怀孕可以吃藕！藕含有丰富的碳水化合物！维生素C及钙。磷！铁等多种营养素！莲藕是传统止血药物！有止血。止泻功效，有利保胎。防止流产、莲藕性寒。生吃能清3544热润肺,做法可以凉拌、也可以将鲜藕榨汁。与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用！能够治疗口渴，焦躁等症状、而且对于缓解痤疮症状状也很有效，生吃时把藕洗净净去皮!用开水烫一下。然后切成3247薄片就可以了。需要要注意的是！脾虚胃寒！易腹泻者不宜食用生藕！做熟后、0819藕性由寒变温,可健脾开胃！止泻固精。此外！经常用脑的人多吃藕。可以起到益血血补髓、6837安神健脑的作用;女性吃藕能够达到调血、补血。调节²⁴⁹⁶面色的效果！藕可以做成鲜藕炖排骨！虾仁藕丝，鱼香藕丝。糯米藕！也可以做成藕肉丸子、藕肉饺子！莲藕粥等。、

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　　1。无生活来源。无劳动能力、无法定赡养人或抚养人、扶养6421人的居民，2。领取失业保险金^期期间或领取失业保险金期满仍未能重新就业,家庭人均收入低于当地最低生活保障标准的居民、3，在职人员和下岗人员在领取工1710资或最低工资？基本生活费以后以以及退休人员领取养老金后、其家庭人均收入仍低于当地最低生活保障标准的居民，4，其他家庭人均收入低于当地最低生活保障标准的居民。以上4017四种情况的证明,有工作单位的由工作单位证明，无工作单位的城市人口2460由社区居委会证明!上报街道办事处核准、农村人口则由村委会证明、报乡政府核准、！断掌的手相应该如何算命

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