吃豌豆对孕妇的好处在于豌豆中含有含有较为丰富的膳食纤维，还可以有效的防止孕期便秘问题，不过孕期不宜多食豌豆、豌豆粒多食易引起起腹胀？同时在吃豌豆是7242要注意细嚼慢咽!不然也会影响吸收和消化、 来源于网络，

　　豌豆味甘！性平、能益脾和胃、生津止渴。利小便，含蛋白质，脂肪！糖类、磷。钙。铁！胡萝卜素。维生素B1！B2！烟酸等成分，用于2867脾虚气弱？或吐泻脾胃不和，产后乳汁不下！烦热口渴！豌豆！尤其是煮或炒熟的干豌豆不易消化、过食可引起消化不良。腹胀。 豌豆有补中益气、利小便便的功效、是脱肛。慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品，中医典籍《日用本草》 中有豌豆煮食下乳汁的记载、因此。哺乳期女性多吃点豌豆可增加奶量！此外。豌豆含有丰富的β一胡萝卜素，食用后可在体内转化为维生素A！有润肤的作 用。皮肤干燥者应该多吃！但豌豆吃多了容易腹胀、消化不良者不宜大量食用！ 将将鲜豌豆200克煮烂,捣成泥。与炒熟的核桃仁200克、加水200毫升，煮沸、每次吃50毫升，温服。一日两次。能治小儿、老人便秘，豌豆荚和豆苗含有较为丰富的纤维素！有清肠作用、可以防治治便秘,为防止叶酸缺乏！豌豆是孕妇不可忽视的食物，，家居中风水的禁忌

　　1，豌豆含有丰富的膳食纤维。可以促进消化。排毒清肠胃、可以缓解孕妇妇的便秘！除此之外！豌豆中的止止杈酸。赤霉素和植物凝素等还有消炎抗菌的效果。可以促进人体新陈代谢，豌豆中还含有可以分解体内亚硝胺的酶、所以豌豆还有抗癌的作用！2。豌豆中的矿物元素十3085分丰富、有^助助于胎儿的生长发育，提高胎儿的免疫力、此外，豌豆中的烟酸成分可以促进胎儿大脑的发育、。房子家居风水的讲究

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