3611　　任何滋补品都不要过量食用！枸杞子也不例外，一般来说。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适！如果6478想起到治疗的效果。每天最好吃30克左右？现在、很多关于枸杞子毒性的动物实验证明。枸杞子是非常安全的的食物？里面不含8312任何毒素,可以长期食用。 　　不适人群：枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温^热热身体的效果相当强？因此正在感冒发烧、身体有炎症！腹泻的病人。高血压患者最好别吃、 　　最适合吃枸杞子的是体质虚弱，抵抗力差的人！而且、一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。。

　　薏米性凉，味甘、淡，具有健脾渗湿、除痹止泻、主要用于治疗水肿。脚气。小便不利。湿痹拘挛，脾虚泄泻、本品力缓！宜多服久服，脾虚无湿、大便燥结及孕妇慎服、 　　枸杞性甘!平，归肝肾经、具具有滋补肝肾！养肝、益精明目的功效，主^要要用于虚劳精亏。腰膝酸痛。眩晕耳鸣！阳痿遗精，内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆，红参！大枣等共食。外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服！ 　　薏米和枸杞一起煮叫薏米枸杞粥，具有健脾益气、滋补肝肾。养肝明目目等功效！ 　　特别提示：孕妇少食、慎食！身体有炎症！腹泻⁴⁰⁰⁸的人最好不要吃，，房间电脑怎么摆放

　　这种梦多与事实相反。今天⁷²¹⁵老公会与朋友们玩的很嗨、可能还会结识新朋友！。房间的东北方位风水

　　1。美容养颜 　　蒲公英中含有丰富的蛋白质，维生素！矿物质以4619及碳水化合物!对于身体新陈代谢很有好处，而枸杞中含有有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素！这些物质^都都是超强的抗氧化剂！可以帮助皮肤抵御衰老！美容养颜、 　　2、滋阴养血 　　蒲公英中含有大量的维生素以及矿物质。其中的铁元素具有补血养2156血的作用,而枸杞中的多糖。维生素。微量元素等6031都具有造血养血的功效， 　　3，提高免疫力 　　蒲公英枸杞泡茶更多的是保健价值、效果3415因人而已！治疗病症无法下定论！但是经常饮用蒲公英枸杞茶有促进身体新陈代谢、提高身体免疫力！美容养颜、滋阴养血的作用， 　　。房间的床头朝向

　　枸杞子泡水喝的功效1养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用！可降低血清谷谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明！枸杞能抑制脂肪在在肝细胞内沉积!并促促进肝细胞新生，2提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力！在抗肿瘤治疗中能5131减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复！升高周围血血的白细胞数？对机体产生保护作用、3抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖。β-胡萝卜素！维生素E、硒及黄酮0223类等抗氧化物质、有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化、减轻自由基过氧化损伤、9984从而有助于延缓衰老,延长寿命。4滋补肝肾 枸杞的性味甘平！中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和和养血,增强人们的免疫力、对于现^代代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压、此外。枸杞能2467够保肝、降血糖！软化血管。降低6227血液中的胆固醇！甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效！据临床医学验证！枸杞还能治疗慢性肾衰竭、5美容 常吃枸杞可以美容、这点很多人都不知道，这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力。另外！还能6752起到美白作用，END枸杞子的副作用1枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用！但也不是所有的人都适合服用的，由于它温热^身身体的效果相当强,正在感冒发烧，身体有炎症、腹泻的人最好别吃！2最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且！一定要要长期坚持，每天吃一点！才能见效，3任何滋补品都不要过量食用。枸杞也不例外！一般来说、健康的成年人每天吃20克左左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右！现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证明，枸杞是非常安全的食物。里面不含任何毒素，可以长期食用、4生活小经验：每天用枸杞20克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨。还减肥、可配上3枚大枣也可以，最后将泡个的枸杞大枣吃掉、长期坚持用效果不错的、！房间的床应该怎么摆放

　　银耳入药其性平味甘、入肺，脾经可滋阴润肺、养胃生津、补虚损！7849主治肺阴虚咽干,干咳少痰！痰中带血、胃阴不足的食欲欲不振。口渴。便秘、乏力！口舌干燥等、 银耳^具具有强精补肾！滋肠益胃！补气和血，强心壮志。补脑提神，美容嫩肤、9330延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去^除除脸上雀斑!黄褐斑，因而成为美容大师常用之物、 枸杞能滋阴明目、补肾健体．常服枸杞可以强壮筋骨医冶风湿痛，又⁵⁴¹⁷可改善血液循环!提高身体适应力．它味苦、性寒，无毒！^最最为人所乐道的疗效！在在其养颜之功!常服有美白皮肤的效果！且能明目安神。甚至被认为可令人长寿轻身：！房间的床怎样摆放好风水

　　枸杞、菊花！红枣一起泡茶喝的好处处有:枸杞有滋补肝肾。坚精骨、去疲劳明目安神！令人长寿。菊花不仅具有散风热、平肝明^目目之功效、还含有丰富的维生生素A,是维护眼睛健康的重重要物质!大枣：补血健脾功效！ 　　三者完美结合、作用互补！不仅很好的滋养身体。还有补充体内水分的作用、而且这款药膳茶枸杞、大枣甘甜、菊花味苦。会使口感非常好的美味茶品。提醒：枸杞子以宁夏出产的为好,菊花可用黄山菊花、大枣未必选选择过大、那种金丝无核小枣即可，、房间的摆设

　　乌龙茶是中国茶的代表！是一种半半发酵的茶!透明的琥珀色茶汁是其特色、那乌龙茶有什么副作用。以下^剖剖析：乌龙茶的副作用、 　　工具/原料 　　乌龙茶 　　副作用 　　步骤/方法 　　1。空腹不能饮饮乌龙茶,否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花！翻肚欲吐、即俗称的²⁹²²“茶醉”, 　　2。睡前不能饮乌龙茶！否则会使人5878难以入睡！ 　　3！乌1811龙冷茶不能饮，乌龙茶冷后寒凉！对胃不利！ 　　4！冲泡乌龙茶须用100℃开水、乌龙茶适合大多数人饮用！但是不宜过量。过浓的饮用。、房间的摆设设计

　　　没副作用,适量就好 　　红枣是补血安神的。而枸杞子是退肝火、补肾气、明目的四季养身不老丹！灵芝则是固本祛邪的神仙上药又称神仙草、故你用它们配伍可起到！补血安神，舒肝补肾、益智强身！养养身固本的功效。房间的方位风水枸杞喝多了会做梦

　　椰子汁是将椰子肉榨9334汁而成的天然饮品! 　　含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌， 　　钙、铁等微量元素、是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品！！房间的穿衣镜如何摆放