做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象、人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础。据研究、人们的睡眠是由由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤⁴⁸⁷⁶醒的人有80％正在做梦!在正相睡眠中被唤醒的人有7％％正在做梦，一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右!由于梦相伴睡眠周期循环规律。所以在异相睡眠中醒来的人！感觉梦多！而在正相睡眠中醒醒来的人？感觉梦少。此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时、而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了。这也是人们感觉梦多或少的另一原因。 　　心理学家认为！人的智能有很大潜力。一般情况下下只用了不到1／4，另外的3／4潜藏在无意识之中！而做梦便是一种典^型型的无意识活动!通8087过做梦能重新组合已有的知识!把新知识与旧知识合理地融合在一起，最后存入记忆的仓库中。使知识成为自己的智慧和才能、梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家、文学家的丰丰硕成果!不少亦得益于于梦的启迪。 ¹⁷⁹⁵　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑脑受损害或有病的一种征兆,临床医生发现！有些患有头痛痛和头晕的病人？常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查，证实这些病人人脑内轻微出血或长有肿瘤、医学观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于同龄的正常老人， 　　最近的研究成果^亦亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然、若长期恶梦连连，也常是身体虚弱弱或患有某些疾病的预兆, 　　做做梦是很正常的事情、不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法。就是说梦到不好的事情、现实中，反倒是要有好事。！

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梦到捡大便的网友梦例：

网友梦境：拉大便

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