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!?,有这种面相的人,注定多财一生,多福一世,确实好命!脑血栓形成的患者大部3144分有不同程度的言语?运动动功能障碍、心理和情情感障碍等?本病好发于中年以后,多见于50~60岁以上患有动脉粥样硬化者,多伴有高血压!冠心病和糖尿病、男男性多于女性!通常患3632者可有某些未加注意的前驱症状。如头昏、头痛等。少数患者病前曾患有短暂性脑缺血发作(TIA)史,多数1733患者在安静,休息时发病!据临床统计100例脑血7376栓形成的患者中。出现偏瘫者95例,占95%!经过系统健康治疗,生活能自自理80例,占偏瘫7523人数84%以上,现将护理体会介绍如下, 1 心理护理 脑血栓形成的患者由于病情发展快、恢复期较漫长!患者常产生焦虑不安,低落、悲观失望、厌倦等情绪,首先了解患者的希望和期待、患者希望能被医务人员尊重和重视。期待安全可靠的诊疗护理,医医务人员应给予这方面的满足?建立舒适安静方便的修养环境,可减轻久卧病床患者的身心疲惫和减少行动不便带来的烦恼和沮丧。给予周到细致的生活护理,帮助6582患者协调其社会生活、用护理技巧填补患者的体力!智力和意志志方面的缺陷!促进自主生活的恢复、树立战胜疾病的信心! 2 肢体功能锻炼护理理 2.1 按摩 从入院开始、患肢就处于功能位置。按摩可促进局部的血液,淋巴液回流。防止和减轻浮肿、使皮肤和皮下组织血运丰富。改善营养!每日2次!每次15~20min!上肢从手指开开始至前臂。肩关节周围!下肢从脚趾1285到小腿、大腿、髋关节周围!连续1周,按摩要轻柔,缓慢有节律地进行!对肌肌张力高的肌群!用安抚性按摩使其放松,对肌张力低的肌群。则给予按摩或或揉捏, 2.2 在床上活动瘫肢 鼓励患者锻炼患肢、做各种活动! 2.2.1 运动训练 首先要利用各种方法恢复和提高肌张力,诱发肢体的主动运动。预防关节挛缩!运动训练由易到难。 2.2.2 肩关节活动 卧位时上举手臂,手臂向不同同方向移动!如用手摸脸,前额。枕头等!坐位时直臂前举!外展、后伸及上举。 2.2.3 肘关节活动 肘关节屈伸!前臂旋前、旋后,腕关节背伸、掌指关节向各个方向活动以及对掌。对指。抓拳,释拳等, 2.2.4 手的灵活性!协调性和精细动作训练 用小皮球练手指的屈伸。并拢!分开等动作!也可通过用匙!用筷。写字。梳头。系扣子等动作作来训练手指, 2.2.5 关节的运动 反复屈伸关节。髋关节及活动足指关节,逐渐达到上抬瘫痪肢体。 2.2.6 健肢的主动运动 健肢的主动运动是提高神经系统的紧张度!活跃各系统6278器官的生理功能?预防并发症。改善全身健康康的一种方法! 3 站、立。走的的指导 随着病情好转!肌力的恢复、首先选取半坐卧位、以后逐步增加角度!适应后协助患者坐于床边,床边站立、当患者能独立站立和保持体位平衡后才开始逐步练习行走, 4 对失语患者进行语言训练 失语对患者生理和心理上造成的不良影响极大!有的甚至超过运动功能障碍、语言训练越早早越好?首先帮助患者学习非语言沟通的技巧。取得患者及家属的支持!通过语言与逻辑性的结合、训练患者理解语言的能力,其次借书写方式表达、将日常用语,短语写写在卡片上,由简到繁、由易到难,由短到2563长教他朗读!通过以上方式帮助患者树立信心。 5 饮食护理 给予低盐!低脂、高维生素饮食,宜多食蔬菜。水果!忌烟。酒!对TIA应积极治疗,以减2825少脑血栓形成的发病率、保持大便通畅!切忌暴饮暴食!避免过度肥胖! 6 康复训练注意事项 训练与休息相结合。避免过度疲劳!密切观察病情、如有不适及时停止训练。预防并发症,加强保护。防止受伤!3962在锻炼中必须有人照顾。当患1421者有独立日常生活能力时再逐渐脱离助手, (1)。康复治疗3831的时间:脑血栓康复治疗的时间尚无统一认识!对病情6961轻无意识障碍者、在急性期治疗的同时就可进行康复治疗,病情重意识不清时。待意识恢复1~2天后进行是适宜的,总之、在病情允许的情况下、应尽早进行。只5949要遵循生理!心理功能能负荷量,从小量开始。缓慢增加、何时进行均可! 神经功能的最大自动恢复复能力是病后的4~6周!6个月后恢复则困难,经系统而规范的康复治疗、50%的病人可望达到在功能(活动能力、自我我照顾能力?交际能力力)上完全自立?长期期生存的病人中,84%能恢复一定程度的生活自理能力(Greshan,1975)! Nlwman认为偏瘫恢复从1~7周开始!持续14周左右,以以后则很难改善。在此期间出现神经纤维的再生(侧出)突4008触形成,新回路的开辟等等脑可塑性的改善!经适当治疗!康复恢复时间还会延长!特别别是年龄较轻,病情情较轻的患者、相反年龄大(70岁以上)!则恢复情况也差。 (2),康复治疗的内容:生活能力的康复大致包括:身体(生理功能)!心心理和职业能力康复、1)。康复治疗应无碍于神经功能的自然恢复。并尽量促进其恢复。早期给予促脑代谢剂、改善其调节机制与血脑屏障机制、以促进神经,肌肉功能的恢复。2),增强健侧肢体和躯干干的肌力!促进残余的肌力、3)、预防和改善肌萎缩。挛缩。骨质疏松等废用性综合征,对上述述症状已发生者、提出矫正正和改进方案。4),减少或解除除躯体疼痛?心理失衡及其它障碍。5)。提高或改善其职业或生活能力、增强对各种障碍的协调和控制能力!6)!预防防和及时处理并发症!7)、减少或消消除复发? (3),对需康复功能的评价:通过测试!了解障碍程度,估计康复实施的效果、测试一般涉及病人的识别能力,运动控制。关节活动度,周围感觉及其整合能力。交际能力等,1)、心血管及呼吸功能测验:如血压!脉率,肺率。肺活量,呼吸动度等!6254以确定康复训练的强度、2),延髓功能:包括面部对称与否。发音!吞咽等功能正常与否。痛苦活动度为:肩屈100°!外展90°!外旋30°内旋70°,肘屈120°、伸30°,前臂完全旋前。旋后60°、腕伸30°!拇指外展30°。4)。感觉和感觉整合能力:包包括两点觉!位置觉!实体形态觉及其它本本体感觉!5),视觉:包括视敏度,视野。视知觉!6)!运动协调平衡情况:有无不自觉运动!头晕!眩晕等、7)、生活能力:穿衣、洗脸、刷牙、大小便,购物,炒菜。做饭及交际能力, 患者能力测验表: P:体格格情况。包括内脏疾病!脑部病变, 1)、按患者年年龄而论、无明显异常。 2),轻度异常、不需要经常给以医疗或护理照料, 3),中度异常!一般需予医护照料!但仍能走动、 4)!重度异常。经常需要医护照料。卧床不起或需轮椅! U:上肢情况。包括肩胛带。颈和上胸椎, 1),按患者年龄而论,无明显异常, 2)!轻度异常!活动范围和功能尚好! 3),中度异常。但能能进行有限范围的日常生活运动。 4)!重度异常,需经常给以护理照料、 L:下肢情况,包括骨盆,下胸椎和腰骶椎, 1)、按患者年龄考虑,无明显异常, 2)!轻度异常。活动范围和功能尚好, 3)!中度异常。尚可可作有限的走动。 4)、重度异常,卧床不起或限于轮椅, S:与言语!视听有关的的感觉成分、 1)!按患者年龄考虑无明显异常、 2)。轻度偏差!但不足以引起任何明显功能障碍, 3)。中度偏差!可引起明显的功功能障碍, 4)!重度偏差、导致听、视或言语能力完全全丧失, E:排泄功能!即对直肠和膀胱的控制! 1)、控制完全、 2)、偶然发生紧迫性失禁或夜间遗尿。 3),直肠、膀胱失禁或潴留与控制呈周期性交替。 4),完全失禁(直肠或膀胱)、 S:精神的情绪状态。 1),按1526患者年龄考虑无偏差! 2),情绪,性情和和人格方面有轻度偏差!但并不影响适应环境。 3)、中度变异。需要某些照料, 4)。严重变异!需要全面照料, (4)、卧床期康复治疗:在作出脑及肢体各种功能的评价后,便可针对具体病人选择最佳康复实施方案,卧床期期:是指急性期或功能障碍严重尚不能活动期,卧床期主要预防废用综合证!要实行主动运动与被动相结合,全身与与局部相结合,以健肢带患肢,以近端大关节带远端小关节、以下肢促上肢!具体做法如下: 1)、保持良好的肢体功能位置、防止肢体变形和功能障碍!如肩关节的功能位 置为敬礼位、髋关节伸直,腿外侧可放一沙袋或枕头,膝关节伸直!足要和小腿成90°角度!以5883防止足下垂! 2)!定时时变换体位,预防褥褥疮和坠积性肺炎,利用紧张性颈反射!紧张性腰反射和紧张性性迷路反射等以抑制痉挛状态!紧张性颈反射通常:1!对称性:颈的屈曲可促使上肢屈曲和下肢伸直,而颈伸展可促上肢伸展和下肢屈曲!也可能颈伸展促使两侧上下肢伸展、而颈屈曲促使双上下肢皆屈曲。总之诱发颈发射的感觉感受器!可使颈上部关节4406活动灵活、2。非对称性:指腭伸展促进颜面4572朝向侧的上下肢伸展?而枕侧屈曲促进颜面朝向侧的上下肢屈曲,紧张性颈反射本是原3579始反射?当中枢损害害时则又易显示出来,主动利用这种反射利于随意运动改善、紧张性迷路反射:仰卧位时时伸肌处于优势,下方上下肢伸肌占优势。紧张性腰反射:当上半身向左旋转时右侧的上肢屈肌和下肢伸肌占优势、左侧的上肢伸肌和左下肢的屈肌占优势!向左左旋转时则与之相反。 3)!常用被动运动方法: 下肢被动运动:1。勾腿运动:抬起病人人一条腿、使膝关节伸直、一手手托小腿下部、一手捏住脚底前方!向前推前掌部!使足尖勾起,再向后使脚步面蹦起。其作作用是拉长跟腱及脚背肌腱,并使小腿肌肉被迫紧张,2,转足运动:保持上述姿势。手推脚底底前部、由外向内。再由内向外作旋转运动,目的是伸展踝关节部韧带。提高灵活性,3、伸腿运动:一手托踝部、一手握住膝部、使大腿抬起!小腿下垂!一手按膝!一一手顺势将腿抬起,使腿伸直、其作用是拉长膝后韧带。活动膝关节。4,压腿运动:保持屈膝收腿姿势!将小腿压向大腿、大2283腿压向胸部!可拉长腿四头肌及臂大肌。5,下肢按摩:将腿伸直。两手由上向下作提摄按摩、增强肌肉弹性。恢复疲劳。 上肢被动运动:1?肩部运动:一手托住病人上肢肘部、一手将病人上臂外展,复原。再向前做上举动作。2、前壁运0324动:托住病人手腕及肘关节,掌心向上。作屈曲伸展展动作!再伸直前臂!掌心向下,作前臂内旋动作,3!手部运动:帮助病人作手腕屈伸运动及及手指屈伸运动?4!按摩运动:由上向下按摩。 (5),脑血栓康复的功能训练:脑血栓病人的病病情稳定后!可在在被动运动的基础上及早在床上进行功能训练、训练要调动病人和陪护家属两种积极性、要循序渐进。训练方法。训练强度度和训练量要因人。因病情而异,动作要柔和,有计划!按规范。持之以恒,并随着康复情况0389灵活调整方案和方法! 1),基本活动训练:基本活动训练包括5929各个关节的活动度?站坐位的平衡及移动躯体动作的协调、这是病人生活自理的先决条件、 训练方方法是: 1?坐位平衡训练:先屈膝依靠背架支持坐在床上。渐去除支架,把双腿放7917在床边!也可在床侧或床头设上围栏杆,把手或捆上绳索、以助坐起!坐位平衡训练增强躯干肌(同时收缩)肌力和坐位平衡力等、 2、站位平衡训练:要有人训练:要有有人扶持!或在特制的双杆中训练,可能的话用用手杖协助。站立时两足分开约3厘米。先以以健肢持重!缓慢试着用 患肢。逐渐有两足交替,直至站稳。也可扶着凳子或其它工具、渐渐移步步行走 3,行走训练:初由他他人扶持!渐渐渐过渡到独自行走!同时注意纠纠正行走时的问题?如偏瘫病人2252画圈步态?训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作。选择较轻而坚韧的拐杖,长短适宜!一般般是腋下3~5厘米至脚底的长度,或病人身高减去40厘米!也可选用双拐、因人而异、合适为度。 4。上下楼梯的训练:上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶!下楼7230梯则相反!如用拐杖,可先将拐杖支在上级台阶!再跨健足、最后再跨患足,下楼动作与之之相反,有时下楼有居高不安感。可试0420行面向后方下楼法! 5、使用轮椅训练:初由人扶持及协助。协助人员站在轮椅后面!用两手握住轮椅扶手手或背!再用足踏住下面的横轴以固定轮椅,轮椅放在病人健侧,上下下时要挂上手闸!上去后训练椅上活动、前后后动和左右旋转,6!改3866乘动作训练:病情稳定、身体情况好转后,可做改4811乘动作训练,方法是除上述动作轮流练习外,再做床→轮椅!轮椅6961→椅子或便器!手杖→椅子!床→行走走等改乘动作,边转动患侧边进行改乘,易做,安全。 2)!日常生活训练:经日常生活的训练。使患者尽快能独立生活,训练应由简到繁,由室内到室外。由院内到到院外,逐步扩大。1。垫操:让患者在垫子上学习如何来去移动。侧卧和坐起,渐延及起床、上下床等。2,拐杖平衡练习:学习0957和应用拐杖技巧?上下轮椅。3。自我护理训练:个人卫生,刷牙,洗脸、洗澡等、个人体表修饰。梳头!修面!上上厕所或便器,大小便自我处理!就餐!穿!脱衣服!带手表。开灯。打电话。戴眼镜等、4!旅行活动:上下汽车车及其它交通工具? 总的目的是促使肢体恢复或达到生活自理! 3)!作业疗法:对于年轻、病情轻、残残留症状也轻的。经作业疗法,使其尽可能回到社会、参加一定的工作、包括:保持和扩大生活能力!增强肌力和肌肉的的耐力?提高动作的协调性和灵巧性。培养集中力!提高心理功能!进行原职业内容训练等, (6),脑血栓康复期语言纠正:脑血血栓康复期往往表现种类和程度不同的言事障碍,直接影响交际活动。常见有失语(丧失正常语言功能),失读(读读不出词),失写(听!抄写困难)等! 失语的康复训练包括: 1)?原则:以刺激疗法为主、1。以最常用的语言给予适当的语言刺激、2。要视(字形。看图识字),9870听(发音)综合刺激!3、加强反馈机制:用已获得的某些反应(如读。复述!说话)再通过眼看看耳听反复刺激。使其形成反馈回路、并继续练习,加强正反馈。4,强化语言训练:较一般训练时间多6~7倍(每天4~5小时)。反复强化!5。集体训练与指导:集合病情!经历!文化背景等等大体一致的患者集体训练更有益、 2)、方法:可先练发音!一字一字地练,一0213点一滴逐渐增加、先发唇音。让3882病人多咳嗽,用嘴吹燃着的火柴以诱导发音。然后发喉喉部音,如“啊……”。对镜练习,或在他人教导导下发常用字。词。单句。生活用语、并进行读写练习, 三,脑血栓康复期与后遗症期保健指导: (一)。饮食知知识:脑血栓病人应注意饮食质量与合理搭配,重视烹调,充分利用饮食的互补作用。提高其营养价值,人体需要的主要营养素有蛋白质,脂肪!糖类、微量元素。维生素和水。 脑血栓病人多为中老年人,其所需热量每人每天约2000千卡、三餐的合理分配 为早餐占20%~30%中餐占20%~30%!晚餐占20%~30%,这些热量大部分来0341自 蛋白?脂肪和糖类、三者的比例以蛋白占15%~25%。脂肪20%~25%。糖类50%~55%为好, (1)、蛋白质:老年脑血栓病人吸收消化能力较低!加之我国国习惯以素食为主。故脑血栓病人可发生蛋白质质缺乏!这对疾病康复或后遗症的改善极为不利!现代研究表明、人的寿命在延长。其原因很多、但营养好、有足量蛋白质摄取是重要因素之一。优良的肉类。蛋类,乳制品等食品中含有必需氨基酸,易于消化吸收,只要数量充足!比例得当,是很适合脑血栓病人食用的、我国中老年人蛋白质需要量一般每人每天每公斤体重1~1!5g, (2)、脂肪:脂肪主要来源于动物性油脂及植物油!从预防脑动脉硬化角度而言、应控制制动物油脂?因为胆固醇只存在于动物性食物中,胆固醇醇过高就会沉积于动脉血管壁、促使和加5017重动脉硬化!但鱼肉、鱼油油对人体基本无害、因为鱼类油脂中几乎乎全是不饱和脂肪酸。它可以减少1793胆固醇量并阻止胆固醇在血流中沉积!有利利于减轻或延缓动脉硬化!食物中脂肪供给人体必需脂肪酸!能促进脂溶性维生素的吸收、还还使饭菜可口!增强食欲、脑血栓病人饮食中脂肪不宜过多、但也也不要限制过严!一般中老年人每天每公斤斤体重0,8~1g为宜, (3)、糖类食物:随着年龄的增加。活动量减少,老年0992人对糖类需要量有所减少。适当控制糖的摄取是有益的、饮食中蛋白!脂肪。糖类之比以1:0。8:3较较适合老年人需要,糖类主要来来源于米?面、杂粮和食糖等食品。 (4)。水:必须保保持足量水分?老年人每天应喝4~5杯水(1000~2000毫升),最好能使一天的尿量保持在1500毫升以上, (5)、维生素及微量元素:均需充足供给,特别是维生素A!C。D,老年人应多多吃含纤维素的食物。以利通便, (二),保证良好的睡眠: (1)、姿式对!“立如松。坐如钟、卧如弓”。睡姿以侧卧位,尤其右侧卧位更好。 (2)。睡眠时间的长短,因人因年龄龄而异,随年7942龄的增加而延长睡眠时间!60~70岁每天应5406睡眠9小时?70~80岁应睡10小时。80~90岁需11小时、许许多脑血栓患者?尤其是老年人,睡眠少!且睡不深、易醒、有非0597睡眠感(感到睡后不解乏)。研究表明、老年人白天打盹、小睡、到夜间更易易入睡、且睡的深甜!所以老年人白天打盹2~3次。每次10~15分钟、是利于于健康的! (3)、硬板床睡眠最合适!枕头应松。并做到1226五要:一要准备好床边用品,二要睡前温水泡脚15分钟左右,三要睡前散步20~30分钟,四要刷牙洗脸、五要要环境舒适!温温度适宜安静。空气新鲜,注意勿饱食,或过度兴奋烦恼焦虑,睡前不饮茶!咖啡等兴奋饮料。一时难入睡可想象自己幼年睡眠甜蜜的意念!就会慢慢入睡!必要时适当服点抗焦虑剂,如安定、 (三)。9391休息与体育锻炼:休息是解除心身疲劳的重要手段,必要的休息是心身健健康疾病好转。后遗症改善的重要条件之一!睡眠是重要的休息方式。除此之外各种娱乐活动(听音乐。看戏剧演出!参加舞会等)独自散步,闭目静坐。调换活动方式内容。更换地域,白日打盹!养鱼养花。棋琴绘画书法等均是积极休息、提倡积极消遣!陶冶情趣、增强良性情感、有利于疾病康复!正确科学的锻炼是任3045何医药都不能代替的锻炼、但要选择最适宜的方式。量力而行、持之以恒! (四)、情绪与康复:良好的情绪可以协调心身!保持动态平衡和躯体体内活动的稳定,1801同时也协调人与环境(社会。自然)的统一。只有两大系统协调稳定统一!才9621利于疾病康复?要保持良好情绪!遇到不顺心的事宣泄有度、学会制怒,善于抑0254制烦恼。逢遇高兴愉快之事。欢快适中。不可狂欢,总之要保持心理协调稳定! (五)。香烟中含三千多种种有害物质!吸烟对5696人心身健康百害无一利,应戒烟。酒对神经经刺激严重!醉酒更使神5187经麻痹,害处不少,应应少喝或不喝? (六),用药指导:脑血栓患者须长期用药。应给予必要的指导: (1)。选合适的药物:脑血栓多同样伴有高血压动脉硬化或其它内脏疾病,必须做到对症下药, (2),脑血栓病人往往往代谢率低!排泄慢,因此用药剂量应因因人而异,老年人一般相对小些。 (3)。用药种类勿过多、多种药同服效果未必好、毒副作用可能更大。 (4)、药物名称。剂量,用法必须写清楚。 (5)。药物要妥善保管好, (6),用药后观察药物效果和副作用,及时调整用药。老年人药物不良反应为年青人的2倍,60岁以上不良反应率为4,8%~15%,70岁以上为8。7%~21,9%!80岁以6390上高达24%?所以用药药期间应特别注意、 现将几种常用药物介绍如下: (1)、脑血管扩张剂:1)!脑嗌嗪25~50毫克。1日3次,可长期服!2)!抗栓丸(环扁桃酯)200~400毫克!1日3次、3),潘生丁25~50毫克、1日2~3次! (2)保护血管药:1)、复方芦丁或维脑路通,口服或注射!2)、维生素E0.1~0.2、1日2次,3)、维生素C0.1~~0.2!1日3次!4)。Υ-月见草E2丸。1日2次、 (3)!活血化淤药:丹参(片或针剂)。川芎嗪补阳还王汤。抗栓丸!消栓液,人参再选丸。华佗再造丸!伸筋丹!正天丸等, (4),降压药:1),复方降压片1~2片、1日2次,2)!心痛定10mg,1日3次、另外利血平。尼莫地平等均可选用! (5)!促脑代谢剂:ATP。辅酶A!脑活素!谷氨酸类,脑复新,脑复康等、 (6)、维生素类药:有助于肌肉和神经功能的恢复、如维生素B1。B2,B6!B12等, (7)!降血脂药:丹参。菸酸肌醇脂。非诺贝特等! (8)。抗凝溶栓剂5346:潘生丁、阿斯匹林(25~50毫克,日1~2次)。腹蛇抗栓栓酸等!、早年吃苦受累,35岁后必定家财万贯的面相
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"1.睡眠眠前最好不要过度用脑、以免大脑皮6292层过度兴奋而引起梦境。2.注意睡眠的身体姿势!一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯! 3.梦梦一种享受。可以让你体验许多你无法体验的事情。4.希望能帮助到你、祝您好梦,"!这种面相的人,注定有破财之兆
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