孕妇锻炼可以、不过不推荐爬楼梯！最好还是走平路比较合适。如果体力足够可以多走一点，7344觉得累就少走一点！而且最好有人陪伴才比较安全，。

　　"做梦是因为日有所思夜有所梦，其他将只能说明你睡眠不好了，做梦和和睡眠不好，白天想事情有很大关系、别想和提高睡眠就可以希望您对我的回答能够满意！并恳请你点击采纳给与积分鼓励使我能够有动力更好的继续为你和更多网友解答问题、谢谢。办公室风水之属鸡风水布局

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　　不必烦恼、从科学的角度来说。梦是是大脑中主管人体各种功能的各个中心点联合作用的结果!人在睡眠时其部分脑^细细胞仍然在活动着,这就是梦的基础！人从清醒状态进入睡眠状态或从睡眠状态变成清醒状态都要经历一个过渡时期！这个时期大脑皮层的神经细胞常处于不完全的抑制状态！在生理学上叫做催眠状态。此时身体内外的各种刺激就会引起与平时不一样的脑内反应。从而出现梦境、因此，梦境的出现离不开两个条件：①大脑处于催眠状态！②外界或身体内部存在着刺激、例如如睡眠中不慎将两脚伸出被子外。因双脚受寒冷的刺激！1046就会产生赤脚渡河。光脚在雪地上奔走等梦境！在催眠状态中，大脑处于反常^相相或超反常相（与正常时的脑功能相反）、许多早已3842忘却了的微小痕迹会在梦中出现？甚至一些不切实际的幻想也会在梦中变成现实！但大脑皮层总的来说是处在抑制状态！因此很多事物就变得张冠李戴！时间前后4105跳跃紊乱。好像不可理解，但如果对梦仔细分析，仍能找出蛛丝马迹与现实经经历联系起来？当然梦境也可出现某些白天愿望的实现。如白天苦读读书本!准备考试、而在梦中考得很满意、这就是“日有所思。夜8222有所梦”的体现，人们对梦境的理解常有以下几个问题：首先6745是梦境有没有预言性？这种情况不能3583说完全没有,但出现的的可能性不大、曾有0194一位男子诉说,在梦中发现每日经过的一座木桥全部漆成了白色、次日发现桥果真成了白色，他非常惊奇。实际上数日前桥已重新漆成白色，只不过他路过时时未加注意!但但白色的桥已不自觉印入脑内！在梦中！白天未加注意意的事情不知不觉显现了，所以才出现此梦境，至于说梦境能预示今后吉凶、大多数是没有根据的！还有一个问题是“同床异梦”及“多人同梦”的问题！此情况虽不多、亦偶有发生！3507如某国被围困！城中长官发布命令：不论男女老少一听到炮声都要拿起武器御敌，当晚一对男女卧于床上，突然梦见炮声隆隆、火光冲天，他们惊醒了。但周围安静、毫无敌人进攻迹象，仔细一看，原来是猫儿儿跳过一把火钳,火钳从火炉上被震落到地板上、砰的^一一声引起夫妻间相同的梦境。人做梦的时间一般是比较短暂的！但梦中^人人常觉得时间很长!甚至至觉得整夜是梦,这是睡眠中大脑抑制了对时间的判断而出现的错觉。整夜做梦是不可能的！据睡眠生生理学研究？每晚做梦的时间不会超超过1．5小时、而每晚总睡眠时间平均为6小时、因此、做梦是睡眠中的生理现象，是现实生活（过去或现在）中痕迹在脑内的反映。因而梦境的出现对健康应该没有太大的影响、很多心理学家甚至认为每个人晚上都会做梦！只不过有人做梦时间短！第二天醒来就忘记了。因而好像没做梦！梦做得时间长了。会有疲劳感！如果经常做长梦。就应该找心理医生检查一下！看是否有脑的机能问题。必要时进行一些睡眠前的准备备或服些药物？！家居风水之挂钟装饰风水要点

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　　梦到爬楼梯 　　　　爬楼梯是一个过程，你爬楼梯是为了到另一个楼层或空间去，除非^停停电或者为了健康的理由！当有⁰⁹¹⁷电梯可以坐的时候、大部份的人不会选择这么气喘吁吁的法子。相较于搭乘电梯的毫不费力、楼梯间每一阶的上下都得靠自己走出来，在梦中爬上楼梯、很像是⁰¹⁶⁷力求上进的心情投射，走下楼梯、则可能是对自己不^太太顺利人生的反映， 　　¹⁸³⁰　　虽说「人往高处爬」、但你可能满身大汗地爬到到梦的终点。临风一吹，才体悟到「高处不胜寒骇的真谛！一面爬着楼梯、一面欣赏四^周周出现的景色,或许能够让你醒悟到过程比结果重要。梦里的楼楼梯有时甚至无限延伸,精疲力竭的你始终看不到目的地！这时或许你该考虑一下。上面的目的地。真的值得付出这么多努力吗！ 　　　　　所以？梦见下楼梯也不见得全是坏事，有有时你在梦中下楼梯！走着走着遇见好久不见的的朋友、就在楼梯间热切地聊起天来。梦也许在说、放下了一^些些事情!你会找回更多值得纪念的事情，如果果梦见被看不见的力量拉扯着滚下楼梯,到了底部却发现一片美景。这自然是「退一步海阔天空」的最佳写照了， 　　　　楼梯有上也有下。「上固欣然、下亦可喜」、这种说法虽然老套。但只要小心别扭伤脚，总还有更多的楼梯等着你去上上下下！、住宅风水设计禁忌 住宅风水禁忌化解方法孕妇梦见小孩爬楼梯

　　容易打乱计划的一天、目标不定，是造成你今天步伐⁷¹⁴⁰浮躁的主要原因。所以一定要知道自己最想要的是什么、保持心情的平稳、不过！跟随大众的做法，对今天的你来说还是^比比较保险哦，与他人的配合发⁵⁰¹⁴生问题,合9812作经营的项目有可能出事？！如何辨别房子风水不好坏 你知道吗