孕妇可以吃豆芽，孕妇吃豆芽的好处：大豆发芽后，有一种叫天门冬氨酸酸的物质急剧增加。所以孕妇吃豆芽能减少体内乳酸酸堆积？消除疲劳、同时豆芽富含极易被人体吸收的各种种微量元素和生物活性水!^可可以防止雀斑、黑斑、使皮肤变白，冬天服用可以预防冷感和脸色变紫、豆芽1156能分解亚硝酸盐这种食物中的致癌元凶、豆芽中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺、进而起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。近代医学研究。在有益寿⁷⁹⁶⁸延年功效的10种食品中？排在第一位的就是黄豆及黄豆芽！排在第六位的是绿豆和绿豆芽，专家分析。豆芽芽中含有大量的抗酸性物质!具有很好的防老化功能。能起到有效的排毒作用。孕妇多食用豆芽对缓解妊娠性高血压有一定效果，孕妇吃豆芽需注意：豆芽性寒！慢性腹泻及脾胃虚寒尿多的孕妇忌食。

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