梦见自己的儿子。通常表示对孩子的担心、 　　　母亲梦见儿子掉进井里或水里、听到他的哭喊声！预示是深切的悲痛，巨大的损失和可怕的疾病;如果她能成功地将他救出来、预示眼看就要来临1852的危险将意外地消失, 　　　　而而解梦一说颇有争议？这位母亲平时多注意点孩子但不要太紧张了，不然会适得其反，梦虽有些预警效果。但是还是是现实中人为主导。切不可禒份疑神疑鬼、 　　希望这位母亲一家平安，无量寿佛！。

　　。呼朋0672引伴一同玩乐去、7872面对喜欢的人别太嘻皮笑脸！以免被认为你不认真。、男人泡妞时的几种欠踹行为

　　人们通常认为睡眠是被动的休息。其实不然！睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的^很很重要的过程！比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰！所以睡眠对于儿童！成人人都特别重要。 ⁶⁸⁶⁸　　目前睡眠障碍可分为5类： 　　第一,睡眠不足！即失眠。 　　第二，睡不醒、总是想睡、 　　第三、时间倒错！白天睡觉、晚上睡不着！ 　　第四。由于社会因素。生活习惯等影响了正常的生活频率，比如5603人为地加班！使睡眠时间拖延！ 　　第五！睡眠过程中伴随尿床、夜游。梦话。夜间心律失常以及睡眠中的高血压。心绞痛。猝死等，睡⁸⁸³²眠障碍已涉及上百种疾病、 　　失眠是一种常见的睡眠障碍，据国^内内外资料统计,⁰⁶¹⁸青年人有过失眠的超过50%，老年人则高达70%。人为何会失眠呢。医学科学研究认为，失眠大致有三方面的原因： 　　一是环境因素当一个人乍一易地，或气6169温急骤变化,或噪声过大地影响等。都会引起人的睡眠障碍、 　　二是疾病因素如牙痛、咳嗽。哮喘，荨麻疹等都4594会干扰入睡！以致失眠。 　　三是心理因素紧张。抑郁，兴奋或悲伤等都5577会引起人失眠！ 　　有学者研究了300例失眠患者。其中85%的人存在着精神方面的障碍，研究发现。对许多失眠眠的人来说、心理因素是导致失眠的主要因素！而失眠又影响人的心理状态。失眠使人精力不足，精神萎靡。注意力力不集中。情绪低沉。急躁，焦虑、紧张。易怒。从而降低了人的学习效率和工作效率。长期失眠，还可使人感知能力下降、记忆力减退！7473思维灵活性降低？计算能力降低、还会使人的性格发生一些不良的改变。或产生一种难以忍受的痛苦感！严重挫伤人的生活信心！造成成悲观情绪？甚至引起厌世念头和自杀行为、可以说，失眠是人类健康的大敌、 　　生活中如何才能消除失眠的干扰，医学家们提出了一些办法： 　　一、消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来，忧心忡忡！生怕睡不着。结果越怕睡不着就越睡不着、长此下去、便形成条件反射、造成恶性循环。对此，心理学家指出：失眠固然有害，但对失眠眠的恐惧和忧虑更为有害？ 　　二，严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼。无论怎样疲倦也不要睡觉。而晚上即^使使没睡好也要按时起床。这样样坚持数日，就会逐渐好转！切不可一疲倦就打盹儿、 　　三，注意睡前生理卫生睡前不宜多喝水或浓茶。用热水泡脚脚或洗个热水澡？卧室应尽量幽静！舒适，有助于更快入睡。枕头不宜过高。否则会妨碍呼吸。 　　四。注意睡前心理卫生睡前精神要放松！情绪要安宁、不可思绪过多，要力⁶⁸⁹³求心无杂念,保持心神宁静，也就能很自然入睡。 　　科学睡^眠眠的四个要素 　　睡眠的好坏？直接关系系着人的心理和身体健康？睡眠有四要素。对睡眠的质量影影响很大， 　　睡眠的用具 　　无论是南方的床，还是是北方的炕！1748在安放或修造时！都应¹¹⁴⁹南北顺向、人睡时头北脚南、使机体不受地磁的干扰！铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身、难以安睡！睡后周身酸痛！枕高一般以睡者的一肩(约10厘厘米)为宜，过低易造成颈椎生理骨刺，在夏季，枕头要经常翻晒，以免让病0701菌进入口鼻,肺部疾0242病增多、 　　睡眠的姿势 　　　有心脏疾病的人！最好多右侧卧，以免造成心脏受压而增加发病几率！脑⁶²²²部因血压高而疼痛者、应应适当垫高枕位、肺系病人除垫高枕外！还要经常改换睡侧！以利痰涎排出，胃部胀满和肝胆胆系疾病者、以右侧位睡眠为宜、四肢有疼痛者、应力力避压迫痛处而卧、总之。选择舒适、有利于病情的睡位！有助于安睡。 　　睡眠的时间 　　　睡眠时间一般应维持7至8小时？但不一定强求、应视个体差异而定。入睡快而睡眠深。一般无梦或少梦者。睡上6小时即可完全恢复精力！入睡慢而浅睡，常多做噩梦者。即使睡上10小时、仍难精神清爽！应通过各种治疗，以获得有效睡眠。只是延长睡眠时间对身体有害，由于每个人有不同的生理节奏。在睡眠早晚的安排上要因人而异，事实上！不同生理节奏使睡眠出现两种情况！即"夜猫子"和"百灵鸟"、顺应这种生理节奏。有利于提高高工作效率和生活质量!反之、则对健康不利、 　　睡眠的环境 　　睡眠的好坏,与睡眠环境关系系密切，在15℃至24℃的温度中！可获得安睡、冬季关门闭窗后吸烟留下的的烟雾？以及溢漏的燃烧不全的煤气、也会会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住！长期睡眠不好而非自身疾病所导致者。最好迁徙远处居住、综上所述，人们若能掌握科学学睡眠的四要素!则能有效地提高睡眠质量！以更充沛的精力投入工作！ 　　以上回答你满意么，！五大方面决定你赚钱多少

　　借 梦见自己去向别人借东西、预示你将要节省开支。 　　梦见别人向你借东西、预示你困难时。能^得得到别人的帮助!！八字看你穷命or富命

　　你男朋友很爱你、为了你放弃了一些东西。但他从来都表现得很随意。从不让你知道他内心的那一丝忧伤。 　　同样地，你也很爱你男朋友、你可以通过细节慢慢发现他的内心。心照不宣！两无猜忌。说得就是你们、太幸福了、、命理看易被夺爱的人

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