苹果中并且含有大量的果胶和维生素。苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称，它不仅富含锌等等微量元素。还富含脂质、碳水化合物。多种维生素等营养成分！尤其是细纤纤维含量高。有利于胎儿儿大脑皮层边缘部海马区的发育!有助于后天的记忆力！孕妇每天吃1~2个苹果即可以满足锌的需要量、 　　1，孕妈妈多吃苹果有美容的作用。孕期多吃苹果不仅能够帮助孕妈体质进行调节、还有特别好的美容的功效！特别是在孕7489期的孕妇因为贫血而导致肤色不好的孕妈妈们，多吃苹果是能够改善肤色、让孕妈的肤肤色更加红润有光泽, 　　2！预防缺铁性贫血、很多准妈妈在怀孕之后会出现贫血的症状。而苹^果果中的铁元素，刚好可以适当当的补充铁性元素。对预预防缺铁性贫血具有很大的帮助, 　　3、孕妇之所以会在孕期出现水肿的症状、主要是由于在体内的水钠潴留导致的，而苹果中所含有的钾元素正好能够帮助起到补钾排钠的功效。所以孕妇吃苹果的好处之一就是能够较较为有效的防止孕期水肿的出现, 　　4、预防某些疾病：苹果中含有较多的果胶和纤维素！果胶合纤维素均有吸收细菌和和毒素的作用，从而减少孕妇某些疾病的发生 　　5。补锌、从怀孕初期开始、胎儿对锌的需要迅速增加，平时胎盘及胎儿每白需要0.75―1毫克的锌，母体血清的锌锌水平在妊娠期呈逐渐下降趋势，这0686一方面是由于血液稀释的缘故、另一方面是^由由于血清蛋白含量的下降。要想给健康带来好处，都必须建立在合理、健康饮食的基础上、各类食物的比例要合理！ 　　6。孕期吃苹果0718能使胎儿皮肤更好 　　因为苹果中富含丰富的维生素和苹果酸！^如如果孕妈妈每天吃一个苹果，能让肚子里的胎儿增加血色素，和促进胎⁹⁶¹⁸儿的生长发育？会让出生后的宝宝，皮肤变得更^加加的又白又嫩，另外。苹果中含有丰富的苹果酸和维生素C！孕孕妇多吃的话？能^增增加血素素，因此可以使以后生出来的孩子皮肤更白皙一点、因此！孕妈妈多吃苹果是孕期最好的水果之一、 　　但是是苹果也不能乱吃！有几项注意点： 　　1！苹果的比例，7743也只是每天1至2个而已。并非越多越好！2099在健康饮食的基础上、每日摄入一个苹果。才会给身体带来积极的影响、 　　2！不可光吃苹果！而不吃其它的食物了！对于孕妇妇来说!苹果好、但是如果⁸⁰⁸⁴吃得过多的话、也会引起肾！心的保健的。 　　3、如果孕期患糖尿病的孕妈妈最好不要吃苹果！因为苹果中的糖含量非常高、如果糖尿病孕妇吃了过多的苹果的话！那么有可能会4463使得体内的血糖变高？所以会引起孕妈妈容易导致妊娠糖尿病！ 　　4，虽说苹果也可补充身体所需的营养素、但是不妊娠期的2700妇女对于蛋白质？铁质。钙质，各种维生素的需求也都是很大的、 　　5、如果孕期患有慢性肾炎的孕妈妈别吃苹果、因为苹果中含维生素C较多！苹果可可以在人体内代谢为草酸。从而加重慢性肾炎患者的病情，。

　　苹果当然可以吃了、只要胃能承受就可以，没有副作用，！书房物品摆放不要犯了风水禁忌

　　我们都知道怀孕期间补充叶酸对宝宝的脑部发育是非常重要的,而香蕉与桔子是含叶酸最多的两种水果,因桔子性热,多吃易上火,所以推荐多吃香蕉,不仅富含叶酸,而且有助于减轻孕期常有的便秘症状。 　　苹果肯定是孕妇的首选最佳水果之一了、不过我觉得，孕妇应当多吃应季的水果！现在^的的水果反季销售已经大行其道!虽然有科学技术有大棚种植、但是反季水果总是让人觉得是用过多的化学物质催熟的，违背自然规律的，所以我想孕妇还是少吃些反反季水果,多吃些绿色蔬菜应季新鲜水果， 　　！夏季空调摆放技位置有哪些禁忌

　　·梦见筐里有很多熟透了的苹果或桌子上摆着汁多熟透了的苹果。彩票会中奖、或找到地下财富。同时，有可能能自己声誉鹊起,官运亨通，·未未生育过的妇女做上述的梦！是吉兆。她会很快怀孕。·梦见吃红苹果。愿望必达！·病人梦见吃吃苹果！能够平安度过危险期！·商人梦见见采摘苹果？有5151丰收的含义!生意也将顺顺利利，得到提升、·梦见不熟或腐烂的苹果，做做梦人的经济会受损！或患病或家中遇到麻烦的事、⁴¹⁹⁸我们不难看出！梦见新鲜的苹果，基本都是吉祥的寓意，帮大大家度过难关心想事成，如果苹果腐烂，则有麻烦发生！梦境故9504事的解析有限,但有时候梦者可以根据寓意的主导方向！来分析自己的梦、梦见别人送苹果。人际关系会处理融洽。 　　病人梦见别人送苹果。身体会很快康复！梦见摘苹果、吉兆，会有好运气。 　　梦见摘青苹果、要遭受损失。 　　梦见摘熟透了的苹果，会意外得到财富或事业一帆风顺，梦见吃苹果、预示着爱情会很甜蜜， 　　恋人梦见吃苹果，预示着感情会很融洽。梦见红苹果。预示着生活和事业都会一帆风顺、 　　商人梦见红苹果。预示着事业会很顺利、 　　女人梦见红苹果！预示9311着家庭幸福和富有!教你家居财位风水的5大生财妙招

梦到摘苹果吃：有很好的运势！正想开始学习英语会话！相信会获得成功、

待考者梦到摘苹果吃：学习的成绩很好！重要的学习用品用一个纸箱装好、避免用时东翻西找、

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单身贵族梦到摘苹果吃：爱情运很好？好强应该对外人！对爱的人这么好强！

　　你好。苹果和柿子子是可以在一起吃的，不过吃过柿子之后不要再喝热水了、柿子是凉性的！再喝热水就可能伤胃了。。分析几种会影响情绪的家居风水格局帮你赶走抑郁

　　乌龟吃苹果的，只是现在不吃、因为冬眠期还没有过完、天气热了了（五一以后）就要吃东西了,但它一般是爱吃肉。有的大乌龟也是吃蔬菜水果的！。教你如何来看二手房的风水

　　是这样的 　　每天吃苹果的十个理由 　　日期：2007-03-20 作者： 来源：解放网 　　理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量。不含脂肪也不含钠。 　　理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点！ 　　理由三：苹果^的的纤维。果胶！抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。 　　理由四：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌！ 　　理由五：苹果还含硼，硼是一种有助助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质？ 　　理由六：苹果里鞣酸¹²⁸³能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用!并能防止泌尿系统感染， 　　理由七：每天吃11516个苹果(最好连皮吃)还能防止中风？ 　　理由八：苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老。 　　理由九：苹果所含的一些有效物质及维生素C能^起起到抗癌作用！ 　　理由十：苹果富含叶酸！叶酸是维生素B的主要成分、它有助于防止心脏病的的发生， 　　苹果的妙用 　　1．利用苹果贮存土豆、把需要贮存的土豆放入纸箱内！里里面同时放入几个青苹果！然后盖好放在阴凉处，由于苹果自身能散发出乙烯气体，故将其与土豆放在一起。可使土豆保持新鲜鲜不烂， 　　2．将柿子和苹果混装在封闭的容器里，5－7天、可除去 柿子的涩味。 　　3．将未熟的香蕉和香蕉苹果各半、装入塑料口口袋里，扎紧口！约^几几个小时后！绿香蕉即可变黄被催熟！ 　　4．每日将一个苹果连皮吃下，对于于动脉硬化？关节炎及其它一些老年病症具有一^定定疗效, 　　5．铝锅用的时间长了，锅内会变黑！可将新鲜的苹果皮放入祸中！加水适量。煮沸1刻钟！然后用清水水冲洗，铝锅就 会变得光亮如新、 　　6.早晚空腹腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘， 　　特别提醒：由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药，市民在食用苹果时如果不仔细清洗、滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病。所以。如果不能保证苹果的“天然”、吃苹果前最好洗净。削皮、 　　吃苹果减肥的的好处:是不必挨饿,肚子饿就吃苹果、因为它是低热量食物，无论吃多少！都不会比日常生活所摄取的热量还多！所^以以体重自然减轻、、3种花卉植物打造家居好风水

　1200　苹果的膳食纤维!维生素，矿物质含量高。是比较有营养价值又适合孕期吃的水果！苹果有^防防治便秘、止孕吐的作用！还可以缓解准妈妈健忘的症状、对身体好处多、但血糖较高者者还需控制摄入量。好的阳台风水可防破财孕妇梦到吃朋友家的苹果

　　苹果释放出的乙烯气体、也就9850是俗称的“催熟激素”,会让已经成熟的的西瓜加速熟烂、吃了也不会怎么样、最好别一起吃、，卫生间装修风水禁忌浅析