孕妇可以1177吃芒果吗？孕妇的饮食需要特别注意。孕妇们们要知道什么能吃，什么不能吃。因此不少人问孕妇可以吃芒果吗！答案是可以！具体的孕妇吃芒果的好处如下：1。芒果中富富含的维生素A可以保护妈咪宝贝的视力？增强抵抗力、2！芒⁶¹¹⁹果富含蛋白质！可以保护孕妈妈的皮肤！润泽皮肤。恢恢复皮肤弹性,3、芒果还含有丰富的膳食纤维！可以促进胃肠蠕动。帮助排便。所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，4，芒果果肉肉多汁！可以解渴生津！而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。5！芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%！比杏子还要^多多出1倍、维生素C的含量也超过橘子、草莓！芒果含有糖、蛋白质及钙、磷！铁等营养成分。均为人体所必需。因此，孕妇是可以吃芒果的！孕妇吃芒果的注意事项1，孕期血糖糖高的孕妈小心食用芒果！芒果每百克含糖量在11-20克,孕期血糖高的孕妈咪小心食用芒果，不能大量食用，以免影响孕妈咪与胎中宝宝的健康、2、吃芒果要适量！芒果是湿热性水果。吃过了会喉头发痒。口干。面色发黄等“上火”症状，即使本身3015没有敏感史者！一口气吃数个芒果也5620会即时有失声之感，需要马上用淡盐水漱口化解、所以对于孕妇来说！芒果味道虽好、但绝不能贪吃。孕妈每天不要2999吃超过三个,3，防止过敏，芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”！出现皮肤肤发痒!出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妈不能吃芒果！正正常的孕妈不因芒果好吃而贪吃，过过量食入芒果!因此孕妈一次性不5622要吃得太多？观9019察一段时间后？如果确0762实不过敏现象！再放心食用、如果孕孕妈吃芒果后出现过敏情况？8912也不用太担心！马上停止吃芒果。症状会慢慢消失，严重者上医院皮肤科治疗。另外。孕妈吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应。4。脾寒肾虚者、糖尿病患者慎吃！芒果果性质带湿毒。如果孕妇本身¹⁸⁶⁵患有皮肤病如湿疹！疮疡流脓，妇科病如白带。^内内科病如水肿！脚气等，都是体内“湿”的症状、体质带湿者再进食湿毒食物如芒果！可能会会令情况恶化，所以有以上症状的孕妇应慎吃芒果，由于芒果含糖量较高！吃多了会导致高血糖、所以本身患有糖尿病的孕妇应忌食。。

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