鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食、它含有的卵黄素、卵磷脂！胆碱、对神经系统和身体5273发育有利。益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要¹⁹¹⁹的微量元素。如钾，钠、镁。磷，特别是蛋蛋黄中的铁质达7毫克/100克,但所含的铁是非血色素铁，单独吃鸡蛋补铁。铁的生物利用率较低！只有3%，贫血的人可与一些维生素C！含有铁的蔬菜。肉类搭配着吃，能很好地提高鸡蛋中7740铁的吸收,鸡蛋中的磷也很丰富！但钙相相对不足,所以、将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补、鸡蛋中维生素A。B也很丰富、维生素，铁，钙，钾等人体8999所需的矿物质!可分解和氧化人体的致癌物质！具有防癌作用！鸡蛋是最方便食用的天然食物，不仅仅有益于胎儿脑的发育、而且母体储存的优质蛋白还有利于提高产后母乳的质量。鸡蛋中含有大量有助于大脑健康发育的微量元素——胆碱(B族维生素的复合体之一)！胆碱对储存记忆的海马状突起3751作用很大!能使胎儿脑细胞大量增加！促进脑组织和其他器官的发育，鸡鸡蛋虽然营养丰富，但也不应吃太多！有的孕妈妈以为鸡蛋是最完美¹⁷²⁹的孕产期食品、每天吃10多个，这是^不不科学的，这样会造成营养过剩、影响人体正常的消化吸收。孕妈7694妈每天吃鸡蛋以3个左右比较合适!最多每天也不要超过5个、。

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孕妇梦见别人吃鸡蛋羹：预示着你和身边的亲人或朋友友会有人怀孕、并会生男孩子，要多注意孕期营养的补充！

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孕妇梦见吃鸡蛋羹的现代解析

鸡出现在梦里，代表着具有实际才能的自我、只有当你参与某个团体时才能表9009现出来，生长潜力总是存在的！但鸡也象征着愚蠢和胆怯。公鸡是新的一天开始的象征、是思想上重视和警惕的象征。它代表着男性原则、因此也代表表着勇敢无畏？永远领先的欲望、母鸡象¹⁰⁹⁰征着谨慎。母性的关怀和繁殖、如¹¹¹¹果梦到母鸡咯咯叫,这是女性主宰的表示，

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