放宽心!!要快乐,维持健康最佳状态.营养全面,既要吃肉,也要吃蔬菜.... 　　心^情情好,身体好,梦就少了.这是我的有感.、

　　睡前少喝水！不要⁰⁶⁹⁰吃的太饱!不要做运动量太大的运动使其思想处于高度活跃期、可以喝一杯牛奶、因牛奶具有安神镇镇静作用。保持定时睡眠的习惯，富贵面相 知乎

　　由于鱼眼上没有眼睑、闭不上眼睛、所以很难判断它是处处在睡眠状态还是活动状态! ⁹⁷³⁰关于鱼的睡眠，目前尚未有明明确的说明。但是。对白天睡觉的鱼。⁶⁰⁰⁶晚间睡眠的鱼？冬眠的鱼和夏眠的鱼的生活状态已经经知晓。 白天休息的鱼。在夜间活动的肉食性鱼类中占据多数，如鳗！鲶！康吉鳗。比目鱼。海鳝等。 在暗光条件下下入睡的鱼以淡水鱼和在浅海中生存的鱼居多。如鲤、鱼印、石鲷！其中隆头鱼4612科类的鱼、一到傍晚就涌进砂堆的“被窝”里酣睡、第二天太阳一出来就钻出砂堆、它们也进行冬眠！ 冬眠的鱼还有鲤，鱼印，鲱鱼、鳗和沙丁鱼等、它们在砂中或泥中期待着温暖的春天， 与此相反！在夏天需要休息一段时间的鱼，可以在炎热地区生活的淡水鱼中找到！比如非洲的肺鱼和生活在多瑙河沿岸水水域里的泥鳅!参考资料： http://www.hf365.com/epublish/gb/paper6/20030415/class000600008/hwz320533.htm、富贵面相图片

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　　①养成良好的作息习惯。睡睡前思想放松！②睡前不要过饥过饱！③卧室里光线要柔和，温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚！⑤饮食上0351可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜，小米！牛奶等、晚上可饮小米。莲子、红枣！百合粥！⑥中午过后¹⁹⁷⁵尽量不饮用茶叶，咖啡，可乐，，寒肩屋 化解

　　白天工作,晚上在床下睡觉猜谜语—4563—如果是打一物的话？谜谜底是：鞋子！ 　　鞋子白天被主人穿着，即在工作,晚上主人睡觉了，鞋子也在床下睡觉。。寒肩房屋破解晚上睡觉做梦多是白天的事

　　一个人睡睡不着时很孤单!所以要很累的时候才睡！慢慢就成了习惯、、寓意吉祥的生肖