甜而多汁的柿子总是让让人无法拒绝、对于怀孕期间胃口好到不行的孕妈妈而言。更是一大诱惑，但是。柿子性寒，孕妈^妈妈们可以吃吗。从柿子的营养与功效方面来看！孕妇是^可可以吃柿子的!一则柿子的营养十分丰富！包含多种维生素和矿物质，并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果。孕妇食用可可补充大量的营养!二则柿子具有润肠通便的作用，可帮助缓解孕期便秘！0597并且柿子还具有清热化痰!生津止渴、润肺镇咳的功效，对孕妈妈而言也是极有好处的，同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症、但是，柿子吃多了就就会感觉到口涩舌麻？很容易发生大便干燥的问题！遇酸还会凝结成块、与蛋白质结合产生沉淀！长此以往。会引发结石！所以。孕妇可以吃柿子。但是不可多吃。建议一天吃一个就好，最多多不超过两个、同时要注意柿子的食用禁忌。！

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