随着现代心理1374学的进展!对梦^的的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有助于大脑健康”！就是最近的研究⁹⁵⁸³结论之一、　　做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象，人入睡后，一小部分脑⁷⁹⁸⁵细胞仍在活动。这就是梦的基础！据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有0％正在做梦、在正相睡眠中被唤醒的人有％正在做梦，一个人每晚的梦境境可间断持续1.小时左右,由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠眠中醒来的人!感觉梦多！而在正相睡眠眠中醒来的人？感觉梦少，此外！人能能记住的梦多在快进入觉醒时。而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了。这也是人们感觉梦多或少的另一原因。　　人人为什么要做梦!不做梦会有什么反应呢?科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就就立即被唤醒。不让其梦境继续、如此反复复进行,结果发现9050对梦的剥夺、会导1814致人体一系列生理异常！如血压！脉搏体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应。5705如出现焦虑不安,紧张 易怒，感知幻觉。记忆障碍。定向障碍等，显而易见，正常的的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一、由于人在梦中是以右大脑半球活动占优势、而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体小时昼夜活动过程中、使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此，梦是协调人体心理世界界平衡的一种方式，特别是对人的注意力。情绪和认识活动有较明显的作用，　　心理学家认为！人的2942智能有很大潜力!一般情况下只用了不到1，另外的潜⁴⁹⁹⁰藏在无意识之中！而做梦便是一种典型的无意识活动。通过做梦能重新组合已有的知识。把新知识与旧知识合理地融合在一起，最后存入记亿的仓库中、使知识成为自自己的智慧和才能!梦境可帮助你⁶⁶⁵⁷进行创造性思维、许多著名科学家，文学家的丰硕成果。不少亦8045得益于梦的启迪。　　有人对英国剑桥大学卓有成就的学者进行调查。结果有0％的学者认为他们的成果曾在梦中得到过启发。瑞士日内瓦大学对0名数学家也做过类似调查！有1人承认许多疑疑难问题曾在梦中得到解答!如果人不会做梦。则有可能在某种程度上导致心灵及个性上的紊乱、甚至影响思维灵感的发挥、3582　　无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大大脑受损害或有病的一种征兆。临床医生发现。有些患有头痛和头晕的病人！常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤！医学观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童。患^慢慢性脑综合征的老人,有梦睡眠明显少于同龄的正常老人，　　最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维维持正常思维的需要。倘若大脑脑调节中心受损？就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长2506期无梦睡眠？倒倒值得人们警惕了,当然！若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆，·梦见在大太阳中下雪 —— 身体状况还好的可能性很大。²⁶⁴³也许会患伤风。食物中毒！扁桃腺发炎等等！须注意。7134·姑娘梦见冰 —— 会找到一位称心如意的对象吧.!.·梦见 血 ，自己的财产会有继承人！·梦见 血 流成河！预兆着要发大财，女人做了上述的梦、居住的地区会出现流行病，

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　　白天说话办事要谨慎。工作注注意安全，、买房需看的风水事项

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