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　　在畜肉中。猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高！瘦猪肉含蛋白质较高、每100克可含高达29克的蛋白质！含脂肪6克，经煮炖后。猪肉的脂肪含量还会降低！猪肉还8023含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气，产妇由于刚生产完！身体会比较虚弱，此此时更需要补充多种营养、强健体质，猪肉不失为一个好选择。另外猪肉还能提供人体必需的脂肪酸、猪肉性味甘成。滋阴润燥。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血、产妇产后急^需需补血、因此可可以通过摄入猪肉来有效补血,猪可谓^全全身是宝，猪肝能养血补肝，明目去翳、患夜盲、目暗。浮肿，萎黄等疾病者可常食之！猪⁸⁹⁸⁹蹄性味甘咸平，有补血。通乳，托疮的作用、可用于产后乳少，痈疽、疮毒等症、猪排滋阴，猪肚补虚损。健脾胃。产妇吃猪肉2211可以有多种做法。配配合其它食材做成各种鲜美的食谱！如黄花菜炖瘦猪肉！利尿通乳，藕节黄芪猪肉汤！益肾摄血、可治疗气虚！都十分适合产妇食用。但要注意肉的摄摄入量一次不能过多、否则不仅不能起到滋补的作用！反而会失去原有的功效！甚至会有所损伤，、风水吉祥物图片孕妇梦到朋友做月子

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