眠习惯！让香甜的梦伴你一直到天明。、

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　　梦境与凶吉祸福无关、与生男孩女孩也是无关的，所以以做什么梦是没有什么寓意的,常常是白天人的记忆造成的。就是日有所思夜有所梦。呵呵、梦，是大脑无意识中将脑内信息！无序的链接而成，有些是6943你早已忘记！在记忆边缘的信息都会被调用的。很神奇，但实际上，^绝绝大多数梦是无法预见现实的、如果说梦能够预见现实、而且这种种预见可以被解读,而且这种能人确实存在。我可以说，这种能人99.99999%的人!一辈子也遇不到一次。不不少人有这样的苦恼：入睡后、常常做噩梦，甚至被惊醒！由于睡不好，次日头²⁴⁸⁷昏脑涨、影响了工作和学习，有的还担心噩梦会给自己己带来厄运？造成心理上的恐惧和不安！ 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象！一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。5037这个抑制过程有时比较完全!有时不够完全。如果没有完全处于⁶⁹³⁸抑制状态、大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时！与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境。还会说梦话或发^生生梦游的现象, 那么怎样才能减少噩梦呢。 要减少³⁸⁸⁹不良的刺激、平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说！少看或尽量不看易形成噩梦情^景景的影片或小说？避免不^良良的刺激在记忆中储存，睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、 注意睡眠的身体姿势！一般采取1918右卧睡眠较好、仰着睡的时候，双手双脚自然垂直。枕头不要过高！要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你！祝您好梦。朋友、梦！是一种享受。可以让你体验许多你无无法体验的事情、无论是美梦还还是噩梦！都没什么特特殊含义!请享受你的大脑送给的礼物吧、享受你的梦吧。那是只属于你自己的世界梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短。睡眠深度度不够、睡眠质质量不高有密切关系，多梦常由精神紧张！思虑过度、苦恼忧虑，心事重重！想入非非等引起，日常需要保持平和的心态。不宜思虑较多。饮食以清淡营养为主，卧室财运风水

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