碳酸饮料是人们夏日常喝的一种饮料，具有很好的消暑暑和解渴特点。但是做为孕妇最好还^是是要少喝、如果过量饮用会造成孕妇和胎儿受到不良的影响。甚至这种危害是很大的！对孕妇会造成缺钙或导致血糖过低。容易导致胎儿出现畸形的的问题!总之危害是相当当大的。因此孕妇尽量少喝碳酸饮料1. 导致孕期缺钙市面上的碳酸酸饮料普遍都含有磷酸成分、磷酸会影响人8121体对钙质的吸收！简单的说就是：磷酸越多、钙质越少、孕妈妈在怀孕期间本来就容易缺钙、喝碳酸饮料更加减减少体内的钙质含量？不仅影响胎儿的骨骼发育！孕妈妈妈也容易患骨质疏松!2.导致孕妈妈血糖低曾有营养学家家指出碳酸饮料最大的问题就是用糖过多,碳酸饮料含有有大量的砂糖？这些砂糖的味道常常会被强烈的刺激感给冲掉，但它确实是存在的。孕妈妈喝碳酸饮料会使得身体摄入的糖分严重超标，降低体内的葡萄糖浓度、引起妊娠低血糖！3.影响孕妈口腔健康曾有一名美国男子因酷爱喝碳酸饮料！导致9817牙齿全部掉光,因为碳酸饮料的酸性成分对牙齿有很强的腐蚀力！孕妈妈因为妊娠激素的影响！口腔会出现一些或大或小的不良反应，喝碳酸饮料会加剧口腔问题！使牙齿被腐蚀！4.导致胎儿畸形可乐等碳酸饮料中都含³⁵¹³有咖啡因成分,咖啡因对人体的的危害有多大、除了咖啡因。碳酸饮料中还含有大量的香料和人工色素、这些化学成分被0385孕妈妈摄入体内，有可能会导致胎儿畸形。5.导致胃功能紊乱孕妈妈和碳酸饮料还会导致消化不良！影响胃功能、碳酸饮料的二氧化碳成分进入腹部后、会导致腹胀。胃胀！孕妇能喝碳酸饮料吗、喝碳酸饮料会影响孕妈妈的胃功能、导致食欲不振，消化不良，所以孕妈妈最好不要喝碳酸饮料！ 6.导致胎儿缺氧碳酸饮料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳、大量二氧化碳^成成分进入母体后！会影响孕妈妈体内的血氧含量。容易使得孕妈妈体内供氧不足，导致胎儿缺氧，。

　　^据据说……绝精 　　因为碳酸饮料中大多添加碳酸,柠檬酸！乳酸成分，会使人体体液处于一种酸^性性状态!而人体本身体液处于碱性状态。因此实际上碳酸饮料并不利于人体疲劳的消除，也容易对男性精液中中的碱性状态产生干扰？研究还表明，碳酸饮料中的酸性物质！添加剂、防腐0108剂和咖啡因共同形成的作用。会在一定程度上降低性能力、限制精子的活力！，唯美网名最新版的

　　可乐的成分跟危险 　　碳酸饮料—影响你2704的钙与铁 　　碳酸饮料包括各式汽水。调味汽水、可乐，调味可乐。以及各式含气饮料！ 　　碳酸饮料不宜常喝的原因有四： 　　碳酸饮料含有气体、即二氧化碳 　　二氧化碳会刺激胃液分泌、胃酸过多容易感觉觉腹胀，降低食欲，而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果！运动成绩！工工作表现和身体健康, 　　碳酸饮料含有砂糖 　　一罐355 c.c.的可乐、大约^含含有35 公克糖！相当於140 卡热量。相当於於半碗饭的热量，不过、只有热量相等、营养素却⁰⁷³¹相差大!因糖只含含有热量。其他营1445养素一点也没有!是空有热量的空卡食物或垃圾食物。经常饮用！会积少成多、使体重增加！同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯、只喜欢喝有甜8623味的水？而不喝白开水、另外糖对牙齿健康也有不良的影响， 　　碳酸饮料的另一成分磷酸 　　磷酸会降低体内内钙的吸收！影响骨骼生长及身高的正常发育、^正正值生长发育期的儿童与青少年、需要充9238分的钙质。使骨骼正常生长发育，维持良好的骨骼新新陈代谢!并使骨骨骼密度达到最佳状况!所以更不宜饮²⁷⁵⁹用碳酸饮料，另外！磷酸还会阻碍铁质的吸收、铁是制造血液的主要材料之一！一旦铁质不够！会引起缺铁性贫血！正在快速生长发育的孩子们。也正需要足够的铁质来快速造血。尤^其其是青春期少女、铁的需要量更高，因为每个月的月经！会固定损失大量铁质，所以爱喝碳酸饮料的女孩。更容易发生缺铁性贫血， 　　各式可乐中含有的咖啡因 　　咖啡因会刺激心脏肌肉收缩！加速心跳及呼吸！会会刺激胃酸分泌？伤害肠胃、具有利尿作用、老人容易^有有脱水的危险!长期饮用会上瘾。一旦不喝。就觉得浑身不对劲、无精打采或头痛。若长期过量量饮用!即每日咖啡因超过 200 毫克？便会有消化不良！头痛。失眠，神经质。发抖！易怒！心跳加速等慢性中毒现象，咖啡因存在於可乐。茶和咖啡中、一罐 355 c.c.的可乐含有咖啡因 65 毫克，一罐 350 c.c.乌龙茶含 80 ～120 毫克！一杯即溶咖啡含85～200 毫克,因此。一天若喝三罐以上可乐！或喝一罐可乐，再加上一罐乌龙茶与一杯杯咖啡,就摄取咖啡因超过了200 毫克。长久下来便容易发生慢性中毒现象， 　　牙齿受到腐蚀（保护层变薄！牙变易损）！ 是酸性物质作⁵³³⁶用所致？龋齿则是吃过多糖引起的，洛克博士观察发现：每天喝28克发泡饮料的12岁青少年！牙齿明显受蚀，每天喝4杯发泡饮料！12岁的青少年牙齿受损高达25.2％，14岁的青少年则高达51.3％！，伤感网名最新版

　　用温开水代替，慢慢习惯、而且也必须要要习惯，如果嫌口味淡。可以^改改成红茶,长期喝碳酸饮料对身体有害无益、摄取的糖太多，容易发胖和0574得糖尿病！还会造成钙质流失，希望我的回答能帮到你，谢谢采纳。！独特网名最新版的

　　碳酸饮料 　　要的坏处有： 　　1、破坏精子质量 　　经常的1161喝碳酸饮料会杀精的！严重的时候可导致不育的发生。所以建议男性平时的时候！要尽量的减少喝碳酸饮0576料的次数，才可以生出健康的宝宝！ 　　2、容易损坏牙齿 　　在碳酸饮料中是含有很多的酸性糖类的副产品、这样就会很冗余专家为牙釉质。对于自己的牙齿是有很大的损坏的，所以如果你经常的不注意保护你的牙齿！那么你就要遭殃了、 　　3！3777很易导致肥胖 　　肥胖对于一些人来说是很可怕的,但是在喝碳酸饮料的坏处中。这也是是很常见的,如果一个个男人经常的喝碳酸饮料、则就会很容易导致发福。这样看起来来身体就会走形了, 　　4。骨质疏松疾病 　　这其实是老年人很常见的一种疾病！可是如果一个个人经常的喝碳酸饮料，则就会很容易易导致骨质疏松疾病的。这主要是因因为在可乐这样的碳酸饮料中是含有磷酸盐的!会十分的影响钙元素的吸收， 　　5、会越喝越渴的 　　有的人也许认为这就是解渴的。其实不然！如果你很渴的话！那么可以喝一些白开水！这是最好的解渴方式，对于碳酸饮料只会越喝越渴的、，简单网名最新版的

8048　　孕妇可以吃雪糕吗,有人认为，吃生冷，寒冷的食物。如凉粉。西瓜，雪糕。会造成早产，甚至小产，那么孕妇吃雪糕！冰淇淋之类的后果真的那么严重吗、其实专家表示。孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重。雪糕是一种冰冷的食品、吃了对胎儿并3431没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能。影响吸收、并且容易拉肚子，严重的话会影响胎儿。所以说，怀孕了吃雪糕，若是有^量量的限制！一般情况下是没有什么影响的。当然若9368是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖！则是最好不要吃雪糕的、一切应以健康为重。，经典网名最新版的

　　梦见自己去别人家搬饮料 　　86 　　梦见自己去别人家搬饮料意味着： 　　自己的精神容易受他人的影响、既然如此这两天就应该多接近看来热情洋溢活力充沛的人！少靠近打混摸鱼的人吧、另外就是精神上较松懈的的感觉！随手乱放东西到头来可是会遍寻不著的喔、如果想³⁴³¹要提神的话。与其借由健康饮料还不如由三餐中确实摄取来来得有效!所以这两天的三餐可不能省略了！ 　　梦见自己去别人家搬饮料的吉凶： 　　基础坚实，心身安泰！奴上位之引进而顺调成功发展！能享得幸福、长寿！圆满、【大吉昌！】！好听网名最新版的

　　他生前跟你交往太亲密了，他他放心不下你！好听网名超帅的

　　平时⁷⁹⁶²重视膳食纤维摄入？增加含钙食物摄入、多多吃含维生素丰富的食物;限制含草酸量大食物摄入！避避免吃高盐食物。尿结石的形成，主要原因就是饮食、它是由饮食中可形成结石的有关成成分摄入过多引起的！再细一点解释是： 　　草酸积存过多，体内草酸的大量积存，是导致尿结石石的因素之一、如菠菜！豆类，葡萄。可可，茶叶。桔子、番茄，土豆！李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西。正是含含草酸较高的食物!医医生通过研究发现：200克菠菜中！含草酸725.6毫克！如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时、检查尿中草酸排泄量为20-25毫克。相当于正常人24小时排排出的草酸平均总量! 1216　　嘌呤代谢失常，动物内脏，海产食品、花生、豆角！菠菜等、均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢、^它它代谢的最终产物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸盐沉淀！如果！一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物。嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石， 　　脂⁴⁶³⁵肪摄取太多,各种动物的肉类、尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品，多吃了体内脂肪必0083然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙、因而引起对草酸盐的吸收增多、如果一旦出现排泄功能故障。如出汗多！喝水少，尿量少！肾结石石很可能就在这种情况下形成!所以、医生们常讲、为了预防得结石病，8175热天要多喝点水。吃了油水2037多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通！稀释尿液成分。就减少了得结石^的的危险, 　　糖分增高。糖是人体的重要养分。要经常适量增补！但一下子增加太多！尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件，专家们发现：不论正常人或结石病人、在食用用100克蔗糖后。过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均均上升！若是服5030用乳糖、它更能促进钙的吸收，更可4289能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石! 　　蛋白质过量，对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占87.5％、这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸。羟脯氨酸之外！蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收！如果经常过量食用高蛋白质的食物！便使肾脏和尿中中的钙!草酸。尿酸的的成分普遍增高！如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外、这样，得肾脏结石，输尿管结石症的条件就形成了、当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此、 　　从以上几种易形成肾结石的因素来看！要预防肾结石病的发生！就必须改变只顾单求一种营养和追求营养过甚的观念，这就是说，在人类的日常饮食中！不能因为某种食物好吃！营养价值高、就一味地只顾去吃吃这种食物、必须7592注意食物的搭配！各种食物都适量进食，即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不7113宜一次大量进食,因为人体的消化！吸收功能是有限的！消化。吸收不了的养分就要通过排泄器官排泄出去！这样也会增加泌尿系统的的负担，4486即便不患肾结石病,也对健康不利！特别是当检查出确认是肾结石症时，在患病期间！要限制病人吃那些易促使结石形成的食物！ 　　肾结石是尿石症的一种、9020多在炎热的夏天形成!因为夏天^大大量出汗，甚至体内脱水。使排尿减少，再加之夏夏季暴露于阳光下时间长、紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多！维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙钙离子!尿液中排泄钙增多。尿内结石物质易易产生结晶核,从而形成结石，5175冬季天气寒冷？人的尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷。向下移动、此时引起肾绞1694痛症状！所以，肾结石常为“夏季形5025成冬季发病”。 　　人们的饮食品种是多样的！人体新陈代谢是复杂的、所以肾结石的成分也是多样的、常见结石按成分可分为五种：一草酸3255钙结石：最为常见？占肾结石的80%以上,在酸性或中性尿中形成。发病多为为青壮年、以男性多见！二磷酸钙结石：占结石石的6-9%？在碱性尿中形成。也以男性青壮年多发、三三尿酸结石：占结石的6%,在酸性尿中形成！当尿PH值大于于6.7时结石溶解？以男性多见。四磷酸镁胺结石：占结石的10%。5014在碱性尿中形成！尿PH值小于7.2时结石溶解！以女性多见，五胱氨酸结石：少见！约占结石的1-2%。在酸性尿中形成！尿PH值大于7.09055时结石溶解， 　　大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。在在炎热的夏天？每日尿量少于1200毫升时。尿石生长的危险性显著增大！如能使每日饮水量在2000-4000毫升，这样可维持每日尿量在2000毫升以上、磁化水对防治草酸钙结石更有效！可将全日饮水量分别于晨起，餐间，睡前给予、清晨饮水量可达500-1000毫升、为了保持持夜间尿量？睡前饮水500毫升!睡眠中起床排尿后再饮7709水300-500毫升!余下水分别于餐间饮服！大量饮水可促使小的结石排出。稀稀释尿液可防止尿石结晶形成!并能延缓结石增长速度， 　　1985⁴⁶¹⁸年国外学者Vehlensieck认为，多饮水和饮食疗法可使2/3复发结石病人不再生新结石！下面介绍几种肾结石的饮食疗法， 　　⑴草酸钙结石：宜低钙及低草酸饮食！少食牛奶及乳乳制品!豆制品、肉类，动物内脏(如肝！心脏。肾。肠等)！还有巧克力！浓茶。芝麻酱，蛋黄、香菇、菠菜，虾皮、萝卜。可可。芹菜。土豆等。近年来发现食物中纤维素可减少尿钙的形成。如麦麸食品中的麦麸面包！⁹⁵²⁷米糠也有同样作用！对复发性高钙尿结石有效、维生素B1，维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物，干果、硬果等、 　　⑵磷酸钙结石及磷酸镁铵结石：其低钙饮食同草酸钙结石相同。在低磷食物中！宜少食肉类！鱼类及6772骨头汤! 　　⑶尿结石：应应限制蛋白质的摄入量！每日蛋白质的总摄入量应在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之间、一般带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质!瘦肉类每50克约含蛋白质10克。谷类每市斤含蛋白质35-60克。要增加新适卟撕退??氖沉俊J卟撕退?????谺1及维生素C、它们在体内最后代谢产物是碱性的。尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗，常规治疗：每隔1-2日用一次清凉饮食（生水果，果汁及生菜）！至少每周1^次次清凉饮食！少食或忌用肉类！动物内脏，肉汤。肉汁！沙丁鱼、蟹！菠菜、浓茶、咖啡。烈烈性的香料及调味品也宜少用, 　　现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的。如如果能做到起居有时,饮食有节。甚至大部分癌症也可能避免。现在就肾结石病这一顽症来提醒大家如何用饮食来预防。或使已经患了肾结石者、结石增大的速度减慢！甚至缩小，溶解而排出体外。 　　（一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释！钙离子和草酸根的浓度就会降低、形成不了草酸钙结石！研究表明！增加50％的尿量！可使肾结石发病率下降86％。 　　（二）合理补钙、尤其饮食上补钙 肾结石患患者往往“谈钙色变”、错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然！肾结石患者也需要补钙！目前医学界从两个不同同的角度来解释！肾结石患^者者为什么要补钙! 　　第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙、随粪8056便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸！从而减少了形成肾结石的几率！ 　　第二是日本学者提提出的“酸碱平衡学说”、即血液液呈酸性时!结石容易形成、呈碱性时！抑制结石形成、缺钙时血液偏酸性。合理补钙！血液偏碱！这样反而有利于抑制结2854石形成、 　　（三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明、高糖食品的摄入、可以使患肾结石的机会增加。因此。要注意少吃甜食， 　　（四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄。菠菜，草莓，甜菜！巧克力等。^过过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 　　（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合、形成结石， 　　（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人。睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后。尿量减少！浓缩！尿中各种有形物质增加！而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤6761然增多，容易形成结石！因此肾结石石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶、 　　（七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D。有促进肠膜对钙磷吸收的功能！骤然增加尿液中钙磷的排泄、势必产生沉淀。容易形形成结石！ 　　（八）多多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应。使结石剥脱，分化、溶解。排出体外！、内涵网名大全男生孕妇梦见喝碳酸饮料

　　多饮汽水会导致女性在月经期和妊娠期出现铁质短缺，据说、汽水等饮料大多含有磷酸盐，而磷酸^盐盐能够同体内铁质产生化学反应？是是铁质转化为无用的废物!大量饮用此类饮料、会大大地降低血液中的含铁量， 　　女性在1072经期中。随著经血流^失失部分铁质、如果再加上因饮用汽水导致铁质的损耗。情况就更加严重！特别是在妊娠期的妇女，需要铁质比任何时候都多。更不宜饮用太多汽水！ 　　孕妇如果大量喝汽水。饮料中的碳酸不但会影响孕妇自身对於铁质质的吸收。还会影响胎儿缺钙！缺铁、 　　可口可乐有咖啡成分。而咖啡刺激性较大。如孕妇大量和可口可乐！可口可乐中的咖啡成分可能对胎儿的中枢神经系统造成损害，影响婴儿的智力发育、并有婴儿脑畸形的潜在危险！因此。孕妇不宜大量饮饮料！更不能让0227孕妇以饮料代替水来解渴,、吸引人网名大全男生