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　　土豆有名马铃薯。富含淀粉。果胶。蛋白质、钾、柠檬酸！维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压！因为当人体过多摄起盐分时、体内的钠6292会偏高！钾不足！土豆是钾最理想的来源， 土豆中的维生素C！不仅对脑细胞具有保健作用，而且还能降低血中胆固醇。使血⁴¹²⁵管具有弹性,防止动脉硬化！ 土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素、质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克，而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增增加50倍或更多,吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处、但是如果一次吃0429进200毫克龙葵素(约吃半两已变青，发芽的土豆)经过15分钟至3小时就可发病、最早出^现现的症状是口腔及咽喉部瘙痒！上腹部疼痛！并有恶心。呕吐，腹泻等症状 ！症状较轻者。经过1~2小时会通过自身的解毒功功能而自愈,如果吃进300~400毫克或更多的龙葵素，则症状会很重，表现为体温升高和反复呕吐而致失水。以及瞳孔放大、怕光！耳鸣！抽搐！呼吸困难、血压下降，极少数人可因呼吸麻痹而死亡，所以以对于症状较重的病人要尽早送医院治疗, 必必须重视预防土豆龙葵素中毒的发生! *不吃未成熟的青9341皮土豆! *对于土豆上已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除。如果土豆发青的面积较大。发芽的部位位很多。应把把这个土豆扔掉， *去皮后的土豆切成小块？在冷水中浸半小时以上，使残存的龙葵素溶解在水中。 *利用龙葵素具有弱碱性的特点。在烧土豆时加入适量米醋。利用醋的酸性作作用来分解龙葵素。可起解毒作用！ *烹饪土豆要烧酥，烧透！⁰⁷¹⁷利用长时间的高温,起到部分分解龙葵2761素的作用、 如果吃土豆时口中有点发麻的感觉，则表明该土豆中还含有较多的龙葵素、应立即停止食用，以防中毒。 有报道、孕妇若吃进太多的龙葵素。可能会使胎儿3714出现畸形,所以孕妇应特别小心。、办公室植物摆设风水讲究

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梦到别人送我土豆：今天的你容易得到别别人的帮助。这是和平时你对待他人的态度成正比的！

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梦到别人送我土豆的宜忌：「宜」宜打包剩菜、宜坦诚相对、宜运动。

「忌」忌理发、忌自责、忌回家吃饭、