烂的！那都坏了呢！最好别喝别用了。 　　冬瓜水含有丰富的维生素C和钾元素等矿物质。经常饮用能够补充足量的营养物质，并且可以发挥清热解毒、利水消肿以及祛湿消暑等食物功效！在医学方面通常用作高血压、动脉硬化等患者的食疗食物！能够有效效治疗小便不利？血热腹胀一类的症状，煮冬瓜水时最好连同冬瓜皮一起、能够更好地发挥食疗作用， 　　冬瓜为一年生草本植物。茎上有卷须。能爬蔓、叶子大，开黄花，果实球形或长圆柱形、表面有有毛和白粉!皮深绿色或浅绿色，是普通蔬菜、皮和种子可入药、瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季！喜温耐热、产量高。耐贮运、是夏秋的重要蔬菜菜品种之一、 　　冬瓜原产中国南方各5321地及印度。现在东亚和南亚地区广泛地栽培、可以拿来煮汤，又可以炒食，并且它还有减肥、润肺功效。可消除身体水肿、冬瓜分皮面表^面面有刺的和表面没刺的两种！ 　　冬瓜的营养价值 　　冬瓜味甘淡,性微寒。含蛋白。糖类、胡萝卜素、多种维生素！粗纤维和钙，磷、铁。且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒。利水消痰！除烦止渴！祛湿解暑。用于心胸烦热，小便不利。肺痈咳喘、肝硬化腹水，高血压等， 　　1、利尿消肿。降血压 　　7042冬瓜含维生素C较多。且钾盐含量高！钠盐含量较低、高血压，肾脏病！浮肿病等患者食之，可达到到消肿而不伤正气的作用! 　　2。降脂减肥。美体美容 　　冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积、还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良^好好的减肥效果、葫芦巴碱主要存存在于冬瓜瓤中!它能帮助人体新陈代谢。抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一！加之冬瓜本身身不含脂肪,热量不高，8327对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形形健美，《本草纲目》记载：冬瓜瓤白，绵软，用它洗脸。洗身。可除肤褐斑、令肤色柔软光洁，白皙！《神农本草经》记记载：冬瓜子能令人“面容生辉”! 　　3、清热解毒！⁹⁷⁹⁴解暑除烦 　　冬瓜性寒味甘！清热生津、僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜，可用于暑热口渴，痰热咳喘！水肿。脚气、胀满！消渴！痤疮、面斑。脱肛、痔疮等、还能解鱼。酒毒、 　　冬瓜瓜适宜肾病、水肿、肝硬化腹水，癌症、脚气病、高血压，糖尿病。动脉硬化！冠心病！肥胖。以及缺乏维生素C者多食、 　　冬瓜性寒凉!脾胃虚弱，肾脏虚寒！久病滑泄！阳虚肢冷者忌食， 　　煮冬瓜水就是直接把冬瓜洗好以后去掉瓜瓤（带皮），然后加清水煮制，煮好后添加调调料食用。平时也叫叫冬瓜汤，这1447么食用冬瓜能消除人体水肿起到利水除湿的作用、同时还能为人体提供6902多种营养成分？像蛋白质和糖份以及维生素等就都是煮冬瓜水中存在的重要营养成分， 　　直接用冬瓜皮煮水能治疗荨麻疹 　　冬瓜皮煮水对有很好的清³⁷¹⁵热解毒作用，对人类的荨麻疹有很不错的治疗效果、在治疗时除了饮用冬瓜皮皮泡水以外,还可以用冬瓜皮泡的水去清洗皮肤、内外同用会让^荨荨麻疹好的更快。 　　附：冬瓜的营养成分表 　　热量（大卡）(11) 胡萝卜素(微克)(80) 钾(毫克)(78) 钙(毫克)(19) 维生素C(毫克)(18) 维生素A(微克)(13) 磷(毫克)(12) 叶酸(微克)(9.4) 镁(毫克)(8) 碳水化合物(克)(2.6) 钠(毫克)(1.8) 膳食纤维(克)(0.7) 蛋白质(克)(0.4) 烟酸(毫克)(0.3) 硒(微克)(0.22) 脂肪(克)(0.2) 铁(毫克)(0.2) 维生素E(毫克)(0.08) 锌(毫克)(0.07) 铜(毫克)(0.07) 锰(毫克)(0.03) 维生素B6(毫克)(0.02) 维生素B2(毫克)(0.01) 维生素B1(毫克)(0.01) 胆固醇(毫克)(一) 维生素B12(毫克)(一) 碘(微克)(一)？

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