您好！建议您减少性生活的频率。不放6801心建议到医院做一个结核抗体检查？。

　　1.早晨5点必须起床！失眠者往往起的迟、你早晨起的迟、你晚上的睡眠就来的迟、睡眠来的迟！你就会认为自己失眠了。所以失^眠眠者必须早起、2.白天不躺，不打盹，不午睡、失眠者者往往精神不好，所以白天天总想躺着和睡觉、白天天躺着和睡觉了!晚上就不太需要睡眠了、所以白天不要躺着和睡觉，3.精神1950抖擞地活着！不要萎靡地地活着!每个9422动作都充满力量!失眠者往往活得萎靡，你这样会给自己带来消极心态！消极心态会使人失眠、所以失眠者应该尽力精神抖擞地活着。4.晚晚上瞌睡到坐着都能睡着了再上床、没瞌睡到这个程度绝不上床，失眠者上床太早就会睡不着！睡不着就会焦虑。焦虑就会更睡不着！这样恶性循环、很有有可能变成长期失眠!所以失眠者一定要迟一点上床、一定要非常瞌睡了再上床！5.晚上^上上床之后,眼睛要要自然睁着？心中想想什么就想什么、随8563意躺着就好！眼睛闭着！人就会焦虑。焦焦虑就不容易睡着，所以眼眼睛眼睛要自然睁着。睡眠大侠研究睡眠8年。分享非药物解决失眠方法，睡眠大侠认为失眠眠无害？失眠只是因为你现在还不需要睡眠！当你需要睡眠时。睡眠一一定会到来，睡眠到来时、你无法拒绝睡眠！、家里杂乱风水大忌

　　睡眠中出汗为什么称盗汗，有何表现? 　　医学上将在醒觉状态下出汗！称为^““自汗”。将睡眠中出汗称之为“盗汗”，盗汗是中医的一个病证名、是^以以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征！“盗盗”有偷盗的意思！古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动、来形容该病证具有每当人们入睡，或刚一闭眼而将入睡之时。汗液象盗贼一样偷偷的泄出来！ 　　中医对盗汗很早就有比较深刻的认识！在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”、“寝”是指睡觉、有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭，很显然“^寝寝汗”就是在睡觉的时候出汗!到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》》一书中！形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证、自此以后。^历历代医家均沿用些名？迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证， 　　盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出。有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出！出的汗量！相差悬殊很大！根据盗汗5520病人的临床表现，可分为轻型。中型和重⁶⁸⁹⁸型三种？ 　　轻型盗汗的病人,多数在入睡已深、或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出、汗出量较少、5217仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿、醒后后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉、 　　　中型盗汗的病人、多数入睡后不久汗液即可泄出！甚则可使睡装湿透，醒后汗即止。揩拭身上的汗液后！再再入睡即不再出汗、这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出。醒觉后有时出现口干咽2920燥的感觉, 　　⁹⁵²²重型盗汗的病人!汗液极^易易泄出！入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时！即有有汗夜大量涌出？汗出后即可惊醒。醒后汗液即可霎时收敛、再入睡可再次汗出，出汗量大，汗液常带有淡咸味、或汗出同^时时混有汗臭！汗出甚者可使被褥浸湿、一夜非数次替换睡装则无法安睡！有个别重证病人能使被褥湿透。被褥较薄或用席子时，^汗汗液可在床板上印出汗迹、这些病人9807常伴有明显的烘热感、心情也表现现的烦燥？汗9150后口干舌燥,喜欢凉水、平时可伴有低8409热或潮热、五心烦热。颧红！头晕，消瘦、疲乏不堪、尿色深！尿量少、大便干燥！ 　　轻型与中型盗汗。对身体损伤不会太大、但重型盗盗汗病人！时间久了常会使病情恶化。向“脱症”发展、严重威胁着患者的健康与生命命安全？ 　　怎样区分生理性和病理性盗汗? 　　盗汗有生理性和病理性之分！尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高、有时弄^得得家长非常紧张！这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗！ 　　(1)生理性盗汗：小儿时期。皮肤十分幼嫩！所含水分较多！毛细血管丰富！新陈代谢旺盛，植物神经^调调节功能尚不健全？活动时容易出汗、若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃。可使机体产产热增加？在睡眠时，皮肤8344血管扩张？汗腺分泌增多，大汗淋漓！以利于散热、其次！睡前进食可使胃肠蠕动增强！胃胃液分泌增多，汗腺的7170分泌也随之增加,这可造成小儿入睡后出汗较多、尤其在入睡最初2 小时之内。此外，若室内温度过高！或7890被子盖的过厚，或使用电热毯时！均可引起睡眠时出大汗， 　　(二)病理性盗汗：有些小儿入睡后、出汗以上上半夜为主？这往往是血钙偏低引起的，低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗5891腺的“水龙头”!6769这种情况在佝偻病患儿中尤其多见，但盗汗并非是是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况、室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙！血磷及腕骨X线摄片等、以确定小儿是否有活动性佝偻病。 　　结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有。面色潮红！低热消瘦！食欲不振、情绪发生改变等症状、检查血沉、抗结核抗体。胸片等，常可发现异常、有一一点要注意、详细查颈部有无淋巴结结肿大！这对小儿结9362核病的诊断极有价值! 　　综上所述、凡^是是影响人体体温调节中枢？以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病、1931都可以引起小儿盗汗！作为家长！应仔仔细观察小儿，综合分析后再作出判断、不可盲目目服药。以免引起不良后果， 　　小儿盗汗如何防治? 　　小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理、对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施。祛除生活中的导致高热的因素、此如！孩子睡前活8692动量过大？或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给给予控制，这样也有有利于睡眠和控制小儿肥胖,有益于小儿的身心健康、有的小儿的夜间大汗！是由于室温过高！或是盖的被子过厚所致！冬季卧室温度以24℃～28℃为宜、被子的厚薄应随气温的变化而增减，一般说来。若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服、出现盗汗的机会会自然减少，即使^小小儿偶尔有一二次大盗汗，也不5043必过分担心!盗盗汗所丢失的主要是水份和盐份!通过每日的合理饮食是完全可以补充的， 　　对于病理性盗汗的小儿,应针对病因进行治疗、缺钙引起的盗汗。应适⁹²⁶⁶当补充钙！磷。维生素D等、并应做到以下几点： 　　(1)多接触日光、包括户外光线及反射的光线，可在户外活动！不0236要隔着玻璃晒太、家里杂物多不利于风水

　　日有所思、夜有所梦、白天想太多！或者心理压力太大，就容易做做梦吧 　　正常人是每天都在做梦的？只是我们不知道而已、如果做梦、第二天能记住内容，影响到了睡眠质量、就去医院看一下吧、应该该是神经内科？长此以往下去容易神经衰弱的！家里杂物多影响风水

　　梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分分功能关闭的情况下？对外界刺激（触觉！声音等）的解释和演绎！相对于白天！由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能、因此梦经常是不连续和不合常理的，人6297在睡眠时无法知觉外部刺激？会不同程度的感到紧张！因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦，7637而最近你比较关注的问题,也会随着大脑^思思绪的打开!更容易进入到你梦里来，这就是^所所谓的日有所思、夜有所梦，【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦！是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么、若你相信梦的话我帮你解一下【解梦】 这梦预示着做梦人内心潜意识中复杂情绪很多 需要发泄多休息 希望能够帮助你。家里来猫预示什么 算命

　　2391肾阴虚：主要症状是腰膝酸软、两腿无力，心烦易怒、还会有以下诸症：眩晕耳鸣！形体消瘦，失眠多梦，颧红潮热！盗汗！咽干、男子阳痿或阳强不倒。性欲亢进。遗精早泄。。家里来猫预示什么风水

　　你问的是不0603是小孩，如果是大人那只是劳累或者别的因素是正常现象。不存在缺钙问题！如果是小孩、给你分析道以下几点 1 幼儿出现夜啼现象！考虑是否缺钙，你可以看一下孩子的指甲是否红润健康。假如有凹陷或是裂开现象、可以考虑去6156医院化验一下,另外缺钙的孩子牙齿的生长也会受到影响、可^以以观察一下！ 如果平时营养很好、那么就考虑是否是照晒阳光不足！体内缺乏4437维生素D？ 2 另外值得注意的是，2岁左右的孩子很容易被惊吓到！而出现夜啼、比如常见的狗！猫，或是一个陌生人。这些也要考虑一下。大枣桂圆麦仁粥对此有些调调养作用？可以安心养血、适合幼儿用、 3 假如上述情况都不符合!那就是偶尔的现象了，不必太在意、这一类的儿童依赖心理比较强，以后可以慢慢培养他的独4404立性格。 9593可以从心理上进行帮助？比如睡前讲些童话。和孩子多说吸引他注意力的有趣话题，时间长了自然就好了、只要不影响孩子的胃口！这种情况是没必要过于担心的！ 希望我的回答对你能有5581所提示。、家里来猫风水上好不好

　　这些梦境可能是与你睡着后的姿势有关、比如一条腿压在另一条腿上，6361时间长了会很疲劳。这时候就想活动一下！所以梦到到被追却又跑不动!如果不是腿被压住或者侧卧睡觉，梦中会跑的很快的。 也有可能是你工作学习生活压力太大的缘故,也可能是年龄段的特征,自己适当放松,过一个时期就会好的,另外不要过多地看动作片，梦见被人追意味工作事业给自己的精神压力比较大、也象征梦者平时对自己的本能过于压抑。以至压抑到了一定强度后！开始遭到本能强烈的反抗或报复，梦中的追赶者越凶残！说明梦者的本能压抑强度越大，其实可可能也没有什么预示,你可能睡觉的姿势不好！手压迫心脏。或者你本本身心跳过慢,这样睡的太深了就会有危险的，于是就会做做被追的梦。促使你醒来。这是身体^的的自我保护。、家里来蚂蚁风水好不好

　　要放2649松心情，睡觉前和一⁷⁰⁴⁰杯牛奶!不要想不愉快的事情、如果还是不行就求助医生吧，、家里来马蜂窝吉凶晚上做梦盗汗

　　一种是日有所思。夜有所梦、另一种是一种心情的释放、你不敢做不敢想的事也可以在梦里得到情绪的宣泄，还有一种是暗示，可能是将要发生生的事什么的。所以就有了0341周公解梦之说、！家里格局风水