是不是撸多了， 只有慢慢的调养养身体 早睡！

　　指导意见：你好考虑是神经衰弱！脑供血不足引引起的。可以服用西比灵、安神补脑！谷维素治疗观察看看。避免劳累情绪激动！慈母多败儿生肖

　　平时锻炼下身体、晚上按时休息、主要你看下中医去，他给你^把把脉后,会给你治疗好的，我以前也是，那时我感觉身体没力气。特困，没精神。晚上总做梦、后来邻居老中医给我我开了一个月中药!就好了、慈溪哪里有卖看风水书

　　睡又睡的着，就1722是经常做梦，一睡觉就做梦到起床，第二天又没有精神”说明您整晚都处于似⁵⁶⁹⁸睡非睡状态、这种睡眠梦多梦频，睡眠质量较差，第二天没有精神！如果是轻度睡眠障碍！您可以适当的吃点药、最好是在正规的医院里里开药。医生5926会告诉您如何用药、现在安神。安定之类的药物是在太多，您一定要听从医嘱！轻度睡眠障碍一般一吃药就会缓解！如9861果吃药还不管用、那说明问题比较复杂。最好是要去找到问题的根源加以解决。因为引起睡眠^障障碍的原因很多!有工作的压力！生活得压抑！事件的刺激、打击、挫折等导致的胡思乱1088想然后直接导致您的睡眠障碍、虽然药物对轻度睡眠障碍有的时候是有一些作用。但是对比较严8470重的睡眠障碍药物是无能为力的,相反还会形成对药物的依赖，是他不能彻底解决睡眠障碍问题、必须找到引起睡眠障碍的真正原因加以解决。只有这样才能彻底解决睡眠障碍问题！！慈溪房子风水

　　考虑神经衰弱的可能性较大！建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操^适适当放松、可以把枕头换成体魄金助眠枕.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.，慈溪最厉害的风水师

　　说明一下！睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来，也许你精神有些紧张、工作学习生活哪方面有些压力吧！你的身体属于亚健康状态。好好调节就好了！ 　　睡眠质量高低与做梦与否并没有直²⁵⁸⁰接关系!而是要看睡眠深度。楼主这是睡睡眠深度不够、换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶！同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：） 　　附带说明一下：白天人的意识掌控人。潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放、并且、梦可以调节人的心情！比如人白天^很很郁闷或遇事不公？心理有所不平衡。那么晚上做的的梦可以调节。潜意意识在梦中没有约束、可以将白天不敢不能的事情展现面前。比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来便心情畅快许多（当然！人人一晚上要做很多的梦!人们并不记得那些梦中的发泄）、 　　并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波！当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验！就是只有睡眠而没有梦的睡眠、由于于原理和方法解释起来比较复杂、在这里我就只说最后^的的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的？还会会使人产生眩晕！恶心呕吐症状！实验做了3天。最后被试出现了幻觉。由于^人人道主义。所以实验做到这里就不继续做下去了， 　　所以我认为、楼主的问题不在梦，而在于睡眠深度， 　　——心^理理学学生留。慈溪霍炳龙杨公风水

　　日思夜想。这是思想压力过大所导致。建议你放松松自己的大脑！会得到一定的改善。慈溪风水大师霍老师

　　做梦有两种情况！一种是经过深度睡眠之后做的梦，这种梦只有在睡眠良好的时候才会做。一般而言醒来7841之后印象很浅甚至毫无印象!另一种7401梦是未经过深度睡眠而直接做的梦！但是要注意！人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来，所以晚上可能能做了不止一个梦！这种梦的特点就是印象很深、做这种梦的时候人没有在好好休息。如果一晚上做了好几个个印象深刻的梦。就证明睡眠不好。不然其实不不用担心,午休的时候做梦会导致午休效果不好、、慈溪风水师霍炳龙地址?

　　日0110有所思,夜有所梦！所以做这样的梦不要要紧张哦。我们都是唯物主义者、不能相信那个封^建建迷信啊，(*^__^*) 嘻嘻…… 下面是对人梦的一种解释。希望望对你有所帮助, 梦是一种奇奇异现象，而做梦^的的经验！也也是人所共有的，但在人类文化中。无论古念中外，对梦的了解！始终是9165一个谜!在未开发的部落社会里。往往把梦看成是神的指示或魔鬼作崇、固不足为奇！即使在现代化的文明社会里、仍然浒着6364对梦的诸多迷信、在我国的文化淬中！有关梦的故事更是是不一而足！诸如：庄生梦蝶，黄粱一梦！梦笔生花、江郎才尽。南柯一梦等。都是历来为人津津气道的梦故事。惟中国与西方在对梦的观念上！似乎自古以来就有所不同。希腊哲人柏拉图曾说："^好好人做梦!坏人做恶、"而中国的祖先却相信"至人无梦"！至人者、圣人也！意指圣人无妄念、所以2518不会做梦，以今天心理学上对梦的科学研究发现来看，古时中西对梦的看法！实在很多误解、根据现在心理学家的研究。无分好人坏人，无分圣贤愚鲁。人人都会做梦，甚至！连动物也会做梦。因为！动物睡眠时眼球也会快速跳动（有机会你可以观察一下狗的睡眠）、不同之处！就是动物不能在醒来之后、像人那样"梦话连篇"而已！ 所谓梦在心理学上的一般4756解释是？梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的^心心理活动！在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦（dreaming)！ 1.在一个典型的夜睡中，一一般人的第一个梦，大约出现在入睡后的90分钟、梦境的持续时间！约为5-15分钟（平均为10分钟）！整夜的睡眠时间内。在睡眠的各个阶段循7806环出现。而在一夜内大约要做4-6个梦，总共大约有1-2小时的睡眠时间，是在梦中， 2.每夜都会做4-6个梦！为什么醒来后只能记得极少数的梦呢，对这个问题、有三种不同看法：其一是干扰论的看看法：认为数个梦彼此干扰,新做的梦！干扰了前9764面的梦，虽然在一夜之间梦境连连、早晨起床时！很可能只记得临醒之前的最后一个梦、此一解释！大致符合一般人的经验，其二是动机性遗忘论的看法：认为梦境中多属令人不愉快的事！当事人不记忆。以免引^起起焦虑，这个解释、不不符合一般事实。因为、事实上一一般人所记忆的梦境!并非全属令人愉快的事。其三是讯息处理论的看法：认为5079做梦都是在短时间内完成!在性质上均属短期记忆！短时记忆如不经复习或输入长期记忆中去加以贮存、自然很快就会忘记、这是一种认知心理学兴起以来的新的解释法！看来较为合理。 梦对身心活动的影响 有两类看法不不具有神秘感？其中一类认为梦是身体的状态或病变的反映、中国古代医生认为。如果4504梦见白物！刀枪、可能是肺有病变、梦见溺水则是肾有病变，梦见大火烤人则是心心有病变……,这种看法也同样存在于现代！现代的说法是⁵⁰⁴⁵：当身体有轻微的不适、醒时人没有注意到，梦中就会梦见相应的内容！例如。心区微痛就会梦见被人用刀刺中心脏、 另一类观念认^为为梦是思想和情绪。愿望^等等引起的,因此。我们如果白天一直想着某一件事！就会梦7288见这件事,所谓“日有所思，夜有所梦”，如果我们盼盼望富有。也就会梦见成为富贵的人。如0878果想念某个朋友。就会梦见他、反过来如果我们恐惧、担心什么！也就^会会梦见可怕的事物、 上个世纪末！奥地利伟大的心理学家弗洛伊德、用科学学方法研究梦!发现了梦的^本本质规律！首次建立了关于梦的科学理论、他对梦的意义的理解也属于这一类。他认为梦是一种愿望的幻想性的满足、梦的外显的意义3976不同于内隐的意义、而内隐的意义就是某种愿望！按他的理论，如果一个女子梦见打针！针很可能代表男性生生殖器!而打针则表明她希望有机会性交！ 弗洛伊德等等人的成就。使梦的研究终于进入了科学的殿堂。但是。直到今天、它仍然被挤在这个殿堂的角落。研究梦的科学家被另外一些更严格的或许是更固执的科学家所所轻视？后者提出的疑问是：“你们说梦有意义。可是你们如何证明这一点。怎么才能分辨出你们对某个梦的解释是不是它原有的意义、举例来说：你们说某个女子梦见打针表示想性交，而我们说这只不过过是因为她那天打过针！有什么方法可以证实你们是对的。”、慈溪风水馆术后整天睡觉做梦

　　睡睡眠不好,是不是白^天天工作太辛苦,或者睡觉睡的太晚了，建议以后按时睡觉，睡觉前用热水泡下脚！脚下的穴道是最多的！放松一下、有助于睡眠。晚上煮粥时可以放些桂圆。放几个就可以。别放多了，桂圆是安神的也能助于睡眠，最主要的还是你你自己养成一个早睡早起的好习惯？！慈禧墓地宝物