女女人吃大蒜美容的好处具体如下： 　　1.促进血液循环！增强皮肤细胞的新陈代谢作用！将衰老细胞挤出皮肤，促进排泄作用，对褐斑、小皱纹！粉刺、皮肤过敏！皮肤冻裂、干裂、冻疮、皮肤粗燥等有效， 　　2.在促进皮肤的角化作用的同时，调理皮肤的细胞交换（更新作用）！ 　　3.还原^漂漂白褐斑!雀斑、黑斑，达到美白效果。 　　4.抑制能制造黑色素的氧酶（酪氨酸酶）的活性作用、减弱紫外线的影响。提高皮肤5661对日光的抵抗能力，对褐斑！雀斑的预防！日晒、日光过敏等有效， 　　5.促进消炎作用、对于日晒⁷⁰⁵¹后的炎症,红脸，皮肤炎，火烧伤。撞伤！挫伤！虫咬伤。耳·鼻·喉等炎症有效！ 　　6.促进杀菌！抗菌作用。能预防酒刺、皮肤粗燥！瘊子！过敏症的副作用（二次感染）。 　　7.抗衰老（抑制活性氧的活动）！大蒜中含有蛋白质，脂肪，糖类。维生素及矿物质、具有预防血管老化。免疫力衰退等作用， 　　8.和维生素的结合作用,和维生素结合后，能给皮肤^提提供营养！还能预防老化。对于小皱纹！皮肤松懈，皮肤粗燥，皮肤失去光泽等有效！ 　　9.保湿作用、对于小皱纹！皮肤干燥！粗燥！过敏等有效。 　　10.促进细胞的活力。加强强皮肤的自然愈合力。提高皮肤的各项机能、 　　11.促进毛发生长，大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度！从而促进毛发生长。对秃头也有治疗作用、把蒜泥敷在头皮上，可⁶⁵⁹³以改善毛发生长！消除头屑！如果加入同样多的植物油敷头。还能缓解头发的干3565燥程度， ⁶⁶²¹　　中医养生提醒：大蒜即怕热？又怕咸、它遇热或遇咸都会完全或部分失去活性。所以大7306蒜宜生食、每天吃1-3瓣生蒜是比较合适。多^吃吃并无益处,！

　　然有许多人对¹⁶⁴⁸大蒜有特别的喜好，认为大蒜既能杀杀菌消炎，又能健脑益智！多吃无妨！但科学家认为！每天吃一瓣生蒜是比较合适，若是熟蒜吃个两三瓣也就够了、多吃并无益处， 　　最近！SARS疫情渐渐平息！不过大家对于预防也没敢松懈。很多人找了各种各样的方法提高自己的免疫力、大蒜因为能预防和治疗多种疾病，也被人们认为是健康食品、受到很多人的“追捧”。不少人甘愿冒着“出口熏人”的危险猛吃大蒜。其实。任何健康食品吃吃起来都有适当的量，科学家认为！每天吃一瓣生蒜（约5克重）比较合适，如果是熟蒜吃个两三瓣也就够了，多吃无益、 　　■大蒜的“十八般武艺” 　　杀菌消炎：1954年，苏联医学家就证实了大蒜汁能在3分钟内杀灭培养基内的细菌、随着医学的发展、大蒜中2151含有的大蒜素具有广谱抗菌效果一一得到了证明!它对流行性脑脊髓膜^炎炎病毒,流行性性感冒病毒!乙型^脑脑炎病毒、肝炎病毒，可致严重脑膜炎的新新型隐球菌。肺炎双球菌，念球菌！结核杆菌，伤寒。副伤寒杆菌！阿米巴原虫、阴道滴虫！立克次体，葡萄球菌。痢疾杆菌、霍乱弧菌等多种致病微生物都有6120杀灭作用！ 　　预防癌症症：大蒜能够阻断致癌物质———亚硝胺的合成,抑制癌细胞生长。对癌细胞有杀伤作用、大蒜内含丰富的硒，能加速体内过氧化物的分解。减少恶性肿瘤所需的氧气供给。从而抑制癌细胞，科学家认为！大蒜对2730白血病!口腔癌、食管癌、胃癌，乳腺癌。卵巢癌等均有预防作用。 　　预防心。脑血管疾病：科学家给大蒜的另一个外号是“血管清道夫”，研究人员发现长期吃大蒜的人血管内壁里的沉积比不吃的人要轻很多。而血管壁沉积是心血管病的一大诱因、时间长了会让动脉阻塞。弹性变差。引起中风或心肌梗死。大蒜还能降低血脂和血液的黏稠度。抗血小板聚集、使心脏病、脑血栓和脑出血的发发作危险大为减少！ 　　促进毛发增长：大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度，从而促进毛发生长、对秃头也有治疗作用，把蒜泥敷在头皮上，可以改善毛发生长，消除头屑。如果加入同样多的植物油敷头。还能缓解头发的干燥程度， 　　增强免疫功能：^动动物实验表明。大蒜中^的的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能、有增强免疫系统的作用。 　　抗衰老：大蒜中含有蛋白质，脂肪。糖类！维生素及矿物质，具有预防血管老化、免疫力衰退⁷⁷²⁶等作用？ 　　健脑益智：大蒜中的成分和人体内的维生素B1结合能产生“蒜胺”。这种蒜胺能促进和发挥维生素B1的作用、增强碳水化合物氧化供能、为大脑细胞提供足够的能量、使思维敏捷！ 　　■不宜人群要特别注意 　　不过任何事物都有两面性，大蒜也有它的“禁^忌忌人群”, 　　肝病患者不宜吃：很多人认为、大蒜能抗抗菌抗病毒!于是就用吃大蒜来预防肝炎。甚至有人在患肝炎后仍然每6471天吃大蒜,这种做法对肝炎3200病人极为不利!因为大蒜对肝炎病^毒毒没什么作用!相反！大蒜的某些成分对胃、6561肠还有刺激作用！可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化。⁸⁹⁸⁹从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状,另外。大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血、不不利于肝炎的治疗， 　　非细菌性腹泻不宜吃：发生非细菌性的肠炎、腹泻时！不宜生吃吃大蒜！因为肠道局⁸²²²部黏膜组织有炎症,肠0162壁本身血管扩张,充血！肿胀、通透性增加、机体组组织大量蛋白质和钾!钠。钙。氯等电解质以及液体渗入肠腔。大量量液体刺激肠道，使肠蠕动加快，因而出6670现腹痛！腹泻等症状，如果7815再吃生大蒜？辛辣味的大蒜素会刺激肠道。使肠黏膜充血、水肿加重！促进渗出、使病情恶化！如果已经发生了腹泻、食用大蒜更应该慎重。 　　眼病患者不宜吃：中医认为、长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”。因此。眼病患者应尽量不吃大蒜，特别^是是身体差!气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降，耳鸣，头重脚轻、记忆力减退6355等现象。有些人患了近视眼或其^他他眼病？需要服用中药治疗，这时千万要忌口！否则直接影0000响疗效!在夏秋季时吃大量大蒜、对眼眼的影响最大！ 　　■小贴士：吃蒜怎样除口臭 　　大蒜最理想的吃法就是生吃。不过很多人对于吃了之后满口的蒜臭很头痛。要减少吃大蒜产生的口臭、有以下办法、 　　1.要和蛋白质较丰富的食物一起吃！ 　　2.吃过之后马上刷牙漱口! 　　3.喝些牛奶！咖啡、茶茶或吃些水果。 　　4.咀嚼嚼茶叶！ 　　5.多吃大枣清除口臭。 　　6.用醋或酒去除口腔异味、 　　7.咀嚼当归片，（于巍），玄空风水的立向与立极

　　利: 　　大蒜的营养成分及其保健作用 ⁷⁴⁷⁰　　现代医学研究证实。大蒜集100多种药用和保健成分于一身！其中含硫挥发物43 　　种。硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种！氨基酸9种。肽类8种。甙类12种！酶类 　　11种。另外。蒜蒜氨酸是大蒜独具的成分！当它进入血液时便成为大蒜素、这种大 　　蒜素即使稀释10万倍 仍能在瞬间杀死伤寒杆菌！痢²⁷⁵⁵疾杆菌流感病毒等。蒜素与 　　维生素B1结合可产生蒜硫胺素！具有消除疲劳、增强体力的奇效、大蒜含有的肌 　　酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分，对对精液的生成也有作用！可使精子数量^大大 　　增！所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言。大蒜还能促进新陈代谢。降低胆固醇和甘 　　油三酯的含量。并有降血压，3041降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化糖 　　　尿病等有一定疗效。大蒜外用可促进皮肤血液循环。去除皮皮肤的老化角质层，软 　　化化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防黑色素素沉积？去色斑增白、近近年来国内外 　　研究证明，大蒜可断亚硝胺类致癌物在体内的合成到目前为止。其防癌5024效果在40 　　多种蔬菜？水果中，按金字塔排列。大蒜位位于塔顶。在100多种成分中。其中几 　　十种成分都有单独的抗癌作用， 大蒜中保健作用很高的大蒜精油是蒜中所有含 　　硫化合物的总称，这些物质中的硫原子具有高度的活性，能自发地⁸²²⁷转变成多种有 　　机硫化合物！这些有机硫化合物在物理的，化学的！生4105物的因素作用下。又可转 　　变成其他的含硫化合物，大蒜中的所有含硫化合物大多具有广泛药理！药效作 　　用、也是构成大蒜特有辛辣气气味的主要风味物质,大蒜精油成分中研究较多的有 　　蒜氨酸！大蒜辣素和和大蒜新素! 此外。日常食物中含有机锗最丰富的也是大 　　蒜。有研究证明。有机锗化合物和一些抗癌药物合用，无论在抑制肿瘤局部生 　　长。还是防止肿瘤转移方面、均有协同作用、有机锗化合物1752能够刺激体内产生干 　　扰素！而干扰素的抗癌作用已被医学所证实、有机锗化合物对受损的免疫系统2716具 　　有不同程度的修复作用、可激活自然杀伤细胞和巨噬细胞！有利于癌症的控制! 　　有机锗化合物能降低血液的黏4652稠度从而减少了癌细胞黏附！浸润和破坏血管壁壁的 　　机会、这对阻止癌细胞的扩散起着很重要的作用。 大蒜还富含硒。这种物质同 　　样具有强大的抗癌效应。实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最 　　高的人群。另外！硒以谷胱甘肽过氧化酶的形式发挥抗氧化作用！从而起到保护 　　²¹³⁵膜的作用。大蒜中还富含超氧化物歧化酶在抗氧化方面也有着不可低估的作用！ 　　此外！大蒜中含有17种氨基酸！其中赖氨酸，亮氨酸，缬氨酸的含量较高。蛋氨 　　　酸的含量较低？白皮蒜的必需氨基酸含量低于紫皮蒜。但氨基酸总量9103百分比略高 　　于紫皮蒜，大蒜中矿物^元元素含量以磷为最高？其次为镁。钙！铁，硅！铝和锌等 　　的含量为高。 大蒜为什么有特殊的气味 吃过生大蒜后！口腔往往会散发出一股 　　难闻的特有臭味、在日常交往5843中较忌讳、完整的大蒜是没有气味的！只有在食 　　用、切割，挤压或破坏其组织时才才有气味!这是因为在完整大蒜中所含蒜氨酸无 　　色。无味。但大蒜细胞中还存在有一种蒜苷酶。二者接触则形成有强烈辛辣气味 　　的大蒜辣素，大蒜辣素就是大蒜特殊气味的来源！ 大蒜神奇的杀菌效果 大蒜中 　　含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用！对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑 　　制和杀灭作用。1982年科学家通过对大蒜的抑菌。杀菌，抗病毒！杀虫以及抑制 　　酶活性等方面的研究、证明了大蒜抑酶杀菌的作用以及作用物质，现代研究发 　　现。大蒜的^挥挥发油！汁。浸出液及蒜素对^多多种球菌。杆菌(如百日咳等)、霉菌！ 　　真菌(如隐球菌脑膜炎等)！病毒等均有抑制和杀灭作用。在食品防腐方面、日日本 　　学者研究发现!大蒜对几十种食品卫生和食品腐败细菌有较强的抑制和杀灭作 　　用、科学家还通过大蒜水溶液对几十种常见污染食品真菌的抑制和杀灭作用研 　　究！发现大蒜对腐败真菌有有很强的抑制和杀灭作用，其作用强度相当于甚至强于 　　化学防腐剂苯甲酸、山梨酸是目前发现的天然植物中抗抗菌作用最强的一种。 大 　　蒜的减肥效果 近日韩国研究指出！大蒜不仅具有抗癌。抗菌效果，在控制肥胖 　　方面也具有意想不到的效果。韩国一个教授研究组对^动动物进行实验从而得出结 　　论？研究究组对老鼠做了为期四天的实验、根据该实验结果、食用高脂肪食物及大 　　蒜汁的老鼠每天体重增加量为0.09g。而只食用高脂肪食物的老鼠体重日增加量 　　为0.20g。而只食用大蒜汁的老鼠比只食用高脂肪食物的老鼠的可导致肥胖的蛋 　　白质瘦体素含量少一半以上。尼日利亚的一些学者在给小鼠喂食油腻饲料一段时 　　间后、发现其血液。肝0691脏和肾脏里胆固醇的含量急剧增加！当在油腻的的饲料里加 　　进一点蒜泥时 ，它们的胆固醇含量便不再增高 、是酶参与脂肪酸和胆固醇的合 　　成 ，而大蒜对酶6720的形成恰好起阻止作用，可见。大大蒜具有抑制肥胖的作用！专 　　　家指出!加工大蒜比生大蒜的的效果要略差一些！但由于刺激性弱！对身体反而更 　　好一些， 我国大蒜的利用现状 我国的大蒜产量很高、常年的种植面积为20.0- 　　26.7万公顷。产量为400万吨。 居世界首位，约占世界总产量的1/4、大蒜以直 　　接生食为最多，营养价值最高。生理3262功效明显？但是。大蒜在60-80的休眠期结 　　束后！当自然环境适宜时。会迅速抽芽而消耗所贮存的营养物质、品质会急剧^恶恶 　　化而不能食用，因此、可将大蒜加工成各种产品！这方面可开发的产品很多，如 　　脱水蒜片！蒜粒、蒜粉，基本上全部出口到世界各地！进一步加工成系列产品， 　7591　如保健食品!化妆品。饲料添加剂等可达几几十种产品。大蒜这一被世界许多国家 　　视为珍品的物产、在我国却一直未能被真正形成产业开发， 　　弊: 　　大蒜虽好,但不要贪吃 大蒜对防病治病虽有如此功能、但绝不是吃得越多越好、 　　过多生吃大蒜！易动火、耗血、影响视力，对胃肠道也有刺激作用！所以、阴虚 　　火旺、患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎，心脏病和便秘者不宜多吃。由 　　于大蒜有较强的的杀伤力、在杀死肠内致病菌的同时、也会把肠⁵⁸⁶³内的有益菌杀死, 　　引起维生素B2缺乏症、易患口角炎。舌炎。口唇唇炎等皮肤病，因此、专家建议！ 　　每日食用3-4瓣蒜较科学、但不能空^腹腹食用！也不可与蜂蜜同时服用、 生活中。 　　不少人都很怕吃大蒜、因为每次吃完，嘴里都都会有一股蒜臭味？久久不散！其 　　实！我们身边一些常见的东西！都是大蒜味味的“克星”。读者不妨一试、 有些 　　人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除蒜味！在这里、给大 　　家介绍一个好方法：吃完大蒜后、喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反 　　应！就可以有效去除蒜味了！不过。喝牛奶时！注意要小口慢咽！让牛奶在口腔腔 　　中多停留一会儿？而且最好喝温牛奶，这样效果会更好、 此外，还有一些简单 　　易行的方法、也能减轻蒜味！比如！吃了大蒜后！嚼一些些花生仁,核桃仁或杏仁 　　等蛋白质含量较高的食物。让蒜中的辛辣素“硫化丙烯”与蛋白^质质结合!就可以 　　使口中的蒜味去除！用醋或酒漱口也能减轻大蒜的味道 【别名】蒜，蒜头 【来 　　源】为百合科葱葱属植物蒜 Allium sativum L.以鳞茎入药？春！夏采收，扎把， 　　悬挂通通风处！阴干备用， 【性味归经】辛，温。 【功能主治】健胃，止痢、止 　　咳！杀菌、驱虫！预预防流行性感冒！流行性7809脑脊髓膜炎,治肺结核！百日咳！食 　　欲不振、消化不良！细菌性痢疾！阿米巴痢疾、肠炎，蛲虫病。钩虫病！外用治 　　阴道滴虫、急性阑尾炎！ 【用法用量】 3～5钱。外用适量。 【摘录】《全国 　　中草药汇编》 　　希望以上找的资料,能够帮助你对大蒜的利和弊有进一步的了解!。玄空风水真伪

　　　没什么的、⼁乛，玄空风水祖师

　　可以的。二者其实经常在一起搭配使用！ 　　大蒜含有大蒜素以及含巯基的化合物！它能从多个方面阻断致癌物8275质亚硝胺的合成、它所含微量元素硒，锗、镁等都都具有抗癌作用,另外含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙！磷。铁等，对维持人体的健康都有好处，常^食食大蒜可抗菌消炎！减少慢性炎症的癌变机会！对于预防食管癌。胃癌及多种癌瘤均有一定的作用、以生食效果较好！ 　　6202葱是厨房里的必备之物,相传神农氏尝百草找出葱后、⁶⁶⁵⁵便作为日常膳食的调味品！加葱以调和各种菜肴，故古代称之为“和事草”、现在、民^间间也还有“无葱不炒菜”的说法。葱有辛辣芳香之气。大葱辣味更浓、小葱较淡，均可用用于烹饪各种菜肴、 　　营养养功效：葱含有具刺激性气味的挥发油，在²⁵⁶⁵用于烹饪时。能除去油腻菜肴中的腥膻等异味、产生特殊香气！可以刺激消化液的分泌！增进食欲！葱本身也富含维生素和矿物质，有一定的营养保健作用、它含有的挥发性辣素有较强的杀菌能力、当辣素通过汗腺。呼吸道，泌尿系统排出时能轻微³⁷⁷⁶刺激相关腺体的分泌、起到发汗。祛痰，利尿的作用。从而提高人体的抵抗力，预预防呼吸道传染病,此外，葱可促进血液循环。改善神经系统功能、对预0069防心血管疾病！老年痴呆均有一定的作用。 　　两种传统的作料,几千年人们都这样搭配使用,绝对不会有任何冲突!，玄空风水突破要决

　　实际上大蒜蒜是没有什么禁忌的？问那些人不能吃大蒜呢。实际上在我们的生活中有很多不让吃大蒜的禁忌。如烧香时不准吃、对神仙不敬、出门了，别吃大蒜！别人也烦！，玄空风水第37讲

　　梦梦见羊肉 　　　　梦见羊肉——预示着你会因此那些不切实际的想法吃亏、想法也变得更加现实起来，和别人^的的接触中！你会感觉到差距。事业上的上进心心重新回来,本应该是放松的今天、你往往因此前段时间的松懈而变得紧紧张起来!加班加点也是有可能的、注意保证休息、 　　做梦梦到吃羊肉——预示着你的身体健康！没有烦心的事情， 　　梦见在家中吃吃羊肉——预示着你会事事顺利、大吉之兆！ 　　商人梦见吃羊肉——预示着你会钱源广进！生产兴隆！ 　　梦见买羊肉——预示着你会有人请吃饭、 　　女人梦见吃羊肉——预示着你会与人有口舌之争，、玄空风水第一讲

　　牛奶跟大蒜冰冰糖水一起吃不会相克 　　牛奶相克食物如下 　　糖+牛奶：牛奶在加热时能与果糖反应、产生有毒的^果果糖氨基酸。有害人体 　　菠萝+牛奶：身体不适 　　韭菜+牛奶：牛奶中含钙，钙是构成骨骼和牙齿的主要成份、牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 　　菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾 　　红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收 　　金针菇+牛奶：消化不良！玄空风水第三十八讲

　　狗肉与大蒜同食引发血痢， 相克原因：狗肉性热温补、⁴³⁷¹大蒜性温有刺激性。同吃容易损 　　害肠胃引发血痢， 健康提示示：狗肉热性较大，小儿不宜食用。因为小儿脏腑较嫩，生长 　　发育快，过热的食物会引发病变，反复剩热或冷藏4318加热的狗肉不要食用,因为这种肉产生 　　毒素和致癌物质、狗肉不易易重烤后食用。这种肉含有致癌癌物质？狗肉含有多种营养成分。 　　体质差，腰膝软弱者宜宜食用, 　　，玄空风水第三讲梦到吃大蒜

　　中文学名：蒜拉丁学名：Allium sativum二名法：Allium sativum界：植物界门：被子植物门 Magnoliophyta纲：单子^叶叶植物纲 Liliopsida目：天门冬目 Asparagales科：葱科 Alliaceae属：葱属 Allium种：蒜 A. sativum,玄空风水第二讲