橘子要少吃、吃多会上火 望望采纳、、

　　、这两种水果是可以吃的，只要适量就是没有影影响的、吃的过量的话，可能引起上火导致便秘。便秘对孕妇是不利的！所以如果适量吃那个都可以、看自己的喜好、如果吃的稍微微多了一些橙子是相对不错的。不会上火。而且维生素多。比较平和！还可以去火，。梦见和陌生的人结婚,周公解梦梦见和陌生的人结婚

　　预示：前途似锦。。梦见头上有虫子代表什么,周公解梦梦见头上有虫子

　　橙子和橘子的营养价值相似！区别在于食用功效各有不同！ 7390　　甜橙成熟后变成黄色果肉。酸甜适度，汁多、富有香气、是人们喜欢吃的水果之一。甜橙的可食部分为74％！含有蛋白质、脂肪、膳食纤维！碳水化合物！胡萝卜素。抗坏血酸、维生素、钙。镁、铁！柠檬酸，苹果酸、 　　！梦见有人要害自己的含义,周公解梦梦见有人要害自己

梦见摘橙子：预示着大吉大利的好预兆，近期会有好运接二连三的到来！建议你要好好把握住机会，同时也少不了自身的努力！

考生梦见摘橘子：近期考试成绩好，但提防小差错，

女人梦见摘橘子：说明这段时间您的运气：吉祥如意！有喜事。但要防因女人而起的纠纷，

生生意人梦见摘橘子：主财运：成功有望。但不可急躁，

孕妇梦见摘橙子：预示着你在现实生活中会遇到困难，建议你要积极面对才能突破困境、

　　1）牛奶 　　牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-^色色氨酸,研究证明，大脑^神神经细胞中分泌血清素？它可以抑制大脑的思维活动、从而使大脑进入酣睡状态、9829故晚间食用牛奶会产生催眠作用！ 　　2）面包与糖开水 　　进食面包与糖开水以后。体内分泌胰岛素！可产生色氨酸素、有1192镇静催眠作用、 　　3）小米粥 　　小米粥营养丰富、其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指！小米又又富有淀粉？进食后可促使胰岛素分泌。从面提高进入脑内色氨酸数量，中国医认为。小米有“健脾和胃、催眠作用”， 　　4）苹果 　　　因疲劳过度引起失眠!可吃些苹果！香蕉和梨。这一类水果属于碱性食物！能抗肌肉疲劳。水果中糖分在体内能转化为血清素，可使人入睡， 　　5）大枣枣 　　对神经衰弱。心烦而不能入眠者，可用大枣30--60克，加白糖少许和适量水煎服！4565每晚睡前一次？催眠效果良好。 　　6）莲子 　　具有帮助睡眠的作用，莲子30枚加食盐少许水煎服，1532每晚睡前一次， 　　7）桂圆 　　专治心脾血虚引引起的失眠、桂圆10--15枚、晚睡前熟服、其催眠效效果良好， 　　8）百合 　　有清心！润肺。宁神之功效！用百合25克加^水水适量煎服,睡前一次、。梦见自己在安慰别人的含义,周公解梦梦见自己在安慰别人

　　一年好景君须记！ 　　　最是橙黄橘绿时？、周公解梦梦见被鬼追杀,梦见被鬼追杀代表什么

　　可以的、建议：（1）孕早期：此此期孕妇多有“早孕反应”？食欲减退！出现呕吐等！此时胚胎发^育育较缓慢、故孕妇对热能！蛋白质，无机盐等营养素的需要量增加不明显！基本同孕前！此期首先应考虑提高食欲！选食清淡的！清凉的，爽口的的及水分多的食物，如新鲜蔬菜。水果等！以调节消化功能的改变。进食的嗜好有改变不必忌讳！选食富含B族维生素素的食物如动物内脏、硬果类等来缓解呕吐！同时设法摄取一定量的谷类食物。以防体重下降， （2）孕中期：此期孕吐已消失！食欲较好。胎儿生长发育快！孕妇体形也开始始有所变化。此期孕妇需足够的热能、蛋白质！脂质、^无无机盐及维生素？如果热能，蛋白质及脂质等缺乏、可影响胎儿脑组织的发育！1083此期胎儿需要大量钙!对铁的需要也显著增高！应强调选择优质蛋白质如豆及豆制品。动物内脏，瘦肉，乳品，鱼及蛋类！为补充维生素，应选食动物内脏、瘦肉及新鲜蔬菜。水果等。 （3）孕晚期：此期胎儿继续发育成熟，胎8866儿迅速成长。如果孕妇活动明显减少、热能的供应量可视情况适当减少或保持中孕期的水平、蛋白质的供给要适当增加。为满足后期胎儿发育对多种种无机盐，维生素A。维生素E等脂溶性维生素的需要！应做到膳食多样化！扩大营养素的的来源！保证营养的供给胎儿！！梦见自己打扫卫生代表什么,周公解梦梦见自己打扫卫生

好兆头。！ 、、周公解梦做梦梦见猫生下许多小猫孕妇梦见橘子橙子

　　这两天你的精神状态总是恍恍惚惚的！摸不到方向。虽说不会有大0173的麻烦!但是很容易就浪费掉一天，无所收获。。周公解梦梦见偶遇暗恋的人,梦见偶遇暗恋的人代表什么