梦见自^己己很累!说明1！你身体已经开始预警、要关7807注自己的健康问题2，感觉很累。说明你心里有对工作有抵触情绪、好好调整心态是5402必要的？、

　　飞翔是心中充满满想象和幻想的表示。飞的很累说明你努力的很辛苦！ 　　此梦寓你对生活充满希望！但是你却对自己不是很自信。感到目标相对遥远、 　　坚持！8883一定能够达到目标,、眼泪测吉凶

　　爱美之心人皆有之,更何况年轻漂亮的你呢? 　　我也有过类似的苦恼:心事一多,睡不好觉,脸色就一定不好,显憔悴.现在你的问题也一样,我的建议是: 　　1.工作不能怠慢,但心情放松,只要认真做,结果得到上司的认可,这种成功能让心情更加快乐. 　　2.注意休息.你晚睡早起.皮肤和身体得不到良好的恢复,肯定是大忌.但你现在可能改变不了现状,那么就尽量睡眠质量好,中午抓紧时间午休一会.周末就别熬夜了,好好补充一下睡眠. 　　3.注意饮食,保证营养.蔬菜,水果,粗粮,肉,蛋都要吃,尽量不要偏食. 　　4.善于为人处世.良好的人际关系可以让自己和他人开心.乐观的心态对^皮皮肤是一剂很好的良药. 　　我说得是不是有点多?能做多少是多少吧.但切记:对皮肤最好的是休息和心态.不要过于依赖那些护肤品,外在的物品起的作用没有内在的强. 　　祝你开心,早日恢复青春靓丽的你.,眼珠子歪面相

　　　梦见工作被人算计调部门！忙碌且匆忙的一天。之前堆积的工作被逼著非一8243口气解决不可？慌慌张张！东奔西跑的状况是可以预见的。但是即使再忙碌！与朋友或同事间的约定一定要确实遵守，否则有失去对方信赖的可能，另外就是金钱上不顾虑收入多少习惯先先买了再说的毛病,将使信用卡的利息负担加重、刷卡购物前可要先衡量收入状况才行啰、，眼珠子的颜色面相

　　代表会遇到财务危机！眼珠突出的女人面相

　　每个人都会做梦，很⁷²⁰⁴多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法法解释梦？不仅能消除内心的不安。也会让你通过梦了解自己的身体、思想状况、 6288　　　　梦其实是我们在睡眠时。大脑在部部分功能关闭的情况下。对外界刺激（触觉。声音等^））的解释和演绎？相对于白天！由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不连续和不合常理的。 　　5592　　人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦！ 　　　　而最近你比较关注的问题，也会随着着大脑思绪的打开、更容易进入到你梦里来、这就是所^谓谓的日有所思！夜有所鼎。 　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 　　我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王。 　　在梦里就是你你的大脑和潜意识抗衡的时间 控制就潜意识就控制住了梦、 　　说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么。、眼球里面有一点面相

　　可以看出你是一个为了未来很努力的一个人，但是不要太累咯！。、眼白多的女人面相

　　梦见妹妹开车拉着我爬上山坡意味着：跟暗恋的对象难再有更进一步的发展！对方对你的照顾与与关怀,只纯粹觉得你象是自己的弟弟妹妹一般。但并不是将你视为追求恋4758慕的对象，9417对蝎子们来说或许难以接受,但也无法再去改变对方的想法、只能默默接受！梦见妹妹开车拉着我爬上山坡的吉凶：能安定、可逃灾害，部下得力合作。能成功，由尊长之爱护提拔或父祖余德所荫益。得隆昌而大发展！【大吉昌】切勿勿当真。不能相信迷信、！眼白多的男人面相

　　这个梦预示着你最近有很多想急于解决的事、一直没有好办法解决。自己想逃避也也躲不过,精精神紧张所致,才有梦有所想！放松自己忘掉一切。，眼白多眼黑少的面相梦到在工作很累

　　每个人都做梦、但大多数人醒来后不久^就就忘记梦了。最多只留下某些感觉，那些醒后还1615清晰记得梦的内容的。只0691能是睡眠质量不高，或者是多梦。 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做^了了一夜的梦”？“我晚上上梦多，简直没没有睡着”。于是！这一天学习！工作起来似乎还还真感到有点精神不振,精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实、这种旧观念3963是不对的？做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象，不管管你有没有梦的回忆。或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张、说没有有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠！整整夜作梦或梦多的慢性失眠症？6017进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明。这这些主诉“梦多”，“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　既既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感感性性质的记忆活动和超常规的联想？而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉^失失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和^性性格特点有关、比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实。研究究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉^平平日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒！在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤、心情不畅！0061睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦， 　　临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人^进进行研究后发现、失眠与心理理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就3364是缩小,大多数专家认为，失眠的体0739验与情绪。性格有关！ 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感^的的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中的的地位!在生理上的作用，以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹、使许多人1449盲目陷入对梦的恐惧中， 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。0411不知道情绪障碍是一种疾病？往往忽略了情绪障碍本身！都过分分注重情绪障碍伴发的失眠？多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验。 　　(3)对自己的健康4381过分关心,对梦感过分关注！导致8107梦感增强！梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠9450的恐惧，以至形成恶性循环、 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高， 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期！功能状态不同，对梦感的程²⁸⁰⁸度也不尽相同？所以！有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 　　失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化化引起的,《素问·方盛衰论》中说：“是以少2937气之厥。令人妄梦！其极至迷，”所谓少气！即气不足、气不足则阳不不守阴、神失其守。故为多梦。其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气、令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚。不能奉奉养心神!潜涵肝魂，制约相火！而使神神魂浮游？发为多梦、若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦，劳欲过度！水火不济、心肾不交。^则则心神不宁而发生多梦？饮食失节、使土虚木郁，神魂不宁而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁，梦幻纷纭， 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、常伴有头^昏昏神疲的一种表现？中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊、失眠！神疲困倦！短气！或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡。苔薄白，脉细弱！ 　　治法：养血益气。宁心安神。 　　选方：参香散加减， 　　药物：人参9g。黄芪、茯苓！白术！山药各12g、莲肉，砂仁、沉香！檀香。甘草各6g！ 　　②心0919血不足 　　症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊，健忘头昏！面色不华。舌淡！脉细、 　　治法：养血安神！ 　　选方：四物汤合茸砂丹加减， 　　药物：熟地，当归！白芍。川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g， 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥，舌红少津。脉细数、 　　治法：养阴补心安神， 　　选方：：益气安神汤加减， 　　药物：当归。茯神。麦冬，生地各12g、黄连，远志，竹叶、人参、黄芪，胆星。莲子心各6g！酸枣仁18g。朱砂3g、 　　④心肾不不交 　　症状：心烦、失眠！多梦，遗精。腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔、脉细数！ 　　治治法：交通心肾！ 　　选方：黄连阿胶汤加减、 　　药物：黄连!黄芩，白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g、 　　⑤心胆气虚 　5643　症状：惊悸不宁!胆怯善恐，夜寐多梦、胸闷气短。舌质淡，苔薄白！脉细弦无力。 　　治法：养心益气！壮胆镇惊， 　　选方：平补镇心丹！ 　　药物：：酸枣仁,龙齿各12g。车前子，茯苓。麦冬！茯神。天冬、熟地！山药各9g、五味子，远志，人参各6g、肉桂，朱砂、甘草各3g、 　　⑥心脾脾两虚 　　症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲！面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏。舌质淡嫩。苔白。脉细弱！ 　　治法：补益心脾， 　　选方：归脾汤！ 　　药物：人参，远志。木香各6g。黄芪。白术，当归，茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g。炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷，舌质红。苔黄腻！脉滑数、 　　治法、清热化痰。 　　选方：黄连温胆肠加减！ 　　药物：黄连6g！半夏。陈皮、茯神。竹茹，枳实各9g！甘草！生姜各3g、大枣5枚！珍珠母12g！ 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 　　情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可可少的、而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上^并并非如此。如果仔细询6524问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素6010影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起了其他症状，他们通过过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!但由于心理因素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去！而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了了刺激？客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了！醒后就会感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒，就就会使人主观上认为整夜都在做梦， 　　“整夜做梦”者。为了缓解症状、改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本！如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”。一旦停药就会5379出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！以以致病人不敢停药？害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖！所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 　　治疗的根本方法！就是解除引起睡眠眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决^现现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失、总之！烦恼的心理理因素没有了？9752由其引起的一系列反应也就消失了、眼皮上有胎记面相算命